ရည်းစားဟောင်းကို အိပ်မက်မက်တာ ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။

 ရည်းစားဟောင်းကို အိပ်မက်မက်တာ ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။

David Ball

ရည်းစားဟောင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း ၊ စိတ်ပညာရှင်အချို့နှင့် စိတ်ပညာရှင်အချို့အတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့စိတ်ကူးယဉ်ထားသည်နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပြီး၊ သင်နှင့် အချစ်ရေးရှိခဲ့သော နောက်ဆုံးလူနှင့် ဘာမှမဆိုင်ပါ။

ဤပညာရှင်အုပ်စုအတွက်၊ ရည်းစားဟောင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အခြားအကြောင်းများထက် သင့်အကြောင်း သို့မဟုတ် အိပ်မက်မှတဆင့် သင့်အား အနာဂတ်တွင်ဖော်ပြနိုင်သည့် မည်သည့်အချက်အလက်ကိုပင်မဆို ပိုမိုပြောဆိုတတ်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် အဲဒါတွေအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ပညာအပိုင်းနှင့် ကြယ်များနှင့် ရုပ်ဝတ္ထုလောကကို ကျော်လွန်၍ လေ့လာခဲ့သော ကျွန်ုပ်တို့၏ ရည်းစားဟောင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်ကိုယ်တိုင်အကြောင်းထက် သင့်အား ပြောပြစရာပိုများကြောင်း အာမခံပါသည်။

ဤသို့ ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ လာခဲ့ပါ။ ဆောင်းပါး၊ သင့်အား ကူညီရန် ကောင်းမွန်စွာပြင်ဆင်ထားသော အကြံဉာဏ်များနှင့် အကြံဉာဏ်များနှင့်အတူ ရည်းစားဟောင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းမျိုးနှင့် ၎င်းတို့၏ ကွဲပြားမှုအရှိဆုံးသော အိပ်မက်အမျိုးအစားအားလုံးကို သင့်အား ပြသပါမည်။

ရည်းစားဟောင်းကို နမ်းခြင်းအား အိပ်မက်မက်ခြင်း။

ရည်းစားဟောင်းကို အခြားလူကို နမ်းခြင်းအား အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ရှေ့တွင် ဖြစ်ပျက်ခဲ့သော အခင်းအကျင်းမတိုင်မီ သင့်ခံစားချက်များကို ရပ်တန့်ပြီး စစ်ဆေးရန် အဝါရောင်အချက်ပြပေးပါသည်။ မျက်လုံးများကို ငါးမိနစ်ကြာမှိတ်ပြီး အိပ်မက်တစ်ခုလုံးကို ယခုမှစပြီး အသေးစိတ်ပြကွက်များဖြင့် တစ်မိနစ်ချင်းစီ သတိရလိုက်ပါ။

ကြည့်ပါ။: အသားကင်ကို အိပ်မက်မက်တာ ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။

ထို့နောက်၊ ထိုအချိန်တွင် သင်ခံစားခဲ့ရသည့်အရာကို သင်ဖော်ထုတ်နိုင်ပါသလား။ ခံစားချက်အစစ်အမှန်နဲ့ ခေါင်းထဲမှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့အရာတွေကို ခွဲထုတ်ဖို့၊ ဝမ်းနည်းမှု ဒါမှမဟုတ် မနာလိုစိတ်တွေကို ဖုံးကွယ်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် ဒေါသနဲ့ နာကျင်တာတွေကို ဖုံးကွယ်ဖို့ ဘယ်လိုခွဲခြားရမလဲဆိုတာ မင်းသိလား။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ရိုးသားပါ။ရည်းစားဟောင်းအနမ်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ စစ်မှန်သောအဓိပ္ပါယ်ကို သင်မည်သို့ရှာဖွေရမည်နည်း။

