Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu mhurt?

 Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu mhurt?

David Ball

Tha bruadar mu mhurt a’ ciallachadh gum feum thu fèin-anailis a dhèanamh a thaobh do bheachdan a thaobh dhaoine. Chan eil sinn daonnan ann an deagh àm de ar beatha, ach feumaidh caoimhneas agus spèis a bhith os cionn suidheachadh sam bith.

Nuair a bhios sinn a' bruadar air murt, bidh e tha e àbhaisteach gum bi sinn a’ dùsgadh le eagal, a’ faireachdainn fo àmhghar agus brònach, ach chan eil an aisling seo an-còmhnaidh a’ riochdachadh gun tachradh rudeigin dona.

Tha diofar mhìneachaidhean aig bruadar mu mhurt agus tha iad fosgailte do gach suidheachadh a dh’ fhaodadh a bhith ort aig an àm sin. A bharrachd air an sin, tha e cuideachd co-cheangailte ris na feartan a tha nam pàirt den aisling agad.

Mar eisimpleir, ma tha thu a’ bruadar gu bheil thu a’ dèanamh murt, dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gu bheil thu gu bhith a’ faighinn eòlas air suidheachadh a bheir thu tha aithreachas air cuid, ach bidh sin borb agus tillidh a h-uile càil gu àbhaisteach a dh’ aithghearr. Ma tha thu a’ bruadar gu bheil thu a’ faicinn murt, faodaidh amannan duilich a bhith air an t-slighe, dèan deiseil.

Faic cuideachd: Dè tha e a 'ciallachadh a bhith a' bruadar mu òr?

Ach, ma bha thu a’ bruadar gun deach do mhurt, tha e na chomharra air atharrachadh nad bheatha a bhios gu math buannachdail dhut. thu fhèin, agus , nan robh eucoireach murt fo eagal no fo ionnsaigh ort, tha e a’ ciallachadh gum faodadh caraid a bhith a’ dol tro thrioblaid air choireigin agus gun iarr e cuideachadh ort a dh’ aithghearr.

San fharsaingeachd, ’s e brìgh bruadar mu mhurt gu math càirdeach agus faodaidh e a bhith an urra ri ciamar a mhìnicheas tu an aisling agus a dhaingnicheas tu leis anan uair a tha do bheatha aig.

Tha mòran dhaoine aig nach eil fios dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu mhurt agus mu dheireadh a’ toirt a’ bhruadar seo chun taobh air leth àicheil, ach feumar measadh math a dhèanamh air an fhiosrachadh a tha anns gach bruadar ann an òrdugh airson mìneachadh fhaighinn air cùis cheart agus dhearbhte.

A’ bruadar gum faic thu murt

Tha bruadar gum faic thu murt na riochdachadh dìleas den taobh a-staigh agad, agus dh’ fhaodadh sin biodh e gu bheil thu a’ cumail ghearainean, tàmailt agus eadhon tàmailt a thaobh cuideigin. Bho thaobh meidigeach, chan eil e math faireachdainnean mar seo a bhith air an stòradh nar cridheachan, oir faodaidh iad duilgheadasan slàinte a thoirt dhuinn. Tha e gu bunaiteach coltach ri bhith a’ toirt a-steach puinnsean agus a bhith an dùil gun tèid cuideigin eile a phuinnseanachadh.

Mar as trice bidh am bruadar seo na rabhadh fo-mhothachail gum bu chòir dhuinn droch fhaireachdainnean a chuir an dàrna taobh agus faighinn seachad air beagan dioghaltas a tha air a bhith againn thar nam bliadhnaichean.

Tha bruadar gu bheil thu a’ faicinn murt eagallach agus faodaidh e mothachadh do bhuaireadh a thoirt, ach, gu h-aithghearr, tha e a’ riochdachadh pàirt de na tha sinn dlùth mar dhaoine, faireachdainnean ar n-anam agus na tha sinn a’ stòradh nar cridheachan.<3

Mar sin, ma chaidh aig an fho-mhothachadh agad air seo a thoirt thugad tro bhruadar, tha an t-àm ann na faireachdainnean agad ath-mheasadh agus thu fhèin a shaoradh bho na slabhraidhean a tha gam prìosanachadh.

