ការយល់សប្តិឃើញខ្មោច បង្ហាញពីរបៀបដែលអ្នកសុបិនទាក់ទង ឬដោះស្រាយជាមួយនឹងគំនិតនៃការស្លាប់ ការបាត់បង់ និងអ្វីដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីជីវិតបានបញ្ចប់។ ខ្មោចមានវត្តមាននៅក្នុងវប្បធម៌ដ៏ពេញនិយមជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ហើយការតំណាង និងរឿងរ៉ាវរបស់ពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរទៅតាមទស្សនៈរបស់អ្នកដែលប្រាប់ និងជឿ។

សម្រាប់អ្នកខ្លះ ពួកគេគឺជាមនុស្សដែលបានបន្សល់ទុកបញ្ហាដែលមិនទាន់សម្រេចក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយត្រូវដោះស្រាយវាដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខ។ សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត វិញ្ញាណអាក្រក់ដែលនៅលើយន្តហោះពិតដើម្បីស្វែងរកការសងសឹក ឬគ្រាន់តែធ្វើទារុណកម្មមនុស្សស្លូតត្រង់។

មានអ្នកដែលជឿថាមានខ្មោចលេចឡើងនៅពេលដែលព្រំដែនរវាងផ្នែកខាងក្រៅ និងបច្ចុប្បន្នរួមបញ្ចូលគ្នានៅពេលខ្លះ។ នៃឆ្នាំឬវដ្តតាមច័ន្ទគតិ។ មានជំនឿមួយចំនួន ប៉ុន្តែពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែមាននិកាយរួម៖ មិនថាហេតុផលសម្រាប់រូបរាងបែបណាក៏ដោយ ខ្មោចគឺទាក់ទងទៅនឹងការស្លាប់។

អត្ថន័យនៃការយល់សប្តិឃើញខ្មោចគឺមានភាពខុសប្លែកគ្នាដូចជាជំនឿ និងទេវកថា។ នោះដោយសារតែវាអាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកទាក់ទងជាមួយខ្មោច អ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ និងសូម្បីតែអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍នៅក្នុងសុបិន។ ជាទូទៅ វាគឺជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកប្រហែលជាកំពុងព្យាយាមគេចចេញពីបញ្ហា និងភាពស្មុគស្មាញមួយចំនួនក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដែលជាការរត់គេចដែលមិនអាចជួយអ្វីទាំងអស់។ វាក៏អាចបង្ហាញពីការភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ឬសូម្បីតែការភ័យខ្លាចក្នុងការបាត់បង់ខ្លួនអ្នក។

ព្យាយាមចងចាំព័ត៌មានលម្អិតអំពីសុបិនរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយអានបន្តដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីអត្ថន័យរបស់វា។សុបិន្តឃើញខ្មោចក្នុងកាលៈទេសៈជាក់លាក់។

សុបិន្តថាអ្នកឃើញខ្មោច

ប្រសិនបើអ្នកបានឃើញខ្មោចនៅក្នុងសុបិនរបស់អ្នកហើយមិនមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច នោះមានន័យថាអ្នក ទីបំផុតត្រូវបានរៀបចំដើម្បីទទួលយកថា មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់ស្ថិតនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកទេ។ ការលះបង់នូវអ្វីដែលអ្នកមិនអាច – ហើយប្រហែលជាមិនគួរ – ការគ្រប់គ្រងគឺជាជំហានជាមូលដ្ឋានឆ្ពោះទៅរកការឱបក្រសោបជីវិតជាមួយនឹងពន្លឺ និងសេចក្តីរីករាយបន្ថែមទៀត។ វាជាវិធីមួយដើម្បីផ្តោតលើថាមពល និងការលះបង់របស់អ្នកទៅលើអ្វីដែលសំខាន់។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ ឬមិនស្រួល សូមព្យាយាមចងចាំនូវអ្វីដែលខ្មោចចង់បាន វាគឺជាការបង្ហាញនៃ subconscious របស់អ្នកដែលព្យាយាមដាស់តឿនអ្នកទៅកាន់អ្វីមួយ ឬនរណាម្នាក់។ ដែលបាត់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាដល់ពេលដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតដល់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ឬដើម្បីបន្តគោលដៅថ្មី។

