ခြကောင်များအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းမသက်မသာဖြစ်စေပြီး ယားယံမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အမှန်တော့၊ ၎င်းတို့သည် မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်၏အိမ်တွင်မဆို ပျက်စီးခြင်းနှင့် ပြဿနာများဖြစ်ပွားစေနိုင်သည့် သေးငယ်သောသတ္တဝါများဖြစ်ကြပြီး ၎င်းတို့သည် အိမ်အများစုတွင် ရှိနေကြသည်။ခြများသည် သစ်သား၊ အဝတ်အစား၊ စက္ကူနှင့် စာအုပ်များနှင့် ဆဲလ်လူလိုစပါဝင်သည့် အခြားပစ္စည်းများကို အစာကျွေးသည်။ ဤတွင် ဆန့်ကျင်ဘက်တစ်ခု ရောက်ရှိလာသည်- သင်နှင့် သင့်အိမ်အား မည်မျှပင် ပြဿနာဖြစ်စေစေကာမူ၊ အမှန်မှာ ခြကောင်များသည် သဘာဝအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ခြကောင်အိပ်မက်များသည် တူညီသောအငြင်းပွားဖွယ်အဓိပ္ပါယ်များရှိသည်။ အချို့သောအခြေအနေများတွင်၊ စွမ်းအင်ပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်း၊ ကျော်လွှားခြင်းနှင့် အသွင်ပြောင်းခြင်းနှင့် ပတ်သက်သော အဓိပ္ပာယ်မှာ အလွန်အပြုသဘောဆောင်နိုင်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အချို့သောအသေးစိတ်အချက်များပေါ် မူတည်၍ အိပ်မက်သည် အမြင်အာရုံတွင် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပြဿနာများ၊ အလွန်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးဆက်များဆီသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည့် အမှားများနှင့် အိပ်မက်မက်သူကို ခြောက်လှန့်ရန် အတိတ်က နာကျင်စေမှုတို့ကို ဆိုလိုပါသည်။ ထို့ကြောင့် အချိန်အနည်းငယ်ပို၍ အချိန်တိကျစေရန် အိပ်မက်၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို တတ်နိုင်သမျှ များများမှတ်မိရန် ကြိုးစားရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ အောင်မြင်ခဲ့တာလား? ထို့ကြောင့် အခြေအနေအမျိုးမျိုးတွင် ခြကောင်များကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို သိရှိရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

ခြကောင်များမြင်ခြင်းအကြောင်းကို အိပ်မက်မက်ပါ

သင့်အိမ်မက်ထဲတွင် ခြကောင်များကို တွေ့ဖူးပါသလား။ အခြားသူများထံမှ မလိုလားအပ်သော ဝေဖန်မှုများနှင့် အကြံဉာဏ်များကို သင်မည်သို့ကိုင်တွယ်မည်ကို သတိထားပါ။ သတိထားပါ၊ အကြံဉာဏ်ကို နားထောင်ပြီး အကူအညီရယူခြင်းသည် ကောင်းသည်နှင့်အမျှ တစ်ခါတစ်ရံတွင် လူကို ဒုက္ခဖြစ်စေနိုင်သည်ကိုလည်း သတိထားပါ။ကောင်းသောရည်ရွယ်ချက်ရှိပါ။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ဝေဖန်မှုတွေရှိရင်တောင် အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ စကားလုံးတွေကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါး မသုံးပါနဲ့။ ပြီးတော့ သင်ချစ်ရတဲ့သူတစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျမှုကြောင့် သင့်ရဲ့ ပင်ကိုယ်စိတ်နဲ့ ဆန္ဒတွေကို လုံးဝဘေးဖယ်မထားပါနဲ့။ သစ်သားမှာ ခြကောင်တွေ တွေ့ခဲ့ရင်၊ မင်းဘဝထဲက လူတချို့ဟာ မင်းရဲ့စိတ်ဝိညာဉ်ထဲမှာ ခြွင်းချက်ဖြစ်သွားနိုင်ပြီး သစ်သားကို ခြကောင်တွေလို အခေါင်းပေါက်ဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ အိပ်မက်က ညွှန်ပြနေပါတယ်။ အိပ်မက်က အဓိပ္ပါယ်လည်း ကောင်းတယ်။ ရေရှည်ပရောဂျက်တစ်ခုကို ပြီးမြောက်ဖို့ မျှော်လင့်နေတယ်ဆိုရင် အိပ်မက်က သင်နောက်ဆုံးမှာ အောင်မြင်မယ်လို့ ညွှန်ပြပြီး အောင်မြင်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ သတိထားရမှာက ဒီအောင်မြင်မှုကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းရမလဲဆိုတာ မသိရင် မင်းခေါင်းပေါ်ကို လွှတ်ထားလိုက်မယ်ဆိုရင် မင်းလုပ်ခဲ့တဲ့ ကောင်းမှုတွေအားလုံးဟာ ပြိုပျက်သွားတော့တာပါပဲ။ နောက်ဆုံး အဓိပ္ပါယ်မှာ ဘဝအတွေ့အကြုံများမှ သင်ယူမှုနှင့် သက်ဆိုင်သည်- ၎င်းသည် သင်ပိုမိုသတိရှိရန်နှင့် အမြဲတမ်း စိတ်မြန်လက်မြန်မလုပ်တတ်ကြောင်း ညွှန်ပြပါသည်။

