بۇ ماقالىدە بىز ھەسەتخورلۇق ھەققىدە توختىلىمىز ، بۇ ئۇقۇم ئىنسانىيەت قۇرۇلغاندىن تارتىپلا بىللە كەلگەن ، ئەمما كونتروللۇقتىن چىققاندا پىسخىكا قالايمىقانچىلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىر قەدەر كۆپ ئۇچرايدىغان ھېسسىياتنى كۆرسىتىدۇ. مۇناسىۋەتكە زىيان يەتكۈزۈش ، ئۇنى ھېس قىلغانلارغا ۋە ئاشۇ ھەسەتخورلۇقنىڭ ئوبيېكتىغا ئازار بېرىشتىن باشقا.

ھەسەتخورلۇق دېگەن نېمە؟ شەكىل «ھەسەتخورلۇق» مۇ كۆپ ئۇچرايدۇ) ، لاتىنچە zelumen دىن كەلگەن بولۇپ ، گرېتسىيە زېلوسىدىن كەلگەن ، ئوخشىمىغان نىشان ۋە ئوخشىمىغان ئەھۋالغا قارىتىلغان ئوخشىمىغان ھېسسىياتنى ئېنىقلاشقا ئىشلىتىلىدۇ ، ئەمما ، ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، بۇ سۆزنىڭ مەنىسى باشقىلارنىڭ مەنپەئەتى ئۈچۈن يوقىتىش ئىدىيىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ھەسەتخورلۇق دېگەن سۆزنى ئىشلىتىپ تەسۋىرلەنگەن ھېسسىيات ، شەخسنىڭ مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشى ، ئارتۇقچىلىقى ياكى خۇشاللىقى بىلەن باشقىلاردا پەيدا بولغان نارازىلىقىدۇر. ياخشى كۆرىدىغان بىرى ياكى ئۇ كىشى باشقا شەخس بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بۇ تېكىستتە بىز ھەسەتخورلۇق سۆزىنىڭ بۇ مەنىسى ھەققىدە مەخسۇس توختىلىمىز: رومانتىك مۇناسىۋەتتە بار بولغان ۋە ئادەمنىڭ مۇھەببىتىنى يوقىتىشتىن قورقۇش ياكى ئۇنىڭ باشقىلار بىلەن مۇناسىۋىتى باردەك ھېسسىيات. بىز ھەسەتخورلۇقنىڭ كېلىپ چىقىشى ۋە ئۇنى قانداق كونترول قىلىش قاتارلىق مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلىمىز.

بۇ ھېسسىيات ئېلىپ كەلگەندە ساغلام ھەسەتخورلۇق ئەھۋالى بارئۇنى ھېس قىلغان شەخسكە ياكى ئۇ ھەسەت قىلغان كىشىگە ئازاب-ئوقۇبەت چېكىش. ئۇنۋان خاراكتېرى ، ھەربىي قوماندان ، قول ئاستىدىكى قول ئاستىدىكى ئىگونىڭ ھىيلە-مىكىرلىرى بىلەن ئۇنىڭ ئايالى دېدېمونانىڭ كاسسىيو بىلەن ئالدامچىلىق قىلىۋاتقانلىقىغا ئىشىنىدۇ ، ئوخېللو ئوگونىڭ ئورنىدا ئۆستۈرگەن ئوفېتسىر. ئويۇن ئاخىرلاشقاندىن كېيىن ، ئوتېللو غەزەپلەنگەن ، دېدېمونانى قەستلەپ ئۆلتۈرگەن ، پەقەت شۇ ۋاقىتتىلا ئىئاگونىڭ سۇيىقەستى ئاشكارلىنىپ ، ئۇنى تۈرمىگە ۋە ئوتېللونى ئۆلۈۋېلىشقا ئېلىپ بارىدۇ.

ئادەمنى ھەسەت قىلىدىغان نېمە؟

يالغۇز كىشىلىك مۇناسىۋەت ئارقا كۆرۈنۈشىدە ، مەلۇم مىقداردىكى ھەسەتخورلۇق تەبىئىي بولۇشى مۇمكىن. مەلۇم دەرىجىگە يەتكۈچە ، بۇ بىر ئادەمنىڭ يەنە بىر ئادەمگە بولغان قىزىقىشىنىڭ ئىسپاتى ، ھەتتا ئەر-ئايالنى تېخىمۇ يېقىنلاشتۇرالايدۇ دەپ قارايدىغانلارمۇ بار. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ھەددىدىن زىيادە ، ھەسەتخورلۇق ئۇنى ھېس قىلغانلارغا ۋە ئويغانغانلارغا ئازاب ئېلىپ كېلىدۇ ، ھەمدە ئەر-ئايالنىڭ مۇناسىۋىتى ۋە ئىجتىمائىي تۇرمۇشىغا زىيان يەتكۈزىدۇ.

