Tha bruadar mu leitis a’ ciallachadh draghan mu na h-atharrachaidhean, ge bith an ann corporra, spioradail no giùlain, a dh’fheumas duine a dhèanamh gus an slàinte a ghleidheadh ​​no gus fuasgladh fhaighinn air na duilgheadasan a tha romhpa.

5>

Faodar brìgh bruadar mu lettuis a cheangal cuideachd ri dòigh-obrach ìre nas fàbharach ann am beatha an neach aig an robh am bruadar. Tha, ge-tà, mìneachaidhean eile a dh'fhaodadh a bhith ann, a rèir dè thachair anns a 'bhruadar a thathar a' sireadh mìneachadh. Tha cuid dhiubh taiceil, ach tha cuid eile co-cheangailte ri trioblaidean – a’ gabhail a-steach comas a bhith air do bhrath le neach farmadach.

Ma tha thu airson faighinn a-mach dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu lettuis leis gu robh thu a’ bruadar mun ghlasraich seo, bidh thu bu chòir dhut feuchainn ri cuimhneachadh air na thachair ann an cùrsa do bhruadar. Am faca tu dìreach an lettuce? An do dh'ith thu an glasraich? An do ghoid thu e (no ga ghearradh)? Na do bhruadar, an do cheannaich thu lettuis, an do chuir thu an glasraich, no an robh thu ga fhaicinn a’ fàs? An robh an leitis anns an aisling air a mhilleadh? An e purpaidh a bh’ ann?

Anns an teacsa seo, tha sinn a’ taisbeanadh grunn roinnean de aislingean mu lettuis agus na brìgh a tha air an comharrachadh dhaibh. Faodaidh barrachd air aon mhìneachadh a bhith aig cuid de na aislingean sin. Anns a’ chùis seo, feuch am faigh thu a-mach cò am fear as freagarraiche airson do shuidheachadh no cùm air an aire a h-uile comas a tha an aisling a’ nochdadh.

A’ bruadar gum faic thu leitis

A’ bruadar sin tha thu a’ faicinn gur dòcha gu bheil lettuis a’ nochdadh gu bheil feum air cruthachadhmisneachd gus aghaidh a chur air na duilgheadasan no aghaidh a thoirt air na dùbhlain a tha air a bhith agad, eadhon ged a tha coltas gu bheil ìre àrd de dhuilgheadas aca. Faodaidh duilgheadasan a bhith beagan eagallach, ach le bhith gan seachnadh chan eil e comasach dhut am fuasgladh.

Faodaidh bruadar gu bheil thu ag ithe leitis a bhith na rabhadh mun fheum beathachadh nas fheàrr, gu corporra no gu spioradail. Is dòcha gu bheil an inntinn fho-mhothachail agad a’ toirt rabhadh dhut nach eil an daithead agad a’ toirt dhut a h-uile beathachadh (na diofar bhiotamain, phròtainean, mèinnirean, msaa) a dh’ fheumas tu ann an suimean iomchaidh. Dèan sgrùdadh air an daithead agad agus faic a bheil e dha-rìribh a’ freagairt air na feumalachdan agad. Fhathast anns an raon chorporra, faodaidh an aisling anns am bi thu ag ithe lettuis a bhith na chomharra

gum faod cuid de do chleachdadh, mar eisimpleir cus deoch làidir, cron a dhèanamh air do shlàinte.

Is e an taobh spioradail nas fharsainge agus nas duilghe a chòmhdach air sgàth an raon de chothroman a tha na lùib. Faodaidh bruadar gu bheil thu ag ithe lettuis, mar eisimpleir, nochdadh gu bheil feum air ùrachadh agus sgrùdadh a dhèanamh air na beachdan a tha thu air a bhith a’ gabhail, oir tha teansa ann gu bheil neo-fhreagarrachd eadar iad agus na h-ideals no na h-amasan agad. Is dòcha gu bheil thu a’ nochdadh gu bheil cus feum agad air cead bho dhaoine eile no a’ faireachdainn gu bheil cuideam ort rudan a dhèanamh no a dhol an sàs ann an gnìomhachd no pròiseactan air nach eil thu dìoghrasach.le ùidh.

Tha e comasach cuideachd gu bheil an aisling anns a bheil thu ag ithe lettuis na chomharra air còmhstri eadar thu fhèin agus cuideigin a tha faisg air làimh. Bi mothachail air suidheachaidhean a dh'adhbhraicheas eas-aonta agus mì-chinnt agus feuch ri cugallachd agus ciall cumanta a chleachdadh gus dàimh fhallain a chumail eadar thu.