ရည်းစားဟောင်းနောက်တစ်ယောက်နှင့် အိပ်မက်မက်ခြင်း

ရည်းစားဟောင်းနောက်တစ်ယောက်နှင့် အိပ်မက်မက်ခြင်း။ သင့်အား မလုံခြုံမှုဖြစ်စေသည် သို့မဟုတ် သူ၏တန်းစီသည် လမ်းလျှောက်နေပြီဖြစ်ကာ နောက်ဆုံးတွင် သင့်အကြောင်းကို သူမေ့သွားနိုင်ကြောင်း စိတ်ကူးကြည့်ရန် စိတ်သက်သာရာရစေပါသလား။ ၎င်းသည် သင့်အား အပြည့်အဝ သို့မဟုတ် ရင်ကျပ်စေသလား။

ရည်းစားဟောင်းနှင့် အခြားရည်းစားတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်သောအခါတွင် သင်သည် သင့်ကိုယ်တွင်း၊ သင့်နှလုံးသားကို ကြည့်ရှုပြီး သင့်မသိစိတ်မှ ထွက်ပေါ်လာသည့် ဤအိပ်မက်ကို ပိုမိုနားလည်ရန် ရှိပြီးသားသဲလွန်စများကို ရှာဖွေရမည် မင်းကိုပြောပြချင်တယ်။ အဖြေများသည် သင့်အထဲမှာ ရှိပါသည်။

ရည်းစားဟောင်းကို နမ်းရန် အိပ်မက်မက်ခြင်း

ရည်းစားဟောင်းကို နမ်းရန် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အစပိုင်းတွင် ထူးဆန်းသည် ဆက်ဆံရေးရပ်စဲခြင်း။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သူ့အနမ်းရဲ့အပူ၊ အရသာနဲ့ အထိအတွေ့ကို အခုချိန်ထိ မှတ်မိနေသေးတာ ဘာကြောင့်လဲ။

ဒီအချစ်ကို ဆက်ရှင်သန်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ တစ်ယောက်တည်း ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆိုဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။ သူနဲ့အတူ သင့်ခံစားချက်တွေကို မျှဝေပေးပါဦး။ ရည်းစားဟောင်းကို နမ်းဖို့ အိပ်မက်မက်တာက မင်းလိုအပ်တဲ့ တွန်းအားလေးတစ်ခုပါပဲ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အချစ်ဦးနဲ့ ကျွေးမွေးထားသရွေ့ တစ်ဖက်ကို မေတ္တာပေးရတာ အရှက်မကွဲဘူးဆိုတာ သတိရပါ။

ရည်းစားဟောင်း ပြန်လာဖို့ တောင်းဆိုတဲ့ အိပ်မက်

ရည်းစားဟောင်းနဲ့ ပြန်လာဖို့ တောင်းဆိုတာ အိပ်မက်မက်ရင် မင်းနဲ့ အတူတူ ပြန်လာဖို့ အခွင့်အလမ်းဆိုတာ တကယ်ကို မမြင်နိုင်လို့ပါပဲ။ တစ်ဖက်သားဆိုလျှင်သင့်အား ဤအကြံအစည်ဖြင့် တွန်းအားပေးခံရပြီး အိပ်မက်ထဲတွင် သင့်နှလုံးသားများ တဖျပ်ဖျပ်ခတ်သွားသလို ခံစားလိုက်ရသည်၊ အကြောင်းမှာ သင့်တွင် အိပ်မက်များ အမှန်တကယ်ဖြစ်လာစေရန် ကြီးမားသောဆန္ဒရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤသို့ဖြစ်မြောက်ရန်အတွက်၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် လိုအပ်သောလမ်းကြောင်းများရှိပြီး အချို့သောနည်းလမ်းများရှိပါသည်။ ဥပမာ မာန၊ အရှက်နဲ့ တခြားသူတွေ ဘယ်လိုတွေးမလဲ စိုးရိမ်တာလိုမျိုး မိုက်တဲ့ အတွေးတွေ ချန်ထားရစ်ခဲ့တဲ့ ခံစားချက်တွေ။ အဓိပ္ပာယ်မရှိ၊ သူတစ်ပါးကို မထိခိုက်စေသရွေ့ မင်းရဲ့စိတ်နဲ့ အသိတရားက မင်းကိုပြောတဲ့အတိုင်း လုပ်ပါ။

