Riyada faraska Waxay ka dhigan tahay caafimaad iyo dareen xoog iyo guuldarro. . Waxay u adkeysan kartaa xaalado badan waxayna leedahay karti aan fiicneyn oo qof walba ka hinaaso. Marka laga soo tago inuu aad u qurux badan yahay, waa aamin iyo saaxiib weyn oo carruurta iyo dadka jilicsan, kuwaas oo taageero iyo kalgacal ka raadsada xayawaan adag oo saaxiibtinimo.

Marka aad ku riyootid faras, ereyga ugu adag waa maxay. maskaxda ku haysa waa caafimaad. Caadiyan waxa ay ku xidhan tahay dareen guul-darro, rajo iyo xoog, sidaa awgeed qofka buka marka uu neefka ku riyoodo waxa uu ku kalsoon yahay in uu dhakhso u bogsan doono.

Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto baasto?

Taas oo aan been ahayn, waayo farasku aad buu u xoog badan yahay. ku xiran arrimaha caafimaadka. Laakiin waxaa jira macnayaal kale marka aad ku riyoonayso xayawaankan quruxda badan oo aad hadda fiirinayso tusaalayaal

Riyada faraska cad >

Marka aad ku riyootid cad cad. faras, waxaa jira xiriir la leh baahida nabadda oo jidhkaaga iyo maskaxdaadu u baahan yihiin. Waxay u badan tahay inaad mareyso waqtiyo adag. Laakiin riyadu waxay keentaa war wanaagsan! Midabka farasku wuxuu muujinayaa in xilliga qalalaasuhu uu soo dhammaanayo, isagoo dammaanad qaadaya nabadda dheer ee aad u baahan tahay.

Riyada waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa kobaca dhaqaalahaaga. Waa waqtigii la dabaaldegi lahaa!

Riyada fuulista faraska

>Riyada fuulista faraska waxay tilmaamaysaa inWaxaad ku jirtaa daqiiqad awood ah, laakiin taasi waxay ku xiran tahay wax badan sida farasku yahay. Tusaale ahaan, haddii farasku uu ka baxsan yahay xakamaynta, oo u dhaqmaya duurjoogta, waxay la macno tahay inaad nolosha u qaadanayso si la mid ah, inta badan qaybta jacaylka, gaar ahaan inaad qanciso rabitaankaaga galmada. Riyadu waxay sidoo kale la mid tahay fikradda ah inay jiraan fursado waaweyn oo kor u kaca noloshaada, la soco. Macnaha kale waxa uu leeyahay, adiga oo faraska fuula adigoo debecsan, waxa ay ku tusaysaa in aad leedahay awood aad ku xalliso mushkiladahaaga.

Riyada in aad fuulayso waxa kale oo ay la macno tahay awood aad ku wajihi karto xanuunka nolosha. macno ahaan. Cilmi-nafsiga Sigmund Freud (1856-1939), abuuraha goobtan daraasadda, ayaa ku sheegay buugiisa seminal ee fasiraadda riyooyinka shirqool hal-abuur ah oo uu ku dhex-jiro hurdadiisa, wakhti uu ku xanuunsado, nolosha dhabta ah. kasoobax :