សុបិនចង់រត់ចេញពីខ្មោច

សុបិនចង់រត់ចេញពីខ្មោច សន្មតថាការភ័យខ្លាចឬការសោកស្តាយចំពោះសកម្មភាពដែលបានធ្វើឡើងកាលពីអតីតកាលរបស់អ្នក។ ក្តីសុបិន្តបង្ហាញថាការយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចនេះគឺចាំបាច់ហើយនឹងនាំឱ្យមានការវិវត្តខាងវិញ្ញាណនិងចំណេះដឹងខ្លួនឯងបន្ថែមទៀត។ ដកដង្ហើមវែងៗ តស៊ូជាមួយនឹងកម្លាំងដែលអ្នកពិតជាមាន ហើយយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក ប្រឈមមុខនឹងការសោកស្តាយរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យថាមពលរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។ ក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ថាអ្នកមានកម្លាំងដើម្បីសម្រេចវាបាន។

សុបិន្តថាអ្នកនិយាយជាមួយខ្មោច

សុបិនដែលមានខ្មោចនិយាយ ឬទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកបង្ហាញថា គន្លឹះក្នុងការដោះស្រាយនូវអ្វីដែលរងទុក្ខ និងរំខានអ្នកប្រសិនបើទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ជាទីស្រឡាញ់។ រកមើលស្មារួសរាយរាក់ទាក់ មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ហើយបើកបេះដូងរបស់អ្នក។

សុបិននេះក៏បង្ហាញថាវាដល់ពេលដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក។ ការមិនអើពើនឹងមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់អាចមានផលវិបាកមិនល្អនៅក្នុងជីវិតសង្គមរបស់អ្នក ដូច្នេះដល់ពេលដែលត្រូវបង្ហាញពួកគេថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់។

សុបិនអំពីការត្រូវខ្មោចសម្លាប់

ដើម្បី សុបិន្តថាខ្មោចបានសម្លាប់អ្នកមានន័យថាទីបំផុតអ្នកត្រៀមខ្លួនដើម្បីប្រឈមមុខនឹងអតីតកាលរបស់អ្នកនិងខ្មោចលងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើនៅក្នុងសុបិន អ្នកគឺជាជនរងគ្រោះនៃខ្មោចនោះ តាមពិតអ្នកមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដើម្បីប្រយុទ្ធ និងកម្ចាត់ខ្មោចរបស់អ្នក។ អារម្មណ៍​ដែល​បាន​សង្កត់សង្កិន និង​ជម្លោះ​ដែល​មិន​អាច​ដោះស្រាយ​បាន​កំពុង​ឈាន​ដល់​ទី​បញ្ចប់ ហើយ​ដំណាក់កាល​ពន្លឺ​នៃ​ថាមពល​ល្អ​គឺ​នៅ​ជិត​ជ្រុង​មួយ។ ដល់ពេលត្រូវបន្ត បោះបង់អតីតកាល ហើយរីករាយ។

សុបិន្តថាអ្នកជាខ្មោច

សុបិន្តថាអ្នកជាខ្មោចអាចមានន័យជ្រៅ សោកស្តាយចំពោះសកម្មភាពថ្មីៗ ឬការខកខាន។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​បាន​ឆ្លៀត​យក​ប្រយោជន៍​ពី​ស្ថានភាព​ស្អិតល្មួត ធ្វើ​បាប​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ស្រឡាញ់ ឬ​ភ្លេច​កាលបរិច្ឆេទ​សំខាន់​សម្រាប់​នរណា​ម្នាក់។ មិនថាវាជាអ្វីក៏ដោយ ក្តីសុបិនរបស់អ្នកកំពុងព្រមានអ្នកថា វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការដោះស្រាយស្ថានការណ៍ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីកុំឱ្យមានថាមពលអាក្រក់។