A’ bruadar gun dèan thu eucoir murt

Mar a bhruidhneas sinnroimhe seo, chan eil aislingean a tha co-cheangailte ri murt an-còmhnaidh cho dona sa tha thu a’ smaoineachadh. Mar eisimpleir, tha bruadar mu bhith a’ dèanamh murt a’ ciallachadh gur dòcha gu bheil thu gu neo-fhiosrach a’ cur bacadh air planaichean is miannan cuideigin.

Is dòcha air sgàth co-dhùnadh a tha thu a’ creidsinn a tha dìreach a’ cur bacadh air do bheatha, ge-tà, tha e a’ toirt a-steach beatha neach eile cuideachd. .

Feuch an toir thu aire do bheatha nan daoine leis a bheil thu a’ fuireach gus nach toir thu droch bhuaidh air na planaichean aca. Is e sàr obair planntachaidh a th’ ann a bhith a’ smaoineachadh mu dhaoine eile gus an urrainn dhut an lagh tilleadh a mhealtainn nas fhaide air adhart.

A’ bruadar gu bheil thu air do mhurt

Mar as trice, nuair a bhios sinn a’ bruadar gu bheil cuideigin a’ dèanamh eucoir eucoir murt nar n-aghaidh, a’ ciallachadh gun deach againn air faighinn seachad air dùbhlan a bha sinn a’ meas a bha gu math duilich. Is dòcha gu bheil thu a’ dol tro bhriseadh, ge bith an ann còmhla ri caraid, com-pàirtiche obrach no eadhon bràmair.

Faic cuideachd: Dè tha e a 'ciallachadh a bhith a' bruadar mu dheidhinn crèadha?

Thèid faighinn seachad air dùbhlain ùra. Is dòcha gu bheil do chlann a’ gluasad a-mach leotha fhèin no gu bheil thu a’ fàgail dachaigh do phàrantan airson a dhol a-mach don t-saoghal. Iomairt ùr aig obair, suidheachadh ùr neo turas gnìomhachais.

Tha e cudromach gu bheil thu mothachail, eadhon ged a tha coltas rudeigin gu math dona air, gu bheil bruadar mu bhith air do mhurt ceangailte gu dlùth ri atharrachaidhean agus faighinn seachad air sin. cuiridh tu 'n 'ur n-aghaidhbeatha, agus gheibh thu buaidh.

A’ bruadar mu bhith a’ marbhadh ball den teaghlach

Cho doirbh agus cho sgaiteach ’s a dh’ fhaodadh e a bhith, chan eil bruadar mu bhith a’ marbhadh ball den teaghlach cho dona mar a tha e coltach. Is dòcha gu bheil e a’ ciallachadh gu bheil thu ag iarraidh bàs a’ chàirdean sin, neo nach eil gaol agad air an duine sin nad bheatha, ach chan eil e idir mar sin.

Tha an aisling seo a’ nochdadh gu bheil thu deiseil airson beatha ùr a chaitheamh . beatha neo-eisimeilich agus tòisich air ìre ùr nad bheatha.

Feuch ri dhol an sàs ann am pròiseactan ùra, obair dhùbhlanach, turas no atharrachadh gnàth-shìde. Dèan tasgadh annad fhèin, tha an t-àm ann airson do shoirbheachadh!

A’ bruadar mu bhith a’ sàthadh murt

Is dòcha gu bheil e a’ coimhead neònach, ach tha bruadar mu bhith a’ sàthadh murt a’ nochdadh àm de shuidheachadh fìor ionmhais agus euchdan pearsanta nad bheatha.

Ma chì thu fuil anns a’ bhruadar seo, ’s urrainn dha manadh nas fheàrr a riochdachadh agus comharraichidh e gum bi thu air leth soirbheachail. Tha fuil a' ciallachadh beatha, agus tha beatha a' ciallachadh pailteas.

Tha thu air an t-slighe cheart gu bhith a' coileanadh nan aislingean air a bheil thu air a bhith a' sabaid cho cruaidh thar ùine, cùm ort gu teann agus lean an t-slighe!

A’ bruadar mu mhurt seilg

Faodaidh bruadar mu mhurt seilg a bhith a’ riochdachadh gu bheil droch fhaireachdainnean agad nad bhroinn a dh’ ionnsaigh cuideigin agus gu bheil thu air a bhith ag àrach rud a dh’ fhaodadh a bhith na fhearg no an-aghaidh an neach sin.