“Gabi ahaanba ma aqaano sida loo fuulo, caadiyan aniguna kuma riyoonayo, hal mar oo kaliya ayaan faras fuushanaa, dib-u-dhac, mana jeclayn waayo-aragnimada. . Laakiin riyadan waxaan u fuulaa sidii anigoo aan ka soo bixin cambarkayga, iyo si sax ah sababtoo ah ma rabo inaan mid yeesho. Sida ku cad sharraxaadda, koorahaygu waa boodhka ii oggolaaday inaan seexdo. - oo sidaas loo ilaaliyo - Waxba kama aan dareemin xanuunkayga. Muddo ka dib, dareen xanuun badan ayaa soo baxay oo doonayay inay i toosiyaan; markaashurdo ayaa timid oo si kalsooni leh u tiri: “Waxaad sii wadi kartaa hurda, ha kac! Karoosin kuma lihid, maxaa yeelay, wax kasta oo aad fuushan tahay, oo marka qof meeshaas ka soobaxo, ma fuuli karo!". Wuuna liibaanay, xanuunkii waa la kabuubiyay, aniguna waan sii seexday (FREUD, 2016, p. 252)." in farasku ka dhaco macnaheedu waa inaad u baahan tahay inaad joojiso welwelka badan ee ku saabsan arrimaha, adoo doonaya inaad wax walba u sameyso qof walba. Waxaa muhiim ah in la ogaado in qof kastaa uu leeyahay doorkiisa iyo inaadan wax walba samayn, adoo dhabarka ku sita aduunka. Waxa ugu fiican ee la sameeyo waa in la nasto oo arrimuhu lugahooda ku socdaan.

Riyada faraska maariinka ah >

Riyada faraska cawliga ah waa calaamad wanaagsan. Marka laga soo tago midabka dhulka, ficilka ah in cagahaaga dhulka la dhigo, faraska brown wuxuu u taagan yahay farxad, sidaas darteed waxaa hubaal ah in wakhti fiican kuu iman doono adiga iyo qoyskaaga.

Riyada faras madow

Faraska madow ama mid aad u madow, wuxuu soo rogay sir gaar ah, miyaanay ahayn?

Sidoo kale eeg: Karteesiyaan

Marka aad ku riyootid faras midabkaas leh riyadu lafteedu waxay matalaysaa xoog sixir, taas oo la xidhiidha rumaysadka, ama kalsooni aad u caqli badan. Waa wakhti aad u fiican inaad mashaariicdaada fuliso, adigoo aaminsan in wax walba ay shaqayn doonaan! Tani waa daqiiqad!

Riyada faraska duurjoogta ah

Haddii sawirka farasku uu tilmaamayo xoog badan iyovirility, haddaba bal qiyaas sawirka faraska cadhaysan?

Riyada faraska waalan waxay la macno tahay in aynu yeelan doono cadho isku mid ah si aynu uga gudubno caqabadahayaga, labadaba shakhsi ahaan iyo xirfad ahaanba. Waxaad heli doontaa xoogga lagama maarmaanka ah si aad si guul leh ugu wajahdo iyaga. Haddii riyada aad isku daydo in aad neefka rabbayso oo aad guulaysato, tani waxa ay sii xaqiijinaysaa in aad ku hubaysan tahay hubkii saxda ahaa ee aad ku guulaysan lahayd.

Riyada faraska oo ordaya

Faras xor ah, oo ku dhex ordaya beeraha, daaqa, ayaa ah mid si cad u muujinaya xorriyadda. Ku riyoonida faras ordaya waxay keenaysaa hubaal inaad ku hareeraysan tahay tamar wanaagsan.

Ha welwelin, taasi waa waxa riyadu leedahay. Ha ku mashquulin guul darrooyin, dhibaatooyin, iyo arrimo kale oo taban. Waxaad xor u tahay inaad sameyso wax kasta oo aad rabto, adiga oo gebi ahaanba ku tiirsan adiga iyo qof kale. Farxadoow, wax walba ka sarreeya!

Riyada faras iga daba ordaaya

In aad ku riyootid in faras xaggaaga ku soo yaaco waxay ku tusinaysaa in war wanaagsan kuu imanayo . Iyadoo la tixgelinayo xawaaraha faraska, iyadu si degdeg ah ayay u iman doontaa. Waxay la macno tahay markaas in aad farxad geli karto, maadaama yaab la diyaarinayo oo ay kuu iman doonto maalmaha soo socda. Waqtiyo wanaagsan ayaa soo socda!