ក្តីសុបិន្តនេះក៏បង្ហាញពីភាពអសន្តិសុខ អារម្មណ៍នៃភាពមើលមិនឃើញ ឬភាពមិនសំខាន់នៅលើរបស់អ្នក។ ជាផ្នែកមួយនៅចំពោះមុខអ្នក នៃភាពធំធេងនៃជីវិតរបស់គាត់។ ដល់ពេលត្រូវគិត កតិចតួច ធ្វើលំហាត់ឱ្យតម្លៃខ្លួនឯង ហើយធ្វើការលើការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នក ព្រោះអ្នកមើលមិនឃើញ និងមិនសូវសំខាន់។ មើលមនុស្សជុំវិញអ្នក មនុស្សដែលខ្វល់ពីអ្នក និយាយជាមួយគេ និយាយជាមួយខ្លួនឯង។ ក្តីសុបិន្តបង្ហាញថាវាដល់ពេលហើយដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរនៃការទទួលយកភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

សុបិន្តឃើញខ្មោចរំខាន

សុបិន្តថាខ្មោចអូសច្រវាក់ទម្លាក់ វត្ថុ ឬធ្វើឱ្យមានសំឡេងរំខានច្រើនតាមមធ្យោបាយផ្សេងទៀត គឺជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថា អ្នកជាប់នឹងទ្រព្យសម្បត្ដិ និងអតីតកាលរបស់អ្នកខ្លាំងពេក ហើយឱ្យតម្លៃមនុស្ស អារម្មណ៍ និងពេលវេលាតិចជាងមុន។

អ្វីដែលនៅជាមួយអ្នកសម្រាប់ ជីវិតនៅសល់នៃជីវិតរបស់អ្នកគឺពិតជាអ្វីដែលសុបិនរបស់អ្នកនិយាយថាអ្នកមិនមានតម្លៃ។ ធ្វើលំហាត់បំបែក - វាមិនចាំបាច់ក្នុងពេលតែមួយទេ ធ្វើវាយឺតៗ ប៉ុន្តែធ្វើវា។ គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់យកជាមួយអ្នកទៅថ្ងៃអនាគត វាយតម្លៃតម្លៃ និងចំណូលចិត្តរបស់អ្នកឡើងវិញ។

សុបិននេះក៏បង្ហាញថាវាដល់ពេលដែលត្រូវបញ្ចេញសំឡេងរបស់អ្នក ហើយឈប់ធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃនៅស្ងៀម។ អ្នក​មាន​តម្លៃ​ដូច​អ្នក​ដទៃ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក ឱ្យ​តម្លៃ​គំនិត និង​គំនិត​របស់​អ្នក ហើយ​កុំ​បិទ​មាត់។

សុបិន​អំពី​ខ្មោច​មនុស្ស​មិន​ស្គាល់

ឃើញខ្មោចមនុស្សចម្លែកក្នុងសុបិន ច្បាស់ជាធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ប្លែក សូម្បីតែមិនស្រួល។ ភាពមិនស្រួលនេះតំណាងឱ្យការមិនពេញចិត្តរបស់អ្នកចំពោះខ្លួនអ្នក ភាពខ្វះខាតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ការជឿជាក់លើខ្លួនឯង ដែលបណ្តាលមកពីការគាបសង្កត់នៃចំណង់ និងលក្ខណៈដែលអ្នកស្ទាក់ស្ទើរ ឬខ្មាស់អៀនក្នុងការបង្ហាញដោយហេតុផលមួយចំនួន។

