Xewna li ser çekan ji ber hejmara tiştên cuda yên ku dikarin bên bikaranîn, wek xencer, kêr, pênûs, çekên kîmyewî û çekên agir, her tim sir e.

Xewna çekan yekser ji hêla mirovan ve wekî tundûtûjiyê tê hesibandin, ku her gav ne rast e. Me dît ku gelek caran çek ji bo xweparastin û ji bo parastina kesên din hatine bikar anîn. Wusa diqewime ku, di cîhana îroyîn de, em bi berdewamî dibînin ku nûçeyên tundûtûjiyê di nûçeyên televîzyonê, medyaya dîjîtal û çapkirî de têne xuyang kirin, ku mejiyê me di navbera şîdet û wateya xewna çekan de asîmîle dike.

Lê wê gavê, heke ev ne tenê ye, an jî naveroka wê ya rastîn, tê çi wateyê ku meriv li ser çekek xewn bike? Gelek guherbar hene, ji hilbijartina rêyekê dest pê dike, di bin bandora nerênî ya mirovan re derbas dibe, mîna ku çavsorên psîkolojîk te tacîz dikin, heya ku hûn bigihîjin qada rûmet, bav û kalan, hewldan, derfetên ku ji we re têne dayîn.

We ferq dît? We hîs kir ku çawa giraniya tundiyê bi sivikiya jiyan û fêrbûnê veguherî? Dema ku em behsa çekan dikin, divê em ji bîr nekin ku eslê wê ne li ser wêneyê êrîşkariyê, ji bo vê armancê, lê li ser rêgirtin, lênêrîn û parastinê bû.

Niha ku me karî asta lensa wê, em li ser tiştên ku bi rastî girîng in bisekininû negatîfiyê ji qada dîtinê dûr bihêlin, tenê wateya herî rast û dilpak a xewna li ser çekek û rêgezên wê yên cûda temaşe bikin. Li jêrê rast bişopînin.

Xewna li ser çekan

Xewna li ser çekan bi gelemperî me nerehet dike, ne wisa? Ger em ji we re bibêjin ku xewna li ser çekan ji qada dîtina berevaniyê ne ew qas xirab e?

Axir, ji bo wê yekê hate afirandin û bi salan di projeyên nû de pêşve çû. Ji ber vê yekê, aram bibin û tenê binihêrin ka hûn di rewşa ku hûn tê de ne ewle ne, çi li ser kar, di têkiliyek, cîhê ku hûn lê dijîn... Pêşî, bifikirin; Paşê tevbigerin.

Xewna bi çeka tûjkirî

Xewna bi çeka tûjkirî hişyariyek e ku meriv hewl bide ku arasteya ku tê de hatiye danîn bi bîr bîne. Heger ji bo we be, wê hingê hûn di hundurê xwe de binerin û di nava xwe de bigerin ku ji bo baştirkirina we, pêşkeftina we û pêşkeftina we çi hewce dike ku were xebitandin.

Eger çek ber bi rêyek din ve nîşan da, riya ku hûn lê ne analîz bikin. li ser destpêkirinê, gelo her tişt ji we re zelal e, gelo biryara we ewle ye, gelo xetere kêm in û ya herî girîng: hûn xwe rehet hîs dikin ku di heman rê de biçin? Guhdarîya dil û wijdanê xwe bike.

Xewna sîlehê bi kêran

Xewna sîlehê bi kêrî rabirdûyê û hîn kûrtir jî behsa bav û kalan dike. Ji wan re wekî yên xwe rûmet bikinwelat. Diyariya xwe bikin çandina herî baş û ji malbatê re bibe cihê serbilindiyê, ev şeklê rûmetê yê herî baş e.

Xewna ku hûn çekek bi lûle bi kar tînin, nîşan dide ku tiştê ku hûn hatine hîn kirin ji bo çandiniyê rast hatine bikar anîn. jiyanek dewlemend, rast. Zarokên we, neviyên we û temamiya peyrewa we divê li ser we zanibin gava hûn di jiyanê de bigihîjin nuqteyek mîna ya ku hûn tê de ne, û her weha hûn ê rojekê dîrok û hemî hewldanên we jî li ser we bizanibin. 3>

Xewna li ser çeka pêlîstokê

Xewna li ser çeka pêlîstok tê vê wateyê ku hûn berpirsiyariyên xwe ciddî nagirin, hûn wan wekî ku divê bi cih naynin û hûn difikirin ku dinya tenê kêfê ye. . Hay ji xwe hebin, jiyan zerareke giran li wan kesên ku di wextê xwe de mezin nabin digire. Di lîstika jiyanê de şansên duwem nîn in, ciddî ye û wek yên li vir cidiyet dixwaze.