Riyo faras rabbaani ah

> Farasku waa xayawaan jilicsan, way adagtahay in la xanaaqo, ugu yaraan dabeecadda. Marka aad ku riyootid xayawaan deggan oo deggan, ayaa sidaas lehwaxaad isku aragto nolosha dhabta ah si la mid ah. Ka faa'iidayso wakhtiga isku dheeli tiran si aad u milicsato, dadka ula hadasho oo aad u fiirsato tafaasiisha aan la dareemin nolol maalmeedka

Riyo faras cas >

>Runtii faras guduudan waa mid aan caadi ahayn, oo aan macquul ahayn in la dareemo. Iyo joogitaanka midabkan xayawaanka ee riyada waa calaamad wanaagsan, maadaama ay calaamad u tahay nasiib, xitaa in ka badan faraska cad, tusaale ahaan, maadaama ay tahay midabka astaanta nabadda. Riyada faras gaduudan waxay inta badan ku tusineysaa in nasiibku uu garab socdo oo cabsida marka aad la kulanto caqabado aan loo baahneyn, maadaama aad dhib weyn la'aan ku dhaafi doonto.

Faraska dhaawacan ee riyadu waxay keenaysaa fikrad muran leh xaaladda xayawaanka diyaaraddan. Halkii laga odhan lahaa wax xun, waxay ka dhigan tahay caafimaad wanaagsan, ama in qof buka uu si dhakhso ah u bogsanayo.

Macnaha kale ee jira ayaa sheegaya in riyadu ay noqon karto fariin ah in qof kuu dhow uu buko, oo soo maray waqtiyo xun. Qofkani xataa waa uu kibir badan yahay oo waxa uu iska ilaalinayaa in uu gobolkiisa wax ka sheego. Ka digtoonow calamadaha dadka kugu xeeran,maxaa yeelay mid ka mid ah ayaa laga yaabaa inuu xoogaa dhib ah soo maro oo uu qariyo.

Riyada faraska oo qaniinta >

Nabar iyo riyo xanuun badan la yaab leh, jidka, tan iyo markii aan loo isticmaalo in ayfikradda laadadka faraska, halkii laga qaniini lahaa, qaab difaac, ama niyad jab. Haddii aad ku riyootid xayawaankan inuu ku qaniino, waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad ka takhalusto dareenka xanaaqa ee gudahaaga. Markaad sii dayso dareemadan, waxaad noqonaysaa qof degan oo, sidaa awgeed, aad u furfuran dareeno cusub riyo faraska oo aan macne wanaagsan keenin. Riyada faras dhintay waa calaamad xun, taas oo muujinaysa luminta wax aad isugu dhow, sida saaxiibtinimada ama xitaa xiriir jacayl. Laakiin waxay u badan tahay inay tahay saaxiibkii oo lumay.

Waxaa wanaagsan inaad ka digtoonaato saaxiibtinimadaada, gaar ahaan kuwa kuugu dhow iyo kuwa ugu dheer, maadaama ay mar walba yihiin kuwa indhaha ku haya calaacalkaas.

Waxaa jira macne kale qaabkan riyada. Haddii aad ku riyootid xayawaan dhintay oo aad ku jirtid nolosha dhabta ah, tani waxay muujinaysaa inaad waqti qaadan doonto si aad u fiicnaato. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa joogitaanka qaar ka mid ah dadka kugu xeeran, kuwaas oo ka faa'iidaysanaya daqiiqad aad u kacsan si ay kuu waxyeeleeyaan. La soco caafimaadkaaga iyo dadka kugu xeeran!

Riyada fardo badan

>Riyada fardo badan waa calaamad wanaagsan. Haddii ay dhibaato kaa haysato, riyadu waxay muujinaysaa in ay wax yar ka harsan yihiin xalintooda. Waa wakhti fiican oo aad ku tababartorumayso oo rumayso in wakhtiyo ka wanaagsan ay iman doonaan, maadaama faras badan oo wada jira ay muujinayaan dareen wanaagsan oo ku xeeran.

La cusbooneysiiyay 07/29/2020

Fasiraadda riyooyinka . Turjumaadda Renato Zwick. Porto Alegre, RS, Brazil: L & amp; PM Ed., 2016.