පැහැරගැනීමේ සිහින යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ වඩාත් ප්‍රවේශම් විය යුතු අතර ඔබ අවට සිටින පුද්ගලයින් සමඟ වඩාත් ප්‍රවේශම් විය යුතු බවයි. ඔබ ඔබේ වටපිටාව කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය, ඔබේ බඩු බාහිරාදිය ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු අතර නිෂේධාත්මක හා ඊර්ෂ්‍යා කරන පුද්ගලයින්ගෙන් ඔබව ආරක්ෂා කර ගත යුතුය.

සාමාන්‍යයෙන් පැහැර ගැනීමක් ගැන සිහින දැකීම ඔබ වටා ඇති කම්පනය, අතහැර දැමීම හෝ භයානක තත්වයක් පෙන්නුම් කරයි. සෑම කෙනෙකුම විශ්වාස නොකිරීම වැදගත් වන අතර ඔවුන් ඔබට හොඳින් ප්‍රාර්ථනා කරන්නේ ඔවුන් ඔබට සමීප නිසා නොවන බව තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය.

මෙම ආකාරයේ සිහිනයක් හෝ ඒ වෙනුවට බියකරු සිහිනයක් පැමිණෙන්නේ අනතුරු ඇඟවීමක ස්වරූපයෙන් ය. බොහෝ අර්ථ සැඟවුණු සහ අද්භූත කාලය. සිහිනය බොහෝ විට මර්දනය කළ යුතු රෝග ලක්ෂණයක් වන අතර එය ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය වන අතර එමඟින් ඔබට ජීවිතය භුක්ති විඳීමට බාධා කරන ඕනෑම ආකාරයක තහනම් හෝ හේතුවක් ඉවත් කරයි.

පෙම්වතා පැහැර ගැනීම ගැන සිහින දකින්න

අපි තනිව සිටීම ගැන අප බියෙන් හා අනාරක්ෂිත සම්බන්ධතාවයක ජීවත් වන්න, සමහරවිට මෙම රෝග ලක්ෂණ ඔබේ සිහිනය සැබෑවක් ලෙස පෙනෙන ප්‍රේරක අවදි කරයි.

ඔබේ පෙම්වතා පැහැරගෙන යනු ඇතැයි සිහින දැකීම තනිකමට ඇති බියට වඩා වැඩි දෙයක් නොවේ. අත්හැරීම හෝ පාවා දෙනු ඇතැයි යන බිය නිසා ඔබට අනාරක්ෂිත බවක් දැනේ, එය ඔබේ පරිකල්පනයේ ඵලයකි. ඔබේ සැබෑ ජීවිතයට බලපෑමක් නොවන පරිදි මේ සියලු අවිනිශ්චිතතාවයන් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබට සිදු වේ.

පවුලේ සාමාජිකයෙකු පැහැරගෙන යන බව සිහින දැකීම

පවුලේ සාමාජිකයෙකු පැහැරගෙන යනු ඇතැයි බොහෝ විට සිහින දකියි, සමීප වුවත් හෝ නැත, නියෝජනය කරයි aඅවදානම් තත්ත්වය. සමහර අවස්ථාවලදී, ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකු විසින් ඔබ ප්‍රතික්ෂේප කරන ලද බව හෝ පැත්තකට වී සිටින බව හැඟෙන විට, ඔබේ මොළය ප්‍රතික්ෂේප කිරීම හා සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් අවුලුවාලීම අවසන් වන අතර එම මොහොත දිගු කාලීනව හානිකර දෙයක් බවට පත් කර, ඔබට අවශ්‍ය දෙයක් සිහින ආකෘතියකින් ප්‍රතිකාර කිරීමට ගෙන එයි. අනාගත කලකිරීමක් හෝ වේදනාවක් ඇති නොකිරීමට.

තවත් කළ හැකි අර්ථකථනය නම්, ඔබට ඔබේ පවුල සමඟ සැබෑ ප්‍රශ්නයක් ඇති විය හැකි අතර එය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නොදන්නා අතර, මේ හේතුව නිසා, ඔබ අවසන් වේ තත්වය ගැන කල්පනා කරමින්, සිහිනය නොවැළැක්විය හැකි ලෙස අවසන් වේ, ඔබේ ජීවිතයට හැකි තරම් සැබෑවක් ගෙන එයි.

