ဆန်မက်တာ ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။
မာတိကာ
ထမင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ဘ၀တွင် ကောင်းမွန်သောအရာများဖြစ်သည်။ အချစ်ရေးနဲ့ အလုပ်မှာ ကံကောင်းခြင်းရဲ့ အရိပ်အယောင်ပါပဲ။ အပြုသဘောဆောင်သောစိတ်သည် စည်းစိမ်ချမ်းသာနှင့် ကြွယ်ဝမှုကို ယူဆောင်လာလိမ့်မည်။
ဆန်သည် လူ့လောက၏သက်တမ်းအရင့်ဆုံးအစားအစာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပြီး အလွန်အမင်းအပြင်၊ အရေးပါသော သမိုင်းဆိုင်ရာ ကိုယ်စားပြုမှု၊ အရှေ့တိုင်းယဉ်ကျေးမှုများတွင် အလွန်တန်ဖိုးရှိသော သင်္ကေတများ။
ထမင်းကို ဟင်းပွဲအများအပြားတွင် အမြဲအသုံးပြုခဲ့ကြပြီး၊ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းသည် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ ရိုးရာအရှိဆုံး စီရီရယ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ခေတ်မီယဉ်ကျေးမှုအားလုံးနီးပါးတွင် ထိန်းသိမ်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ . စပါးနှင့် ဂျုံပြီးနောက်၊ ၎င်းသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် တတိယမြောက် အစိုက်ပျိုးဆုံး အစာဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင် ဘရာဇီးနိုင်ငံ၌ ကုလားပဲကို နိုင်ငံ၏ ရိုးရာအစားအစာအဖြစ် ပေါင်းစပ်ထားသည်။
လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက် ထမင်း၏အရေးပါမှုသည် သံသယမရှိ၊ သံသယဖြစ်စရာမရှိပါ။ ဒါပေမယ့် အိပ်မက်နဲ့ ပတ်သက်လာတဲ့အခါ ဒီအစားအစာက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နေ့ခင်းအိပ်မက်ထဲမှာ ဘာကိုယ်စားပြုလဲ။ အဓိပ္ပါယ်များစွာရှိသည်၊ ထို့ကြောင့် ထမင်းပေါ်လာသည့် အိပ်မက်အချို့ကို အောက်တွင်ကြည့်ပါ။
ထမင်းစားရန် အိပ်မက်မက်ခြင်း
ကိုးကားဖော်ပြချက်များတွင် အတွေ့ရများဆုံး အိပ်မက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ထမင်းမစားရဘူးလို့ အိပ်မက်မက်တာက အချစ်ရေးမှာ သတင်းကောင်းတွေ လာနေတာပဲ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ ခိုင်မာလာမယ်။ အကယ်၍ သင်သည် Single ဖြစ်ပါက၊ ဤအခြေအနေသည် အချိန်တိုအတွင်း ပြောင်းလဲသွားမည့် အခွင့်အလမ်းကောင်းများ ရှိပါသည်။
ထမင်းပြင်ဆင်ထားသော အိပ်မက်
အကယ်၍ သင့်အိပ်မက်ထဲတွင်၊ထမင်းချက်တယ်၊ မင်းဘဝကို ချုပ်ကိုင်တယ်၊ မှန်ကန်တဲ့အရာတွေကို လုပ်တယ်၊ မင်းလုပ်သင့်တာကို လုပ်တယ်၊ နောက်ဆုံးမှာ ဆုလာဘ်ကို အာမခံတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာပဲ။ အခြေခံအားဖြင့်၊ သင်သည် စိုက်ပျိုးခြင်းကို မှန်ကန်သောနည်းလမ်းဖြင့် လုပ်ဆောင်နေပြီး သင်၏အပ်နှံမှုနှင့် သင်လုပ်ဆောင်သည့်အရာကို ချစ်မြတ်နိုးခြင်းကြောင့် အဆုံးတွင် ရိတ်သိမ်းမှုအလွန်ကောင်းလာမည်ဟု အိပ်မက်က ဆိုသည်။
ကြည့်ပါ။: အိမ်မက်မက်ခြင်း- မြေကြီးပေါ်၊ ကြက်၊ ခွေး စသည်ဖြင့်၊အိပ်မက်မက်ခြင်း။ ထမင်း
ယခင်ထမင်းနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက် ထမင်းချက်ပြီးသားထမင်းကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ အိပ်မက်သည် သင်အလုပ်ပြီးပြီဖြစ်ပြီး ယခုအချိန်သည် အသီးအနှံများကို မြင်ရမည့်အချိန်ဖြစ်ကြောင်း အိပ်မက်ကဖော်ပြသည်။ အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းဖြင့်၊ သင့်ထံ ဖြည်းဖြည်းချင်းရောက်လာမည့် ဆုလာဘ်များကို ခံစားရန် ကျန်ရှိနေသေးသည်မှာ အိပ်မက်ပင်ဖြစ်သည်။