Xewna girtina çekan

Xewna girtina çekê revîn e. Revîna ji pirsgirêkên ku we dikişîne wan çareser nake, berevajî vê yekê tenê dema rûniştin û çareserkirina wan paş dixe, acizbûn, bêsebirî û diltengiya we zêde dike. Wekî encamek, hûn diêşînin. Dev ji xewna xwe berde ku tu çekek di destê te de ye û dest bi ristên jiyana xwe bikî.

Xewna ku tu çekê diteqînî

Xeyala ku tu çekê diteqînî tê wateya dûrxistina wan kesên ku te ji kulmê derdixin. ,aramiya hişê we xera dike û ronahiya hundurê we kêm dike. Xewna ku hûn çekê diteqînin bala we dikşîne ser yek an çend kesên ku we provoke dikin, we bêîstiqrar dikin. Ji wan dûr bisekine.

Xewna çeka bêserûber

Xewna çeka bêbar bi bêhêziya zayendî ve girêdayî ye, ku hem bi pirsgirêkên zewacê yên ku nayên çareser kirin ve û hem jî bi mirov ve girêdayî ye. bedena xwe. Ew nîşanek e ku dibe ku karbidestiya weya biyolojîkî kêm be. Ger rewşa we ev e, li alîkariya bijîşkî bigerin.

Xewna çeka reş

Xewna çeka reş tê vê wateyê ku armancên we têne bidestxistin, armancên we têne temam kirin û plansaziya we tê meşandin. gav bi gav gav bi gav wek rojek ji te re hat şopandin. Bala xwe bide stratejiyên paşerojê hevalê min, û paşeroj dê ji bo te ronî be.

Xewna çekek zêrîn

Xewna çekek zêrîn behsa karê te dike, ku hewce dike hewildanek ji ya ku hûn berê dikin ji bo ku hûn rêz, heyran û nirxa ku hûn lê digerin û heq dikin bistînin. Divê hûn şer bikin da ku hûn bigihîjin cîhê ku hûn dixwazin, ne di wateya rasteqîn de, lê di warê jêhatîbûn, jêhatîbûn, dilsozî û pêşkeftinê de.

Xewna çekek kevn

Xewna pîrek çek tê wateya kokên wê, gelên kevnar û kevnar ên ku bi salan malbata te çêkirine heya ku gihîştine te. bifikirin çendşerên ku divê bi wan re rû bi rû mabin, divê di rê de çend jiyana xwe ji dest bidin da ku îro hûn li vir bin. Qîmetê bidin bav û kalên xwe, dîroka xwe û ji xeletiyên rabirdûyê dersê bigirin.

Xewna kirîna çekan

Xewna kirîna çekan, bi rastî daxwazek ji bihuştê ye ku meriv carekê ji bîr bike û ji bo her tiştê ku herî zêde we diêşîne berî ku hûn tiştekî neaqilane bikin.

Dema ku hûn li ser kirîna çekek xewnan bibînin, tenê sê dawiya vê çîrokê hene, ya herî maqûl hilbijêrin û qet, di bin tu şert û mercan de, xwe qebûl nekin. birîndarbûna bi amûreke ku dikare ji bo parastina xwe were bikaranîn, an bêtir, divê ewle bimîne, bêyî ku di dema krîzê de bibe aktor.

Xewna çeka qirkirina girseyî

Xewna çekek komkujî tê vê wateyê ku dê heyamek tirsnak li deriyê we bixîne û ne kêm e ku kes bi tevahî bêzar bimîne. Helbet ev cure çek li Brezîlyayê nayê bikaranîn û li welatên din her ku diçe bi tundî tê qedexekirin, ne hewce ye ku hûn ji vê yekê xemgîn bibin.

Bi rastî hûn dixwazin bi çekê xeyalan bikin Komkujiya komkujî ev cudabûna ramanan, ramanên dijber in û nakokî, şer çêdike, mirovan tehrîk dike ku dev ji êrîşkariya devkî û heta fizîkî berde. Ji ber vê yekê, nakokî di navbera we de di nav komek mirovan de tête kirin dê pir mezin be û li wir arêze pevçûnên dijminane.