Хулгайлж байна гэж зүүдлэх гэдэг нь эргэн тойрныхоо хүмүүст илүү болгоомжтой хандаж, болгоомжтой байх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Та эргэн тойрондоо илүү анхаарал хандуулж, эд зүйлсээ арчлан, сөрөг, атаархсан хүмүүсээс өөрийгөө хамгаалах хэрэгтэй.

Хулгайлж байна гэж зүүдлэх нь ихэвчлэн таны эргэн тойронд гэмтэл, хаягдсан эсвэл бүр аюултай нөхцөл байдлыг илтгэдэг. Хүн болгонд итгэхгүй байх нь чухал бөгөөд тэд танд сайн сайхныг хүсэх нь зөвхөн ойр дотныхоо төлөө биш гэдгийг ойлгох нь чухал юм.

Ийм төрлийн зүүд, эс тэгвээс хар дарсан зүүд нь сэрэмжлүүлэг хэлбэрээр ирдэг. олон утга учир нуугдмал, нууцлаг үе. Зүүд нь ихэвчлэн эмчилж, арилгах шаардлагатай хэлмэгдсэн шинж тэмдэг бөгөөд ингэснээр таныг амьдралаас таашаал авахад саад болох аливаа төрлийн хорио цээр, шалтгаанаас ангижрах болно.

Найз залууг хулгайлсан тухай мөрөөддөг

Бид хэзээ Бид ганцаараа байхаас айдаг, өөртөө итгэлгүй байдаг харилцаанд амьдарч байгаа бол эдгээр шинж тэмдгүүд нь таны мөрөөдлийг бодит мэт харагдуулдаг өдөөгчийг өдөөдөг байж магадгүй.

Найз залуугаа хулгайлагдсан гэж мөрөөдөх нь ганцаардлаас айхаас өөр зүйл биш юм. Орхих эсвэл урвах вий гэсэн айдас нь таныг өөртөө итгэлгүй байдалд оруулдаг нь таны төсөөллийн үр дүн юм. Таны бодит амьдралд нөлөөлөхгүйн тулд та эдгээр бүх тодорхойгүй зүйлс дээр ажиллах хэрэгтэй.

Гэр бүлийн гишүүн хулгайлагдсан гэж зүүдлэх

Ойр ойрхон байгаа эсэхээс үл хамааран гэр бүлийн гишүүнээ хулгайлагдсан гэж мөрөөдөх нь олонтаа. эсвэл үгүй, a илэрхийлнээрсдэлтэй нөхцөл байдал. Зарим тохиолдолд таныг хайртай хүндээ гологдсон эсвэл орхигдсон мэт санагдах үед таны тархи татгалзсантай холбоотой зарим шинж тэмдгийг өдөөж, тэр мөчийг урт хугацаанд хор хөнөөлтэй зүйл болгож, мөрөөдлийн хэлбэрээр хэрэгцээтэй зүйлээ авчрах болно. ирээдүйд урам хугарах, өвдөхгүйн тулд.

Өөр нэг боломжит тайлбар бол та гэр бүлтэйгээ үнэхээр асуудалтай байж магадгүй бөгөөд та үүнийг хэрхэн шийдвэрлэхээ мэдэхгүй байгаа бөгөөд энэ шалтгааны улмаас та дуусгавар болно. Нөхцөл байдлын талаар эргэцүүлэн бодох тусам мөрөөдөл нь зайлшгүй болж, таны амьдралд аль болох бодит байдлыг авчрах болно.

Хүүхэд хулгайлах тухай зүүдлэх нь

Хүүхэд бол бүхний цэвэр ариун байдал, гэнэн цайлган, хамгийн гэнэн талыг илэрхийлдэг. хүн төрөлхтөн. Та хүүхэд хулгайлж байна гэж мөрөөдөж байхдаа өөртөө дүн шинжилгээ хийж, энэ мөрөөдөл нь таны өнгөрсөн үеийн зарим нөхцөл байдлыг илэрхийлдэггүй эсэхийг ойлгохын тулд өөртөө дүн шинжилгээ хий. Энэ нь хүүхэд насандаа хаягдсантай холбоотой байж болох бөгөөд энэ нь гэмтлийг үүсгэсэн, шийдэгдээгүй нөхцөл байдлын улмаас тодорхой болсон.

Ихэвчлэн бидний дотор хүүхэд насанд хүрсэн хойноо л ойлгох сорви үлдээдэг. Бид эмзэг байдал, таагүй байдал, шийдэмгий бус нөхцөл байдалд өртдөг. Ийм учраас наснаас үл хамааран үлдсэн бүх ул мөрийг үргэлж эдгээх шаардлагатай байдаг.