အိပ်မက်က သင့်တွင်သာရှိသော ပရောဂျက်များကို လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်ရန် အချိန်ကောင်းတစ်ခုလည်းဟု ဆိုလိုပါသည်။ အစီအစဥ်အတွင်း အရာရာတိုင်းကို မှန်ကန်စွာ အကောင်အထည်ဖော်ရန်အတွက် ကောင်းမွန်သောအချိန်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ဦးခေါင်း။
ဆန်စိမ်းအိပ်မက်
ဆန်စိမ်းသည် မဖြစ်သေးသောအရာနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ခေါင်းထဲမှာ စိတ်ကူးတစ်ခု ရေးဆွဲထားတဲ့ အစီအစဉ်တစ်ခုလိုပါပဲ။ ဆန်စိမ်းစားဖို့ အိပ်မက်မက်တယ်ဆိုရင်တော့ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု များများစားစားမရှိဘဲ တစ်ခုခုကို လုပ်နေပြီး ပြဿနာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ထမင်းလိုပဲ၊ မင်းရဲ့အစီအစဥ်ကို လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ အချိန်တန်ရင် ပြင်ဆင်ရမယ်။ အလျင်စလိုသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်း၏ရန်သူဖြစ်သည်၊ အဲဒါကို ဘယ်တော့မှ မမေ့ပါနှင့်။ သင်သင့်တိုးတက်မှုဆီသို့ လျှောက်လှမ်းပါ။ သင့်ပရောဂျက်များကို အပြီးသတ်တော့မည်ဖြစ်ကာ မကြာမီ သင့်အောင်မြင်မှုများအတွက် ဆုချီးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။
သင့်၏အရေးကြီးသောစွမ်းအင်သည် အလွန်အဆင်ပြေသည့်အဆင့်တွင်ရှိနေသောကြောင့် လူများနှင့်တွေ့ဆုံရန် ဆန်ပူတင်းသည်လည်း ကောင်းမွန်သောအချိန်ကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ သင့်ဘဝတွင် အသစ်အဆန်းတစ်ခုခုကို စတင်ရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်၊ ဤအချိန်သည် မှန်ကန်သောအချိန်ဖြစ်သည်။
ထမင်းဖြူအကြောင်း အိပ်မက်
အဖြူရောင်သည် ယေဘုယျအားဖြင့် ငြိမ်းချမ်းရေးကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ထို့ကြောင့် ထမင်းဖြူကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သန့်ရှင်းမှုနှင့် မျှတမှုတို့နှင့် တူညီသည်။ ပေါ့ပါးပြီး ငြိမ်သက်အေးချမ်းမှုဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ရောင်ပြန်ဟပ်ကာ ရှာဖွေနိုင်စေရန် အချိန်ကောင်းဖြစ်သည်။ အသစ်တစ်ခုခုကို စတင်ရန်၊ လူသစ်များနှင့် စကားပြောရန် သို့မဟုတ် သင်နှင့် သဘောထားကွဲလွဲနေသူ တစ်ဦးနှင့် ငြိမ်းချမ်းအောင် ပြုလုပ်ရန် အခြေအနေကို အခွင့်ကောင်းယူပါ။
ဆန်လုံးညိုအကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါ
ဆန်လုံးညို ဆန်ကိုယ်တိုင်က ကယ်လိုရီနည်းတဲ့ အစားအစာကို စွမ်းအင်ပိုပေးတယ်လို့ ကတိပေးထားတဲ့ ဆန်ထက် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။ အိပ်မက်ကမ္ဘာတွင် ဆန်လုံးညိုသည် သင်၏ ခွန်အားနှင့် အရေးကြီးသော စွမ်းအင်တို့နှင့် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေသောကြောင့် အခြေအနေနှင့် ဆင်တူသည်။ သင့်လျှောက်လာမည့် အခက်ခဲဆုံးစိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားရန် ပြီးပြည့်စုံသောပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
ထမင်းကို မီးရှို့အိပ်မက်မက်ခြင်း