An aisling seo cuideachd's dòcha gu bheil e a' riochdachadh còmhstri a tha thu a' faicinn no a' fulang san àrainneachd phroifeasanta agad agus a tha ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd dhut.

Ma tha an eadar-mhìneachadh co-cheangailte ri faireachdainnean feirge a' freagairt air do bheatha, feuch ri d' inntinn agus do chridhe a chumail saor bho sin. Smaoinich, feuch ri dòighean a lorg gus faighinn cuidhteas e. Ma tha conaltradh agad fhathast ris an neach, feuch ris a’ chòmhstri seo fhuasgladh gu ciallach agus gu socair. Mura h-eil seo comasach, cùm cho fad air falbh 's as urrainn dhut gus am bi do lùth air a tharraing leis na faireachdainnean a dh'fheumas a bhith aig an neach seo dhut cuideachd.

David Ball

Tha David Ball na sgrìobhadair agus na neach-smaoineachaidh comasach le dìoghras airson a bhith a’ sgrùdadh raointean feallsanachd, sòisio-eòlas agus saidhgeòlas. Le feòrachas domhainn mu cho iom-fhillte 'sa tha eòlas an duine, tha Daibhidh air a bheatha a choisrigeadh gu bhith a' fuasgladh iom-fhillteachd na h-inntinn agus a cheangal ri cànan agus comann-sòisealta.Tha Ph.D. ann am Feallsanachd bho oilthigh cliùiteach far an do chuir e fòcas air bith-eòlas agus feallsanachd cànain. Tha an turas acadaimigeach aige air uidheamachadh le tuigse dhomhainn air nàdar an duine, a’ toirt cothrom dha beachdan iom-fhillte a thaisbeanadh ann an dòigh shoilleir agus fhreagarrach.Fad a chùrsa-beatha, tha Daibhidh air grunn artaigilean agus aistean brosnachail a sgrìobhadh a tha a’ dol a-steach do dhoimhneachd feallsanachd, sòisio-eòlas agus saidhgeòlas. Bidh an obair aige a’ sgrùdadh diofar chuspairean leithid mothachadh, dearbh-aithne, structaran sòisealta, luachan cultarail, agus na dòighean a tha a’ stiùireadh giùlan daonna.A bharrachd air a chur-seachadan sgoilearach, tha urram aig Daibhidh airson a chomas air ceanglaichean toinnte fhighe eadar na cuspairean sin, a’ toirt sealladh iomlan do luchd-leughaidh air daineamaigs suidheachadh an duine. Tha an sgrìobhadh aige a’ fighe a-steach gu sgoinneil bun-bheachdan feallsanachail le beachdan sòiseo-eòlasach agus teòiridhean saidhgeòlais, a’ toirt cuireadh do luchd-leughaidh sgrùdadh a dhèanamh air na feachdan bunaiteach a tha a’ cumadh ar smuaintean, ar gnìomhan agus ar n-eadar-obrachaidhean.Mar ùghdar a’ bhlog eas-chruthach - Feallsanachd,Sòiseòlas agus Saidhgeòlas, tha Daibhidh dealasach a thaobh a bhith ag àrach còmhradh inntleachdail agus a’ brosnachadh tuigse nas doimhne air an eadar-chluiche toinnte eadar na raointean eadar-cheangailte sin. Tha na dreuchdan aige a’ toirt cothrom do luchd-leughaidh a dhol an sàs ann am beachdan brosnachail, dùbhlan a thoirt do bharailean, agus an sealladh inntleachdail a leudachadh.Leis an stoidhle sgrìobhaidh seòlta aige agus na lèirsinn dhomhainn aige, chan eil teagamh nach eil David Ball na neach-iùil fiosrachail ann an raointean feallsanachd, sòisio-eòlas agus saidhgeòlas. Tha am blog aige ag amas air luchd-leughaidh a bhrosnachadh gus tòiseachadh air an turasan fhèin de introspection agus sgrùdadh breithneachail, aig a’ cheann thall a’ leantainn gu tuigse nas fheàrr oirnn fhìn agus air an t-saoghal mun cuairt oirnn.