ළමා පැහැරගැනීම් ගැන සිහින දැකීම

දරුවා පාරිශුද්ධත්වය, අහිංසකත්වය සහ සෑම දෙයකම වඩාත්ම බොළඳ පැත්ත නියෝජනය කරයි මිනිසා. ඔබ දරුවෙකු පැහැර ගැනීමට සිහින දකින විට, සිහිනය ඔබ තුළ මතුවන ඔබේ අතීතයෙන් යම් තත්වයක් නියෝජනය නොකරන්නේ දැයි තේරුම් ගැනීමට ස්වයං විශ්ලේෂණයක් කරන්න. එය ළමා වියේදී අතහැර දැමීම හා සම්බන්ධ දෙයක් විය හැකිය, කම්පනය ඇති කළ තත්වයක් සහ ආලෝකයට පැමිණි නොවිසඳුණු තත්වයන් විය හැකිය.

බොහෝ විට, අප තුළ සිටින දරුවා වැඩිහිටි වියේදී සහ සමහර විට අපට පමණක් තේරුම් ගත හැකි කැළැල් තබා ගනී. අපි අවදානම්, අසහනය සහ අවිනිශ්චිත තත්ත්වයන්ට නිරාවරණය වෙමු. මේ හේතුව නිසා, වයස් භේදයකින් තොරව, ඉතිරිව ඇති සියලුම ලකුණු සුව කිරීම සැමවිටම අවශ්‍ය වේ.

ඔබ බව සිහින දැකීමටපැහැරගත්

සිහින බොහෝ විට බිය සහ අනාරක්ෂිත තත්වයක් නියෝජනය කරයි. පැහැරගෙන යාමේ සිහින දැකීම චිත්තවේගීය අස්ථාවරත්වය පෙන්නුම් කරන අතර අපට ජයගත නොහැකි දෙයක් ගැන අපගේ මනසෙහි උගුලක් සංකේතවත් කරයි. යම්කිසි අවස්ථාවක සිරවී නොසිටීමට සිත ක්‍රියා කළ යුතුය. ඔබේ නිදහස සහ ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීම නැවත ලබා ගැනීමට ඔබේ එදිනෙදා තත්වයන් සමඟ වැඩ කරන්න.

වැදගත් ඉඟියක් නම්, ඔබට කනස්සල්ලක්, සිරවී හෝ ගැටුමක් දැනෙන ඕනෑම අවස්ථාවක, එය ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඊර්ෂ්‍යාව, පෞද්ගලික හෝ වෘත්තීය ජීවිතය හෝ වැඩි අවධානයක් සහ සැලකිල්ලක් අවශ්‍ය විශේෂිත දෙයක් නිසා දුක් විඳින අයට කතා කිරීම සැමවිටම හොඳම ක්‍රමයයි.

යමෙකු පැහැරගෙන යාමේ සිහිනය

ඔබ සිහින දකිනවා නම් යමෙකු පැහැරගෙන යාම , මෙය ඔබට මෙම පුද්ගලයාගේ අවධානය අවශ්‍ය බවට ඔබගේ යටි සිතෙන් අනතුරු ඇඟවීමක් විය හැකිය. අපට වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ ගෞරවය හා ප්‍රසාදය දැනෙන්නේ නැති විට, අපි කලකිරීමක්, ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේ හැඟීමක් අභ්‍යන්තරික කර ගනිමු, මෙය අපගේ මනස සිහින ප්‍රක්ෂේපණය කිරීමට පටන් ගනී, එම පුද්ගලයා ඔවුන්ගේ සියලු අවධානය ඔබ වෙත යොමු කරයි.