Өөрийгөө байгаа гэж мөрөөдөх.хулгайлагдсан

Зүүд нь ихэвчлэн айдас, найдваргүй байдлыг илэрхийлдэг. Хулгайлагдсан гэж зүүдлэх нь сэтгэлийн тогтворгүй байдлыг илтгэж, бидний даван туулж чадахгүй зүйлд бидний оюун санаанд урхи байгааг илтгэнэ. Тодорхой нөхцөл байдалд баригдахгүйн тулд оюун ухаанаа ажиллуулах хэрэгтэй. Эрх чөлөө, аюулгүй байдлын мэдрэмжээ сэргээхийн тулд өдөр тутмын нөхцөл байдалтай ажиллах хэрэгтэй.

Хамгийн чухал зөвлөгөө бол санаа зовсон, гацсан эсвэл ямар ч нөхцөл байдалтай зөрчилдөж байгаа үедээ түүнийг арилгахыг хичээ. Атаархал, хувийн болон мэргэжлийн амьдрал эсвэл илүү анхаарал халамж шаарддаг онцгой зүйлээс болж зовж шаналж буй хүмүүсийн хувьд ярих нь үргэлж хамгийн сайн арга юм.

Хэн нэгнийг хулгайлахыг мөрөөддөг

Хэрэв та мөрөөдөж байгаа бол. Хэрэв хэн нэгнийг хулгайлсан бол энэ нь таны далд ухамсраас энэ хүний ​​анхаарлыг татахыг хүсч буй дохио байж магадгүй юм. Бид өөр хэн нэгнээс биднийг хүндэлж, биширдэгийг мэдрэхгүй бол бид бухимдах, үгүйсгэх мэдрэмжийг өөртөө шингээдэг бөгөөд энэ нь бидний оюун ухаан мөрөөдлөө төлөвлөхөд хүргэдэг бөгөөд тэр хүн бүх анхаарлаа чам руу хандуулдаг.

Найзыг хулгайлах тухай зүүдлэх

Өмнө нь дамжуулж байсан мессежтэй адил найзыгаа хулгайлах тухай зүүдлэх нь ямар нэг шалтгаанаар чамайг орхиж явсан ойр дотны хүнийхээ анхаарлыг татахаас өөр юу ч биш юм.

Чи тэр үеийг хүртэл найз байсан энэ хүнээс татгалзаж байгаа байх, тиймээс ч мөрөөдөл үнэхээр бодитой мэт санагдаж байна. Зүүд илүү хүчтэй, ноцтой байх тусам та ойртож, болзошгүй үл ойлголцолыг арилгахын тулд ярилцахыг хүсч буй дохио улам тодорхой болно.

Хүүхдийг хулгайлсан тухай мөрөөддөг

Хэрэв та аав эсвэл ээж бол хүүхэд хулгайлсан тухай мөрөөдөж байсан бол энэ нь түүнд туслахын тулд илүү ойр байх хэрэгтэй гэсэн дохио юм. Энэ үед хамгийн чухал зүйл бол таны хүүхэд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээ мэдэхгүй нөхцөл байдалд орж байгаа эсэхийг тодорхойлох явдал юм. Сайн ярилцаж, асуудлыг тодорхойлох нэмэлт хүчин чармайлт нь эхний алхам юм. Арга барил, харилцаа холбоо нь аль болох инвазив бус байхын тулд байгалийн жамаар ажиллахыг хичээгээрэй.

Хүүхдийг хулгайлж байна гэж зүүдлэх нь

Хүүхдийг хулгайлж байна гэж зүүдлэх нь таныг хүүхэд байхдаа ямар нэгэн зүйл тэмдэглэж, орхиж явсныг илтгэнэ. зарим төрлийн гэмтэл. Аливаа зовлон шаналал, уйтгар гунигийг саармагжуулахын тулд өнгөрсөн болон одоогийн амьдралаа эргэцүүлэн бодохын тулд юу тохиолдсоныг ойлгохын тулд судлах шаардлагатай.

Хулгайлах гэмт хэргийн гэрч болсон гэж мөрөөддөг.

Тийм гэж мөрөөддөг. Хэрэв та хүн хулгайлах гэмт хэргийн гэрч болсон бол та эргэн тойрныхоо нөхцөл байдалд илүү анхаарал хандуулж, хэн нэгнийг өөрт ойр, гэрт оруулахгүй байх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Энэ нь таны эд зүйлд анхаарал тавьж, аливаа хулгайн гэмт хэргээс урьдчилан сэргийлж байгаагийн шинж юм.эсвэл алдах.

Хулгайлж, зугтаж байна гэж зүүдлэх

Хулгайлж, зугтаж байна гэж зүүдлэх нь хувийн болон ажил мэргэжлийн амьдралын бэрхшээлээс зугтаж, асуудалтай тулгарахаа болих хэрэгтэйг илтгэнэ. Энэ нь төлөвшиж, урагшлах шаардлагатай байна. Ямар ч таагүй нөхцөл байдалтай тулгараад, итгэдэг бүхнийхээ төлөө тэмцэх хэрэгтэй. Ямар нэг зүйл эсвэл хэн нэгнийг алдахаас айж, бүү нуугаарай, амьдрал бол эрсдэлтэй.