ھەددىدىن زىيادە ھەسەتخورلۇقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان سەۋەبلەر ئىچىدە ، بىخەتەرلىكسىزلىك ۋە ناچارلىق مۇرەككەپ. ئىلگىرىكى مەغلۇب بولغان مۇناسىۋەتلەرنىڭ كەچۈرمىشلىرى ، بولۇپمۇ شەخسنىڭ ھەمراھى تەرىپىدىن خىيانەت قىلىنغان كەچۈرمىشلىرىمۇ ھەددىدىن زىيادە ھەسەتخورلۇقنى ئالدىن پەرەز قىلالايدۇ.

ھەسەتخورلۇق ۋە ئىگىدارلىق قىلىش ئادەتتە بىللە ئۆتىدۇ. مۇھەببەت باشقا بىر ئادەمگە يۈزلەنگەن ھېسسىيات بولسىمۇ ،ھەسەتخورلۇق تېخىمۇ نەپسانىيەتچىلىك ، ئۇنى ھېس قىلغان ، كونترول قىلىشنى خالايدىغان شەخسكە قارىتىلغان بولۇپ ، ئۇ ئۆزىنىڭ تۇغقانلىرى ئۈستىدىن ئۆزىنىڭ ئىگىدارچىلىق قىلىشىنى ئىسپاتلايدۇ.

ھەسەتخورلۇقنىڭ تۈرلىرى قايسىلار؟ 2>

ھەسەتخورلۇقنىڭ ئوخشىمىغان تۈرلىرى بار. ئۇلارنىڭ بىرى بۇ ھېسسىياتنى نورمال ، نېرۋا ئاجىزلىقى ۋە ساراڭ بولۇپ قالىدىغان تۈرگە ئايرىش. بىرىنچىسى ، بىر شەخس ئۆزىنى ھەمراھى تەرىپىدىن تاشلىۋېتىلگەن ياكى چەتكە قېقىلغاندەك ئەھۋالغا يولۇققاندا ئاندا-ساندا ھېس قىلىدىغان ھېسسىيات. ھەمراھىنىڭ ئالدانمىغانلىقىنى جەزملەشتۈرۈش ، گەرچە ئۇنىڭ بارلىقىغا ئائىت ھېچقانداق ئالامەت بولمىسىمۇ. ساراڭ ياكى خام خىيال ھەسەتخورلۇقنىڭ بىر تۈرى بولۇپ ، شېرىكنىڭ ساداقەتمەنلىكى توغرىسىدا مەڭگۈلۈك ئېنىقسىزلىقنىڭ ئورنىغا ، خىيانەت قىلىشنىڭ ئاساسى يوق. ئادەتتىن تاشقىرى ھەسەتخورلۇق ۋە ساراڭلارچە ھەسەتخورلۇق ھەسەتخورلۇقنىڭ كېسەللىك شەكلى دەپ قاراش ئادەتلەنگەن.

ھەسەتخورلۇقنى كونترول قىلىش ئۈچۈن نېمە قىلىش كېرەك؟

ھەسەتخورلۇققا قارشى ئۆزىنى كونترول قىلىشنى قانداق ساقلاش كېرەك. ئۆزىنى ياخشىلاشتىكى ھەر قانداق تىرىشچانلىققا ئوخشاش ، ئۇ ھەمىشە ئاسان ئەمەس ، ئەمما ئۇ ياخشى ئىشلارنى قىلىدۇ ۋە مۇناسىۋەتكە ياردەم بېرىدۇ ، چۈنكى ھەسەتخورلۇق مۇناسىۋەتنى قالايمىقانلاشتۇرۇپ ، ئادەم ۋە نىشانغا بەختسىزلىك ئېلىپ كېلىدۇ.

ئالدى بىلەن , place isھېس قىلىۋاتقىنىڭىزدا ياكى ھېسسىياتىڭىزدا مۇبالىغە ياكى يېتەرسىزلىك بارلىقىنى تونۇپ يېتىشىڭىز كېرەك. كېيىنكى قەدەمدە بۇ ھېسسىياتلارنىڭ كېلىپ چىقىشىنى چۈشىنىشكە تىرىشىش. ئۇلار بەختسىز رومانتىك كەچۈرمىشلەر كەلتۈرۈپ چىقارغان ئىشەنچسىزلىكنىڭ مەھسۇلاتلىرىمۇ؟ خاتىرجەم بولۇشمۇ ناھايىتى مۇھىم: ئاچچىقلىنىش ناچار مەسلىھەتچى. ئەگەر ئېھتىياجلىق بولسىڭىز سەيلە قىلىڭ ياكى چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ.