နံရံပေါ်ရှိ ခြကောင်များအကြောင်းကို အိပ်မက်မက်ပါ

အိပ်မက်၏အဓိပ္ပါယ် ခြကောင်များနှင့် ပတ်သက်၍ ထူးထူးခြားခြား ကြားနေပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်၏ သာတူညီမျှမှုအိပ်မက်များကို အကောင်အထည်ဖေါ်ရာတွင် လက်ရှိတွင် ပြဿနာများရှိနေနိုင်သည်ကို ညွှန်ပြနေသော်လည်း၊ ၎င်းသည် သင့်အား ဆုပ်ကိုင်ထားသောအရာမှာ သင်မရှောင်လွှဲဘဲ ရင်ဆိုင်ရမည့် သင်၏ကိုယ်ပိုင် အကြောက်တရားများနှင့် ပြဿနာများကို ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်လက်ရှိပြဿနာများကို သေးငယ်သော်လည်း ၎င်းတို့ကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းတို့ကိုဖြေရှင်းခြင်း၏အကျိုးဆက်က သင်လိုချင်သောအရာကို အောင်နိုင်စေရန် ကူညီပေးလိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့် – အိမ်အသစ်ဖြစ်စေ၊ သင့်လက်ရှိအိမ်တွင်ဖြစ်စေ ပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်စေအခြားသော ဆွေမျိုးပေါက်ဖော်ဆန္ဒအချို့။

ပရိဘောဂများတွင် ခြကောင်အိပ်မက်မက်ခြင်း

ပရိဘောဂများတွင် ခြကောင်အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝရှိလူများနှင့်ဆက်ဆံရာတွင် တင်းမာသောနည်းလမ်းနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဤလူများသည် သင့်ဘဝနှင့် နှလုံးသားတွင် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော နေရာကို သတ်မှတ်ရန် မစွမ်းဆောင်နိုင်မှုကို ညွှန်ပြပြီး ဤမတတ်စွမ်းမှုသည် သင့်အား ၎င်းတို့နှင့် ဝေးကွာသွားစေနိုင်သည်။ တောက်ပတဲ့ဘက်ကတော့ အိပ်မက်က သူတို့ဘယ်သူလဲဆိုတာနဲ့ မင်းကိုဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာကို ကောင်းကောင်းနားလည်နိုင်ဖို့ ဒီလိုလူတွေနဲ့ ဆက်သွယ်ဖို့ပဲလိုတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ ထို့အပြင်၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးသည် ချစ်ကြည်ရင်းနှီးမှုနှင့် ချစ်ခြင်းနှောင်ကြိုးများကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်နှင့် ခိုင်မာစေမည့် အံ့သြဖွယ်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်အိမ်မက်က သင့်ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် လူများထံ ချဉ်းကပ်ရမည့်အချိန်ရောက်ပြီဟု သင့်အား ပြောပြနေသည်။