ទទួលយកខ្លួនអ្នក ទទួលយកអ្នកជានរណាទាំងស្រុង ហើយឱ្យមនុស្សជុំវិញអ្នកដឹងពីការពិតរបស់អ្នក។ ខ្លួនឯង - អ្នកដែលពិតជាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក នឹងទទួលយកលក្ខណៈរបស់អ្នក លក្ខណៈពិសេស និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។ ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ណា​មិន​ទទួល​យក​ទេ កុំ​សោក​ស្ដាយ។ វាគឺជាអ្នកដែលចាញ់។

សុបិន្តថាអ្នកត្រូវបានមើលដោយខ្មោច

ការយល់សប្តិថាខ្មោចកំពុងដេញតាមអ្នក លងអ្នក ឬមើលអ្នកបង្ហាញថា អ្នកកំពុងបិទភ្នែករបស់អ្នកចំពោះបញ្ហាពីអតីតកាលរបស់អ្នកដែលមិនទាន់ត្រូវបានដោះស្រាយ ហើយចាំបាច់ត្រូវដោះស្រាយ។ ការរត់គេចពីបញ្ហានឹងមិនធ្វើឱ្យពួកគេរលាយបាត់ឡើយ វានឹងធ្វើឱ្យមានភាពរំខានជានិច្ចនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហារបស់អ្នក យកឈ្នះលើពួកគេ។

ក្តីសុបិន្តក៏បង្ហាញផងដែរថា វាដល់ពេលដែលត្រូវប្រឈមមុខនឹងអារម្មណ៍ដែលសង្កត់សង្កិន មុនពេលដែលវាកើនឡើងកាន់តែខ្លាំង ហើយក្លាយជាធ្ងន់ និងពិបាកដោះស្រាយ។

ដើម្បីសុបិន្ត ថាអ្នកក្លាយជាខ្មោច

ដើម្បីសុបិន្តថាអ្នកក្លាយជាខ្មោចមានន័យថាអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពលំបាកដែលអ្នកមិនអាច ប៉ុន្តែពិតជាចង់គេចចេញ។ ក្តីសុបិន្តបង្ហាញថាវាជាពេលវេលាដើម្បីបញ្ឈប់ការសម្លឹងមើលបញ្ហាពីទស្សនៈដូចគ្នា។ ចេញឱ្យឆ្ងាយតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ត្រជាក់ចិត្ត និយាយជាមួយអ្នកដទៃ។

ទទួលបានទស្សនៈថ្មី អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកគិតនៅខាងក្រៅប្រអប់ ប្រើវិចារណញាណ និងគំនិតច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នក - តក្កវិជ្ជាតែមួយមុខមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ក្តីសុបិន្តបង្ហាញថាទម្ងន់នៃបញ្ហានេះកំពុងរារាំងអ្នកពីការបន្តជីវិតរបស់អ្នកដូច្នេះអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកសាកល្បងវិធីថ្មីដើម្បីដោះស្រាយវា។ ប្រយុទ្ធ អ្នកអាចធ្វើបាន ហើយអ្នកសមនឹងទទួលបានភាពរីករាយ និងទាក់ទាញថាមពលវិជ្ជមាន។

សម្រាប់ Sigmund Freud ការសុបិនអំពីខ្មោចអាចគ្រាន់តែជាការរំលឹកពីក្មេង ដែលទាក់ទងនឹងម្តាយ សាច់ញាតិ ឬ មេដោះដែលស្លៀកឈុតគេងយប់ ដែលបានចូលទៅជិតកុមារ ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើអ្វីៗមិនអីទេ ពេលគាត់កំពុងគេង (Freud, 2016)។

បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនៅថ្ងៃទី 07/31/2020

ឯកសារយោង៖

FREUD, Sigmund ។ ការបកស្រាយសុបិន ។ ការបកប្រែដោយ Renato Zwick ។ Porto Alegre, RS, ប្រេស៊ីល៖ L & PM Ed., 2016.

——————————————