මිතුරෙකු පැහැර ගැනීම ගැන සිහින දකින්න

කලින් සම්ප්‍රේෂණය කළ පණිවිඩය මෙන්, මිතුරෙකු පැහැර ගැනීම ගැන සිහින දැකීම, කිසියම් හේතුවක් නිසා දුරස් වූ හෝ ඔබව හැර ගිය සමීප කෙනෙකුගෙන් ඔබට අවධානය අවශ්‍ය වීම මිස අන් කිසිවක් නොවේ.පැත්ත.

එතෙක් ඔබේ මිතුරා වූ මෙම පුද්ගලයාගෙන් ඔබට යම් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමක් දැනෙනවා ඇති, මේ හේතුව නිසා සිහිනය සැබෑවක් ලෙස පෙනේ. සිහිනය ශක්තිමත් සහ බරපතල වන තරමට, ඔබට සමීප වීමට සහ ඇතිවිය හැකි වැරදි වැටහීම් ඉවත් කිරීමට කතා කිරීමට අවශ්‍ය බවට ලකුණ පැහැදිලි වේ.

ළමා පැහැරගැනීම් පිළිබඳ සිහින

ඔබ පියෙකු හෝ මවක් නම් සහ දරුවෙකු පැහැර ගැනීම ගැන සිහිනයක් තිබුණා, මෙය ඔහුට උදව් කිරීමට ඔබ සමීප විය යුතු බවට ලකුණකි. මෙම අවස්ථාවේදී, වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, ඔබ ප්‍රතික්‍රියා කරන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නා තත්වයකට ඔබේ දරුවා ගමන් කරන්නේ දැයි හඳුනා ගැනීමයි. හොඳ සංවාදයක් සහ ගැටලුව හඳුනා ගැනීමට අමතර වෑයමක් පළමු පියවරයි. ප්‍රවේශය සහ සන්නිවේදනය හැකිතාක් ආක්‍රමණශීලී නොවන පරිදි ස්වභාවිකව ක්‍රියා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

බිළිඳෙකු පැහැරගෙන යන බව සිහින දැකීම

බිළිඳෙකු පැහැරගෙන යනු ඇතැයි සිහින දැකීම, ඔබව කුඩා දරුවෙකු ලෙස සලකුණු කර, ඉවත්ව ගිය බව නිරූපණය කරයි. යම් ආකාරයක කම්පනයක්. ඕනෑම වේදනාවක් සහ දුකක් උදාසීන කිරීම සඳහා ඔබේ අතීතය සහ ඔබේ වර්තමාන ජීවිතය පිළිබඳ ආවර්ජනය සඳහා සිදු වූ දේ තේරුම් ගැනීමට විමර්ශනය කිරීම අවශ්‍ය වේ.

ඔබ පැහැර ගැනීමක් දකින බව සිහින දකින්න

සිහිනය ඔබ පැහැර ගැනීමක් දකිනවා යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ ඔබේ වටපිටාව කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතු අතර කිසිවෙකු ඔබ අසල හෝ ඔබේ නිවසට ගෙන නොයා යුතු බවයි. එය අවධානය යොමු කිරීමේ ලකුණක් වන අතර එමඟින් ඔබ ඔබේ බඩු බාහිරාදිය ගැන සැලකිලිමත් වන අතර ඕනෑම ආකාරයක සොරකම් වලින් වළකින්න.හෝ අහිමි වීම.

පැහැරගෙන පලායාම ගැන සිහින දැකීම

පැහැරගෙන පලායාම ගැන සිහින දැකීම පෞද්ගලික හෝ වෘත්තීය ජීවිතයේ දුෂ්කරතාවලින් පැන යාම නතර කර ඔබේ ගැටලුවලට මුහුණ දිය යුතු බවට පැහැදිලි ලකුණකි. පරිණත වී ඉදිරියට යා යුතුය. ඕනෑම අප්රසන්න තත්වයකට මුහුණ දීම සහ ඔබ විශ්වාස කරන සෑම දෙයක් සඳහාම සටන් කිරීම අවශ්ය වේ. බියෙන් හෝ යමක් හෝ යමෙකු අහිමි වේ යැයි බියෙන් සැඟවී නොසිටින්න, ජීවිතය ගත යුතු අවදානමකි.