Faic cuideachd: Bruadar mu bhith air a ruith thairis: le caraid, neach-dàimh, neach neo-aithnichte, msaa.

Bruadar gum bi lettuce a’ cur

Bruadar a bhith a’ cur lettuis faodaidh e a bhith a 'ciallachadh nach fhada gus an tòisich thu a' faighinn buannachdan nan oidhirpean agad. Chan eil e neo-chumanta cuideachd gu bheil am bruadar anns am bi thu a’ cur lettuis a’ tighinn ro thoiseach nithean matha, gu h-àraidh ann an raon na slàinte.

Tha e cudromach, ge-tà, gun toir thu barrachd aire don daithead agad. Ma nì thu seo, faodaidh tu co-dhùnadh gum bu chòir dhut beagan atharraichean a dhèanamh nad daithead.

A’ bruadar gun ceannaich thu lettuis

Ma tha bruadar gun ceannaich thu leitis faodaidh tu duilgheadasan ionmhais a thoirt a-steach, rud a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air raointean eile de do bheatha, a’ gabhail a-steach do bheatha teaghlaich. Cuir air dòigh d’ ionmhas, bi mothachail air na cosgaisean agad, lughdaich iad ma ghabhas e dèanamh, agus smaoinich air tobraichean teachd-a-steach ùra agus dòighean air d’ airgead a thasgadh. Fiù mura h-eil duilgheadasan ionmhais agad, bhiodh e ciallach aire mhath a thoirt don airgead agad.

A’ bruadar mu lettuis sprouting

Mar as trice bidh bruadar lettuis sprouting a’ nochdadh dòigh-obrach aig ìre nas adhartaiche, air a chomharrachadh le tachartasan fàbharach agus, is dòcha, eadhon le teachd pailteas. A’ leantainnfeuchainn ri na toraidhean a tha thu ag iarraidh fhaighinn agus feuchainn ri brath a ghabhail gu ciallach air na rudan math a tha a’ tachairt dhut.

A’ bruadar lettuis gearraichte

A’ bruadar mu bhith a’ sgoltadh leitis no dìreach ga ghearradh is dòcha gu bheil e a’ nochdadh na ruighinn ìre nas fàbharach nad bheatha. Tha e coltach gur e àm iomchaidh a tha seo airson rudan ùra fheuchainn no na tha agad mu thràth no a th’ agad mu thràth a leasachadh.

Is e taobh de do bheatha a tha gu sònraichte fàbharach an-dràsta air a ro-innse le bruadar lettuis shredded. fear romansach. Ma tha thu ann an dàimh, tha teans gum fàs e nas fheàrr. Mura h-eil e fhathast, tha an ìre a tha gu bhith a’ tòiseachadh gealltanach gun tèid fear a stèidheachadh.

A’ bruadar air leitis grod

Tha bruadar air leitis grod a’ nochdadh gum faodadh cuideigin, cha mhòr cinnteach gluasad le farmad, bi a’ dealbhadh rudeigin nad aghaidh no a’ gluasad ga dhèanamh. Theagamh gu bheil an neach seo a’ feuchainn ri cron a dhèanamh ort nad obair, eadhon a’ feuchainn ri d’ àite a ghabhail.

Bi roghnach a thaobh nan daoine anns an cuir thu d’ earbsa agus cùm sùil air na tha a’ tachairt timcheall ort: mar seo, tha e comasach gum faigh thu a-mach a bheil daoine ann a tha airson dragh a chuir ort, ag adhbhrachadh dhuilgheadasan dhut, a’ cruthachadh inntinn nad aghaidh.

Aisling salad lettuis

Mar as trice bidh bruadar air salad leitis a’ nochdadh, a dh'aithghearr, faodaidh tachartasan fàbharach, gu ìre mhòr, èirighnad bheatha. Feuch ris an fheum as fheàrr a dhèanamh as urrainn dhut de na thachras dhut airson math.

A’ bruadar lettuis purpaidh

Mar as trice bidh bruadar lettuis purpaidh a’ toirt sealladh air teachd ìre fàbharach, anns am bi e nas coltaiche na chan e àbhaisteach gun tachradh rudan math dhut. Tha e comasach gu bheil an raon romansach de do bheatha gu sònraichte fàbharach. Ma ghabhas e dèanamh, feuch ri barrachd ùine a chaitheamh leat fhèin còmhla ri do chom-pàirtiche.