ခြကောင်ကိုက်ခြင်းအတွက် အိပ်မက်မက်ခြင်း

ခြကောင်များသည် ပျက်စီးခြင်းနှင့် ဆက်နွှယ်နေသည့် တိရစ္ဆာန်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ထင်းခေါင်းပေါက်၊ အမှန်က သက်တမ်းတိုးခြင်းနှင့် ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းတို့ကိုလည်း ကိုယ်စားပြုသည်။ ထို့ကြောင့် အိပ်မက်ထဲတွင် ထိုသို့သော တိရိစ္ဆာန် ကိုက်ခံရခြင်းသည် သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု အနည်းငယ် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ သင့်မှာ အရည်အချင်းပြည့်မီတယ်လို့ သင်မထင်တဲ့အတွက် မလုပ်ခဲ့တဲ့ ပရောဂျက်ကို သင်သိပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် သင်လေးစားတဲ့လူက သူ့ကို ပိုကောင်းတဲ့ လူတွေနဲ့ ဝန်းရံထားတယ်လို့ သင်ထင်တဲ့အတွက် အဆက်အသွယ်မလုပ်ပါနဲ့။ ဒါဆို ပရောဂျက်ကို လုပ်ပါ၊ လူနဲ့ နီးအောင်၊ မင်းရဲ့ အလားအလာကို ယုံကြည်ပြီး မင်း အိပ်မက် မက်သူဟာ အောင်မြင်ပြီး ပြီးမြောက်နိုင်သမျှကို ယုံကြည်ပါ။ မင်းဘဝထဲရောက်ဖူးတဲ့ နေရာကို ကြည့်ပြီး အဲဒါကို သွားလိုက်ပါ။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်စွမ်းရည်သည် အကန့်အသတ်မရှိပေ။ AND၊အရည်အချင်းအများကြီးမရှိဘူးလို့ထင်ရင် သင်ယူပါ။ ပြေးပါ၊ သင်ယူပါ၊ သင်သိပြီးဖြစ်သည့်အရာကို ယုံကြည်ပါ၊ သင်ကမ္ဘာကို ပေးဆောင်ရမည့်အရာများကို ယုံကြည်ပါ၊ သင့်တွင် ကမ်းလှမ်းစရာများစွာရှိသည်။ ဒီဂိမ်းကိုလှည့်ကြည့်လိုက်ပါ၊ မင်းရဲ့ပြိုင်ဘက်က မင်းကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့နေတာ။

မင်း ခြကောင်မီးရှို့တယ်လို့ အိပ်မက်မက်နေတာ

မင်း ခြကောင်ကို မီးရှို့တယ်လို့ အိပ်မက်မက်တာက လေထွက်ဖို့ လိုတဲ့ လက္ခဏာ လူကြိုက်များသောသီချင်း၏ စကားဖြင့်၊ လေထဲတွင် အားလုံးကို ထုတ်ပြီး ဖွင့်ပါ။ အိပ်မက်က မင်းထွက်ချင်နေတဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ညွှန်ပြပြီး အဲဒါတွေက အချိန်အတော်ကြာ ပိတ်လှောင်ထားတာကြောင့် ဖိအားတွေ တိုးလာပြီး ကြီးထွားလာတဲ့အတွက် မင်းပေါက်ကွဲလုနီးဖြစ်နေပါပြီ။ ရိုးရှင်းသော နာကျင်ကိုက်ခဲမှုသည် ဒေါသ သို့မဟုတ် မုန်းတီးမှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး အသေးအမွှားကိစ္စကြောင့် ဝမ်းနည်းမှုသည် နောက်ဆုံးတွင် နာကျင်စရာအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။ ဤဖိနှိပ်မှုနှင့် ခံစားချက်များ တိုးမြင့်လာနိုင်သည့် ဖြစ်နိုင်ခြေများသည် သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုကို အဟန့်အတားဖြစ်စေသည်။ ဤနေရာတွင် ဖြေရှင်းချက်သည် အဆင့်များစွာဖြင့် လာပါသည်- ပထမအချက်မှာ သင့်ကိုယ်သင် ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန်၊ သင့်ခံစားချက်များကို လျစ်လျူရှုခြင်း သို့မဟုတ် ဖိနှိပ်ခြင်းတို့ကို ရပ်တန့်ရန်ဖြစ်သည်။ ဒုတိယအချက်မှာ သင်ခံစားရသည့်အရာနှင့် အကြောင်းရင်းကို သေချာစဉ်းစားရန်ဖြစ်ပြီး အနာဂတ်တွင် ပိုမိုနာကျင်စေမည့် ပြင်းထန်သောအစီအမံများကို မလုပ်ဆောင်ရန် သတိထားပါ။ အကူအညီတောင်းတာ ဘာမှမမှားပါဘူး။ ယောဂ၊ ပီလိတ်၊ ဟန်ကျရွှေ၊ ကုထုံး၊ ပခုံးကို မှီဖို့... စိတ်အသက်သာဆုံး ဖြစ်အောင် လုပ်နေသမျှကို လုပ်ပါ။ ထို့နောက် ပေါ့ပါးမှုကိုခံစားပြီး ဘဝကို ရှေ့ဆက်လိုက်ပါ။