ကြည့်ပါ။: ကြက်အကြောင်း အိပ်မက်မက်တာ ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။

ရည်းစားဟောင်းက မင်းပြန်လာဖို့ တောင်းဆိုတာကို အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ မင်းစကြာဝဠာကြီးက မင်းကို ပြသခဲ့တယ်၊ မင်းရဲ့အတွင်းနဲ့အပြင်မှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာကို သတိပြုပါ၊ မှန်ကန်တဲ့လမ်းကြောင်းကို လျှောက်လှမ်းဖို့ သဲလွန်စအသစ်တွေကို မင်းရှာတွေ့နိုင်မှာပါ။

ငါ့ရည်းစားဟောင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်နေတာ

အိပ်မက်မက်ခြင်း သင့်ချစ်သူ၏ရည်းစားဟောင်းအကြောင်းသည် သင့်ဆက်ဆံရေးအတွက် အမှန်တကယ်အန္တရာယ်ထက် သင့်အား လုံးဝလုံခြုံမှုမရှိစေသည့် နားနောက်တွင် ခွေးလှေးယားယံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဘယ်သူက သူ့ကို ကြိုက်တုန်း၊ ဒါမှမဟုတ် သူ့ကုမ္ပဏီမှာ လုပ်ချင်သေးတယ်လို့ ဘယ်သူပြောလဲ။

အဲဒီခွေးလှေးကို တစ်ခါတည်း ရှင်းပစ်ဖို့၊ သူက မင်းနဲ့အတူရှိနေတာမဟုတ်ဘဲ သူမရှိဘူးဆိုတာ နားလည်ပါ။ အဲဒါ ရိုးရှင်းပါတယ်။ ဒါဆို အခုကစပြီး မင်းသူ့အကြောင်း ထပ်မမက်တော့ဘူးလို့ သဘောတူလိုက်ပြီလား။

မင်းရည်းစားဟောင်းနဲ့ ထပ်ပြီး အိပ်မက်မက်နေတာလား

မင်းနေထိုင်တယ် အတိတ်လား အနာဂတ်လား? ရည်းစားဟောင်းနဲ့ ထပ်တွေ့ဖို့ အိပ်မက်က အဓိပ္ပာယ် နှစ်မျိုးရှိတယ်။ ပထမအချက်မှာ သင်နေထိုင်ခဲ့ပြီးသော အရာများကို အိပ်မက်မက်ပါက သင်ထင်သည်ထက် အတိတ်ကို ပိုတွယ်တာလာတတ်ပါသည်။သူနဲ့သင့်ကို ချည်နှောင်ထားတဲ့ ကြိုးချည်နှောင်ကြိုးတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ လိုပါတယ်။

အခုတော့ အတွေ့အကြုံသစ်တွေနဲ့အတူ ရည်းစားဟောင်းနဲ့ ထပ်တူတူရှိနေတယ်ဆိုတဲ့ အိပ်မက်က သင်ဟာ အိပ်မက်အသစ်တွေကို ဖွင့်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဆိုတာကို ညွှန်ပြနေပေမယ့်၊ သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် သင်နှင့်ထိုအနာဂတ်ကို မျှဝေလိုသူ ဟုတ်မဟုတ် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် လိုအပ်သည်။ အတွေ့အကြုံသစ်များကို မျှဝေပေးချင်သူ တစ်ဦးဦးရှိသော်လည်း သင့်ရည်းစားဟောင်းကို မဆိုလိုပါ။

သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် ရန်ဖြစ်နေသော အိပ်မက်

သင်ရန်ဖြစ်မည့် အိပ်မက် သင့်ရည်းစားဟောင်း ရည်းစားဟောင်းနှင့် အထူးသဖြင့် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် ဆွေးနွေးမှုများ၊ ရန်ပွဲများစွာရှိပါက၊ တွေ့ကြုံခဲ့ရသော တိုက်ပွဲများအားလုံးကြောင့် သင့်စိတ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်လာသော စိတ်ဒဏ်ရာများနှင့် ပြဿနာများသည် သင့်ရင်းနှီးသူများထံမှ လှည့်ပတ်နေခြင်း ဖြစ်သည်။