ئۆزىڭىزگە بەك قاتتىق بولۇپ كەتمەڭ. ھېسسىياتىڭىزنى ھازىرقىدەك قوبۇل قىلىڭ ، ئۇلارغا كۆيۈمچانلىق بىلەن قاراڭ ۋە مۇۋاپىق ۋە ئەقىللىق ھەرىكەت قىلىشقا ئەھمىيەت بېرىڭ. ھېسسىياتىڭىز بىر كېچىدىلا ئۆزگەرمەيدۇ ، ئەمما مۇۋاپىق ھەرىكەت قىلىش ۋە ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كېتىشتىن ساقلىنىشنى قارار قىلىش باشلىنىشنىڭ ياخشى يېرى.

قاراڭ: ئىشتاننى ئارزۇ قىلىش: مەينەت ، قىزىل ، ئاق ، قارا ، سېرىق ، ھالرەڭ قاتارلىقلار.

ئەگەر سىز بۇ توغرىلىق پاراڭلىشالايدىغان ئادەم بولسا ، ئۇ ياردەم قىلالايدۇ ، چۈنكى ئۇ ئىپادىلەشنىڭ چىقىش ئېغىزى ساغلام ئۇسۇلدا ھېس قىلغانلىرىڭىزنى ھەممىنى ئۆزىڭىزگە ساقلاپ قويماي ، ئۆزىڭىزدە ساقلاڭ. .3 <<<<شېرىكنىڭ ھاياتىنى خۇددى بىر مۈلۈكتەك كونترول قىلىشقا تىرىشىڭ. دائىم ئۇرۇش قىلىش ھەسەتخورلۇقنىڭ يەنە بىر ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.

ھەسەتخور كىشىلەر ئۆزلىرى ياقتۇرمايدىغان ئادەمنىڭ ئائىلە مۇناسىۋىتى ، دوستلۇق قاتارلىق مۇناسىۋەتلىرى بىلەن پىشىپ يېتىلىشتە قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىدۇ. مەسىلەن ، بۇ مۇناسىۋەتلەرنىڭ ماھىيىتى ھەققىدە كۈچلۈك گۇمان پەيدا قىلىشى ، ئۇلارنىڭ خىيانەتنى يېپىشىدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ ، ياكى شۇ كىشىنىڭ دوستلىرى ، خىزمەتداشلىرى ياكى ئائىلىسىدىكىلەرنىڭ بىخەتەرلىكسىزلىكىدىن كېلىپ چىققان ئاساسسىز تەنقىدنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئۇ ئەمەس بۇ خىل ئەھۋالنىڭ يۈز بېرىشى ناتايىن. ھەسەتخورلۇقنىڭ ئارىلىشىشى سەۋەبىدىن ئۇ كىشىلەرنى ھەسەتخورلۇقنىڭ نىشانى بولغان كىشىلەردىن يىراقلاشتۇرۇڭ. بۇ قىلمىش يەنە ھەسەتخورلۇق ئوبيېكتى بولغان ئادەمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، چۈنكى ئۇ كىشىنى بىزار قىلىدىغان ھەرىكەت ۋە ئىجتىمائىي تۇرمۇشقا دەخلى-تەرۇز قىلىپ ، ھەسەتخورلۇقتىن يىراقلىشالمايدۇ.

خۇلاسە

گەرچە نۇرغۇن كىشىلەر ھەسەتخورلۇقنى مۇھەببەتنىڭ دەلىلى دەپ قارىسىمۇ ، ئەمما ئۇ ئادەتتە ئىگە بولۇش ۋە باشقا پسىخولوگىيىلىك مەسىلىلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ھەددىدىن زىيادە ، ئۇ مۇناسىۋەت مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تېخىمۇ كۈچلۈك بولغان ئەھۋال ئاستىدا ، سىزنى ساغلام ئۇسۇلدا چۈشىنىشىڭىز ۋە بىر تەرەپ قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدىغان روھىي ساغلاملىق مۇتەخەسسىسىدىن ياردەم سوراشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.

قاراڭ: جاگۇرا ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