Inaad ku riyootid eey xanaaqsan waxay ka dhigan tahay inay jiraan khilaafyo gudahaaga ah. Falanqeyn qoto dheer ayaa loo baahan yahay si loo fahmo dhammaan dareenkaaga si aad u raacdo waddo nabdoon. Si kastaba ha ahaatee, guud ahaan, waxay ka dhigan tahay ilaalinta.

Eyga xanaaqa inta badan wuxuu ilaaliyaa dhulkiisa, taas oo ah, ka dambeeya sawirka eyga xanaaqsan waa xaalada a dhulka la ilaaliyo. Eeyga xanaaqsan macnaheedu waa ilaalin, ha ahaato deegaan ama si toos ah dadka halkaas ku nool.

Macnaha riyada eeyga xanaaqsan waxay ku xirnaan doontaa "dhinaca deyrka" aad tahay, laakiin asal ahaan waxay ku saabsan tahay ilaalinta iyo badiyaa ilaalinta ruuxa iyo qoyska. Hoos ka eeg dhowr xaaladood oo si gaar ah u fasiraya waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid eey xanaaqsan Eeyga xanaaqsan waxay calaamad kuu noqon kartaa inaad si tamar leh isugu diyaariso xaalad cusub oo dhici doonta. Taas macnaheedu maaha inay noqon doonto mid togan ama taban, kaliya waxay u baahan doontaa tamar si ay ula kulanto wareegga xiga. Marxaladdan cusub waxa ay ku xidhan tahay koboc xagga ruuxa ah oo ay u badan tahay in aad la tacaali doonto wadajirka, maadaama ay muhiim tahay in ruux ahaan aad u xooggan tahay.

Riyada Ey xanaaqsan oo dagaallama >

Riyada Ey xanaaqsan oo la dagaallama waxay ka dhigan tahay labaFikrado adag ayaa isku dhaca. Waxay noqon kartaa inta u dhaxaysa u soo guurista magaalo ama shaki u dhexeeya laba qof oo xidhiidh jacayl ah, ama go'aan xirfadeed sida shaqo beddelka. Xaaladahan oo dhan, waxaa jira masuuliyad maskaxeed oo ah dagaal gudaha ah oo naftaada ah, laakiin iyada oo aan loo eegin xaaladdu, ilaali diiradda iyo xasilloonida maskaxda, taas oo ah qodobka ugu muhiimsan ee aad ku gaari karto hal ama dhowr go'aanno sida ugu fiican.5 Riyada eeyaha oo dagaalamaya>>

Haddii in ka badan laba eey ay ku dagaalamayaan riyada, waa calaamad muujinaysa in la joogo waqtigii "maydka garoonka laga saari lahaa". Mararka qaarkood, xaaladaha qaarkood ee nolosha waxay noqon karaan kuwo aad u adag oo aan la heli karin si wax walba loola macaamilo si macquul ah, taas oo ah, waa waqtigii loo ogolaan lahaa in arrimuhu si dabiici ah u dhacaan oo ay naftooda xalliyaan. Waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad hurdada ka kacdo oo aad tallaabo ka qaado mawduucaas aad in muddo ah hakad ku jirtay. Waxay noqon kartaa wax aan la xallin, shaqo aan dhammaan ama xitaa wax aad rabto inaad qabato oo had iyo jeer dib u dhigto. Qaado wakhtigan si aad u kiciso tamartaada hal-abuurka ah oo aad u xoojiso ficiladaada adigoo u samaynaya sida aad jeceshahay. Xitaa haddii ay adag tahay, u samee si raaxo leh.

Riyada lagugu riyooday eey xanaaqsan

> sida digniin adiga kuu gaar ah u falanqeyso sida tagtaadii dhowayd iyo halkay ahaydwuxuu damacsan yahay inuu mustaqbalka dhow mashruuco. Eeyga xanaaqsan wuxuu keenaa fikradda cabsida, laakiin dhab ahaantii macnaheedu maaha inuu ku dhaawacayo, waa calaamad kaliya si uu kuugu dhaqaajiyo awooddaada ugu fiican. Waa waqtigii aad iska dayn lahayd, aad wajihi lahayd cabsidaada, oo aad samayn lahayd waxa aad sida ugu fiican u taqaanno, adiga oo siinaya tamartaada si gaar ah ulajeeddada iyo u adeegidda caalamka.

Riyada eey xanaaqsan oo daba ordaya waa odhaah inta badan lagaga hadlo riyooyin iyada oo eey xanaaqsan. Su'aasha halkan ku taal ayaa ah sababta uu eeygani kuu eryanayo. Way ka duwan tahay haddii eeygu kaliya ordo, ama xanaaqsan yahay oo ku dheggan yahay. Xaqiiqda ah in eeydu ku daba ordo waa inaad dardargeliso falanqayntaada inta u dhaxaysa tagey iyo mustaqbalka.

Riyada Ey xanaaqsan oo ciyay >

Riyada Ey xanaaqa ciyaya waxay tusinaysaa wax fog. Waxay la mid tahay codka dareenka oo kuu sheegaya in ay dhab ahaantii caadi tahay, kaliya waxaad u baahan tahay inaad sii wado dhisidda kalsoonida naftaada. Dunidu waxay noqon kartaa kayn, laakiin waxaad tahay qayb ka mid ah, kaliya waxaad u baahan tahay inaad naftaada u diyaargarowdo oo aad barato inaad wax badan dhegeysato codka dareenka, adigoon cabsi iyo ku xirnaan.