သင်နှင့် ရန်ဖြစ်ကြသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်း၊ ရည်းစားဟောင်းက သင့်အတွက် အဆင်မပြေမှုတွေနဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာတွေ ကြုံလာရလို့ စိတ်ခံစားမှုနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတွေကို တုန်လှုပ်သွားစေတယ်ဆိုရင် ကျွမ်းကျင်တဲ့ ပညာရှင်ဆီကနေ အကူအညီတောင်းဖို့ သင့်အတွက် အားပေးမှုတစ်ခုအနေနဲ့ မြင်ရပါမယ်။ မှန်ကန်သောနည်းလမ်းဖြင့် သင့်ကိုကူညီရန် အဆင်သင့်ရှိသူများ၊ မှန်ကန်သောပုံစံ။ ဒါကလည်း ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှု၊ ပရဟိတ၊ ကိုယ်ချင်းစာမှု၊ မင်းရဲ့ စွမ်းအားကို ကျင့်သုံးတာဖြစ်တယ်။

မင်းရည်းစားဟောင်းကို မင်းမသိဘူးလို့ အိပ်မက်မက်နေတာ

အဲဒါကို အိပ်မက်မက်တာ။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို မင်းမသိဘူး ဒါဟာ ရည်းစားဟောင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အကောင်းဆုံး အိပ်မက်တွေထဲကတစ်ခု ဆိုတော့ ဒါဟာ မင်းကိုယ်မင်းနဲ့ အရမ်းတော်တယ်လို့ ဆိုလိုတာဖြစ်ပြီး ချစ်သူတွေအဖြစ် အတူတူနေထိုင်ခဲ့တဲ့အချိန်တွေကို ခြေရာရာတောင် မရှိဘူးလို့ ဆိုလိုတာပါ။ လမ်းကြောင်းဖြစ်ရမယ်။ဒါကိုအမြဲတမ်း၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားပါ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်ပါ၊ သူများတွေရှေ့မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရင်ဦးဆုံးထားလိုက်ပါ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ငါတို့က ကိုယ့်အတွက် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ပေးစွမ်းနိုင်မှသာလျှင်။

ကျောက်တုံးရဲ့လမ်းကို သိပြီးဖြစ်တဲ့အကြောင်း အခွင့်ကောင်းယူပြီး ကူညီလိုက်ပါ။ အချစ်ရေးရဲ့အဆုံးသတ်ကို ခံစားနေကြရတဲ့ တခြားသူတွေ။ သင့်ရည်းစားဟောင်းကို မသိကြောင်း အိပ်မက်မက်သည့်နေ့သည် သင့်အောင်မြင်မှု၏ အတည်ပြုချက်ဖြစ်ကြောင်း ပြသပါ။