အိမ်မက်အတွင်း၌ ထမင်းမီးရှို့ခြင်းဟူသည် သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတွင် အလွန်ပေါ့ဆမှုရှိနေသည် နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး၊ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် အမြဲကြိုးစားပါ၊ ဥပမာ ပိုမျှတတဲ့ အစားအစာတွေနဲ့ ပမာဏများများပေးပါ။သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဟန်ချက်ညီစေရန် ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ပါ။
စိတ်ကျန်းမာရေးကို ပြောရလျှင် နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေပျောက်စေသည့် အားလပ်ချိန်များကို ပိုမိုတန်ဖိုးရှိအောင် ကြိုးစားပါ။ လိုအပ်ပါက၊ ပိုမိုကျန်းမာပြီး ပိုမိုအေးချမ်းသောဘဝကို ရရှိစေမည့် အဆိုပါကဏ္ဍအားလုံးကိုဖြေရှင်းရန် ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူပါ။
ထမင်းပျက်စီးကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း
ဆန်ပျက်စီးခြင်းကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများနှင့် သင်ပြုမူပုံတွင် တစ်စုံတစ်ခုမှားယွင်းနေကြောင်း လက္ခဏာရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အရမ်းစိတ်ဖိစီးနေသလား။ ပင်ပန်းနေပြီလား? မကောင်းဘူး၊ ဒါပေမယ့် မင်းနဲ့ နီးစပ်တဲ့သူတွေကို ထုတ်ပစ်ရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ သူတို့က မင်းကိုကူညီချင်ပေမယ့် မင်းသူတို့ကို တွန်းဖယ်တဲ့နည်းနဲ့ လုပ်နေတယ်။ ထို့ကြောင့် သင့်လုပ်ရပ်များကို ပြန်လည်စဉ်းစားပါ။
ထမင်းဝယ်ရန် အိပ်မက်မက်ခြင်း
အိမ်မက်ထဲတွင် ဆန်ဝယ်ခြင်းသည် တစ်စုံတစ်ခုသောခံစားချက်နှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ အိပ်မက်ထဲမှာ ဆန်ဝယ်တာ အဆုံးသတ်ရင် အချိန်အတန်ကြာ လိုချင်တောင့်တနေတဲ့ အရာတစ်ခုကို ဝယ်နိုင်မှ ပိုအေးချမ်းတဲ့ အခိုက်အတန့်ကို ဆိုလိုတာပါ။ အိပ်မက်က မင်းဟာ လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်နေပြီး မင်းရဲ့တိုးတက်မှုကို မှန်ကန်တဲ့လမ်းကို အာမခံတယ်လို့ဆိုတယ်။ ထိုနည်းအားဖြင့် သင်လိုချင်သောအရာကို ရရှိရန် အခွင့်အလမ်းသည် ပိုများပါသည်။
ဆန်နှင့် ပဲများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း
ဆန်နှင့် ပဲပေါင်းစပ်မှုသည် ရိုးရာဓလေ့ထုံးစံဖြစ်သည်မှာ သံသယရှိစရာပင်။ ငါတို့ပန်းကန်။ အိပ်မက်ထဲမှာတော့ ထမင်းနဲ့ ပဲတွေ အတူတူ မိသားစု ကြီးပွားမယ် ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ပါးစပ်တစ်ခု ရှိတော့မည်ကျွေးဖို့! ကလေးမဟုတ်သော်လည်း ချစ်သောလက်တွဲဖော်ကဲ့သို့ ရောက်ရှိလာသော လူသစ်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
ကြည့်ပါ။: ထီးတင်မဲစပါးပင်တစ်ပင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း
စပါးခင်းတစ်ခင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ထင်ဟပ်စေပါသည်။ စည်းစိမ်ဥစ္စာကြွယ်ဝခြင်း စိတ်ကူး၊ ထို့ကြောင့် ဤအချိန်သည် အောင်ပွဲခံနိုင်စေရန်ဖြစ်ပြီး သင်၏ ရောင်ဝါကို လွှမ်းခြုံပေးနေသည့် ကောင်းသောစွမ်းအင်ကို တန်ဖိုးထားလေးမြတ်သည်ဟု အိပ်မက်ကဆိုသည်။
ထမင်းကို လွှင့်ပစ်ရန် အိပ်မက်မက်ခြင်း၊ မင်္ဂလာပွဲ
သတို့သမီးနှင့် သတို့သားကို ထမင်းလောင်းခြင်းသည် မင်္ဂလာပွဲအတွင်း ရိုးရာဓလေ့တစ်ခုဖြစ်ပြီး ဧည့်သည်များအတွက် စွမ်းအင်ကောင်းများပေးဆောင်ရန် နည်းလမ်းကိုပြသသည်။ အိပ်မက်ထဲမှာ ဆန်က မင်းဘဝရဲ့ စည်းစိမ်ဥစ္စာကို ကိုယ်စားပြုတာမို့ မင်းဂုဏ်ပြုနိုင်မှာပါ!