Riyo Eeyga xanaaqsan ee qof kale weeraray >

Riyada eey xanaaqsan oo qof kale weerara waa muujinta sida ay xaaladdu u ahaan karto mid aan adiga kugu dhicin. iyo in wax walba ay fiican yihiin oo aad tahay sida saxda ah meesha ay tahay. Laakiin fasiraaddani waxay ku xiran tahay: haddii riyada ku jirtaeyga xitaa wuu qaniinaa qofkaas kale, waxay la macno tahay inaad ka takhalustay xoogaa niyad jab ah, laakiin haddii riyada eeygu kaliya weeraro, laakiin ma qaniino, waxay tusinaysaa in arrimuhu ay kaa duwanaan karaan ama ay weli kaa duwanaan karaan, laakiin taasi maahan. Si kasta oo ay yihiin, xor ayaad u tahay inaad joogtid ama aaddo.

>

> ku riyooda eey xanaaqsan oo isku dayaya inuu wax qaniino >

Riyada dhexdeeda, haddii eeygu wuxuu isku dayaa inuu qaniino, laakiin ma awoodi karo, waa calaamad muujinaysa in waxa dhici doona hore loo qoray, iyada oo aan loo eegin inta ay isku dayaan inay saameyn ku yeeshaan qorshaha beddelka. Ku sii wad si la mid ah waxa aad samaynayso, aamina wakhtigaas calaamaduhuna waxay ku tusi doonaan in wax walba hagaagsan yihiin, xataa haddii aanay u muuqan.

Riyo cadho madow. eyga

Eyga madow wuxuu macno dheeri ah u keenaa midabkiisa madow. taas oo ah mid dahsoon oo keenta fikradda sixirnimada. Riyada eeyga madow ee xanaaqa ayaa kuu diyaarinaya wareegyo badan, ilaa iyo inta aad ku kalsoon tahay kartidaada oo aadan ka baqin inaad ku noolaato riyooyinkaaga. La heli karo, adeegga nolosha, naftaada dibadda u saar iyo waxa riyo ku jira oo sida muuqata keenay wax dhibaya waa, dhab ahaantii, xaqiijinta qaybtaada fudud iyo hal-abuurkaaga, aamino!

Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya eey dhintay: biyaha dhexdiisa, dhiig ka buuxa, waddada, iwm.

Riyow Eyga cadhooday ee jaalaha ah

Eyga jaalaha ah waxa uu la xidhiidha hal-abuurka iyo horumarka. Riyooyinka eey cadhooday jaalaha ah waa martiqaad si ay ugu noolaadaan caqabadda qoto dheer xitaa in ka badandhinaca hal-abuurkaaga si aad ugu horumarto dhammaan dhinacyada nolosha. Jaaluhu sidoo kale waa iftiin, midabka qorraxda oo keena tamarta muhiimka ah, taas oo ah sababta ay u awood badan tahay inay soo saarto nolol. Eeygu wuxuu u muuqdaa mid cadhaysan si uu tamarta qorraxda kuugu toosiyo, tamarta abuurista iyo abuurista nolosha horumarka. Riyada eeyga xanaaqa cawl wuxuu ku xiran yahay gudahaaga, waa waqtigii aad si qoto dheer u gelin lahayd naftaada, habkaaga gaarka ah. Si fiican u faham sida fikradahaagu yihiin iyo waxaad samaynayso markaad keligaa tahay, raadso rabitaankaaga, rabitaankaaga iyo go'aamadaada ugu weyn. Waa daqiiqad si gaar ah oo gaar ah loogu wajaho is-aqoon.

Riyada Ey weyn oo xanaaqsan >

Riyo weyn Eeyga xanaaqsan ayaa muujinaya in cabsidiisu ay aad ugu dhowdahay xaaladaha yaryar ee noocaas ah. Waa martiqaad adiga kuu ah si aad u falanqeyso in arrimuhu ay dhab ahaantii aad u adag yihiin ama ay tahay muuqaalkaaga mid ka dhigaya wax kasta oo hareerahaaga ah oo ka weyn sida ay u muuqato. Mararka qaarkood, tafatirka ama isbeddelka fudud ee aragtidu waxay ka dhigtaa dhibaato weyn mid aan khusayn, noloshuna waxay u socotaa si fudud oo badan. Isku day inaad bedesho aragtidaada waxa kuugu muuqda mid kugu weyn, qaado talaabada ugu horeysa waxaadna arki doontaa inuu aad uga yar yahay sidii aad moodaysay.

Sidoo kale eeg: Riyada dib u habaynta: ee guriga, dhismaha, derbiga, musqusha, iwm. > 5> Riyada Ey xanaaqsan oo koraya 6>

Riyada eey xanaaqsan oo koraya waxay tusinaysaa inaad shaki qabtoaad u badan oo aakhirka istaaga muddo dheer xaaladaha ku meel gaadhka ah. Waad u hanjabtaa, laakiin ma yeeli doontid, waxaad helaysaa khiyaano oo ha nasan. Waxaa lagama maarmaan ah in la helo meel dhexe oo xaaladdan lagu jiro, isku day in aad naftaada ku mashquuliso waxyaabo kale oo aadan ku mashquulin hal kaliya.