David Ball

ဒေးဗစ်ဘောလ်သည် ဒဿနိကဗေဒ၊ လူမှုဗေဒနှင့် စိတ်ပညာနယ်ပယ်များကို စူးစမ်းလေ့လာလိုသည့် စိတ်အားထက်သန်သော ပြီးပြည့်စုံသော စာရေးဆရာနှင့် တွေးခေါ်ရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ လူ့အတွေ့အကြုံ၏ ရှုပ်ထွေးမှုများအကြောင်း နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း သိချင်စိတ်ဖြင့် David သည် စိတ်၏ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့် ဘာသာစကားနှင့် လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့် ဆက်စပ်မှုကို ဖော်ထုတ်ရန် သူ၏ဘဝကို မြှုပ်နှံထားသည်။David က Ph.D ရရှိထားသူပါ။ ဖြစ်တည်မှုဝါဒနှင့် ဘာသာစကားဆိုင်ရာ ဒဿနိကတို့ကို အာရုံစိုက်ခဲ့သော ကျော်ကြားသော တက္ကသိုလ်တစ်ခုမှ ဒဿနိကဗေဒ ဘာသာရပ်။ သူ၏ ပညာရပ်ဆိုင်ရာ ခရီးလမ်းသည် လူ့သဘောသဘာဝကို လေးနက်စွာ နားလည်သဘောပေါက်ပြီး ရှုပ်ထွေးသော စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ ဆက်စပ်မှုရှိသော ပုံစံဖြင့် တင်ပြနိုင်စေခဲ့သည်။ဒေးဗစ်သည် ၎င်း၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်လုံး ဒဿနိကဗေဒ၊ လူမှုဗေဒနှင့် စိတ်ပညာ၏ နက်နဲသော နက်နဲသော နက်နဲသော တွေးခေါ်မှုဆိုင်ရာ ဆောင်းပါးများနှင့် အက်ဆေးများစွာကို ရေးသားခဲ့သည်။ သူ၏အလုပ်သည် အသိစိတ်၊ ဝိသေသလက္ခဏာ၊ လူမှုရေးတည်ဆောက်ပုံများ၊ ယဉ်ကျေးမှုတန်ဖိုးများနှင့် လူသားတို့၏အပြုအမူကို တွန်းအားပေးသည့် ယန္တရားများကဲ့သို့သော ကွဲပြားသောအကြောင်းအရာများကို စိစစ်သည်။သူ၏ ပညာရပ်ဆိုင်ရာ လိုက်စားမှုများအပြင်၊ ဤပညာရပ်များကြားတွင် ရှုပ်ထွေးနက်နဲသော ချိတ်ဆက်မှုများ ဖန်တီးနိုင်မှုအား ဒေးဗစ်သည် စာဖတ်သူများအား လူ့အခြေအနေ၏ ဒိုင်းနမစ်ဆိုင်ရာ အလုံးစုံသော ရှုထောင့်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည့်အတွက် လေးစားထိုက်သည်။ သူ၏ရေးသားချက်သည် လူမှုဗေဒဆိုင်ရာ လေ့လာသုံးသပ်မှုများနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သီအိုရီများနှင့် အတွေးအခေါ်ဆိုင်ရာ အယူအဆများကို ပြောင်မြောက်စွာ ပေါင်းစပ်ထားပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေးအမြင်များ၊ လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ပုံဖော်ပေးသည့် အရင်းခံစွမ်းအားများကို စာဖတ်သူများအား စူးစမ်းလေ့လာရန် ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။ဘလော့ဂ်ရေးသားသူအနေဖြင့် စိတ္တဇ-ဒဿနိကဗေဒ၊လူမှုဗေဒနှင့် စိတ်ပညာ၊ David သည် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးဆိုင်ရာ ဟောပြောချက်များအား မြှင့်တင်ရန်နှင့် ဤဆက်စပ်နေသောနယ်ပယ်များကြားတွင် ရှုပ်ထွေးနက်နဲသော အပြန်အလှန်နားလည်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ကတိပြုပါသည်။ သူ၏ရေးသားချက်များသည် စာဖတ်သူများအား တွေးခေါ်လှုံ့ဆော်သော စိတ်ကူးစိတ်သန်းများနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံရန်၊ ယူဆချက်များကို စိန်ခေါ်ကာ ၎င်းတို့၏ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးကို ချဲ့ထွင်ရန် အခွင့်အရေးတစ်ခု ပေးပါသည်။သူ၏ ထက်မြက်သော အရေးအသားပုံစံနှင့် လေးနက်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများဖြင့်၊ David Ball သည် ဒဿနိကဗေဒ၊ လူမှုဗေဒနှင့် စိတ်ပညာနယ်ပယ်များတွင် အသိပညာရှိသော လမ်းညွှန်တစ်ဦးဖြစ်သည်မှာ သေချာပါသည်။ သူ၏ဘလော့ဂ်သည် စာဖတ်သူများအား ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင် စူးစမ်းစူးစမ်းမှုနှင့် ဝေဖန်ဆန်းစစ်မှုခရီးများစတင်ရန် လှုံ့ဆော်ရန် ရည်ရွယ်ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ကမ္ဘာကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်လာစေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။