ခြကောင်များကို အိပ်မက်မက်ပါ။grande

ခြကောင်တွေအကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက အဆင်မပြေဖြစ်နေပါပြီ။ အကောင်သေးသေးလေးတွေက အိမ်မှာ ရှုပ်ယှက်ခတ်နေတော့ ဘယ်သူမှ သူတို့ကို မမြင်ချင်ကြဘူး၊ အိပ်မက်တွေ သိပ်မမက်ဘူး။ ပိုးကောင်အကြီးကြီးကို အိပ်မက်မက်ရင် ပိုဆိုးတဲ့ ခံစားချက်ကို ဖြစ်စေမှာ သေချာပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဓိပ္ပါယ်က သိပ်တော့မဆိုးပါဘူး။ တကယ်တော့ ဒါဟာ မင်းရဲ့အမှားတွေအားလုံးကို ရွံ့ရှာနေတာ ရပ်ပစ်ရမယ့် အချိန်ရောက်ပြီ ဆိုတဲ့ လက္ခဏာပါပဲ – ဒါမှမဟုတ် အမှားလုပ်မိမှာကို ကြောက်ရွံ့တဲ့အတွက် အန္တရာယ်တွေကို ရှောင်တာတောင်မှ ရှောင်ကျဉ်ရမယ့် အချိန်ပါပဲ။ လက်မခံနိုင်တဲ့အရာတစ်ခုအနေနဲ့ အမှားတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတာဟာ လူမှုရေးတည်ဆောက်မှုတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် အမှန်တရားကတော့ အမှားတွေက ထူးချွန်တဲ့ဆရာတွေပါပဲ။ အနည်းငယ်သော အရာများသည် အမှားတစ်ခုထက် စိတ်ကို မြဲမြံခိုင်ခံ့စွာ အမှတ်အသားပြုသည် - ၎င်းကို အခွင့်ကောင်းယူပြီး၊ တိုးတက်ပြောင်းလဲရန်နှင့် သင်ယူရန် နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုပါ၊ ပူဖောင်းတစ်ခုအတွင်း သင့်ကိုယ်သင် ဆုတ်ခွာပိတ်ပစ်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုပါ။ ဤဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်နှင့် ရင့်ကျက်မှုသည် သင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် သော့ချက်ဖြစ်လိမ့်မည်။

ခြကောင်တောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ခြကောင်တောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် အပြုသဘောဆောင်ပါသည်။ အိပ်မက်ဆိုသည်မှာ ကံကောင်းခြင်း၊ ခွန်အားနှင့် ကြွယ်ဝခြင်းတို့ကို ဆိုလိုသည်။ အကောင်းဆုံးကတော့- ကြီးပွားချမ်းသာတဲ့ ရလဒ်တွေဟာ မင်းရဲ့အလုပ်၊ မင်းရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုရဲ့ ရလဒ်တွေပါပဲ- စစ်မှန်တဲ့အောင်မြင်မှုတစ်ခုပါ။ သင့်လုပ်ငန်းခွင်တွင် ကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးများ၊ သင်၏ကောင်းမွန်သောစီမံဆောင်ရွက်မှုများ၊ သို့မဟုတ် အစားထိုးရှာဖွေမှုပင်လျှင် နောက်ဆုံးတွင် အသီးအနှံများ၊ မှည့်သောအသီးများကို ရိတ်သိမ်းရန် အသင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သည်။ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် အောင်မြင်မှုများစွာ ရယူလိုက်ပါ။

သင်သည် ခြကောင်ဖြစ်ကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင်သည် ခြကောင်ဖြစ်ကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်ရှိပြီး ကောင်းသော၊မကောင်းသော အဓိပ္ပါယ်။ မကောင်းတဲ့အချက်က မင်းရဲ့တိုးတက်မှုနဲ့ မင်းဘဝကို ပိတ်ဆို့ထားတဲ့ မင်းရဲ့ကြောက်ရွံ့မှုတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတယ်။ အကြောက်လွန်ခြင်းတွေက မင်းမကြိုးစားရဘူးဆိုတာ မင်းသိလား။ ဟုတ်တယ်၊ သူ့ကို မင်းကို လွှမ်းမိုးခွင့် မပေးဘူး။ အမှန်တရားကတော့ သင်ကြုံတွေ့နိုင်တဲ့ ပြဿနာတွေကို စိတ်ကူးရှိပြီးသားဖြစ်လို့ အကြောက်တရားက ကြီးစိုးတတ်ပါတယ် – နောက်ဆုံးတော့ သင်ကြုံတွေ့ဖူးပြီးသားပါ။ တစ်ဖက်မှာလည်း ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာ မသိနိုင်ပါဘူး- အောင်မြင်မှုတိုင်း၊ ကောင်းတဲ့အခိုက်အတန့်တိုင်းက နောက်တစ်ခုနဲ့ မတူတာမို့ ပြဿနာတွေရဲ့ မျှော်မှန်းချက်တွေကို သိနေသရွေ့တော့ အောင်မြင်မှုဆိုတာ မသိနိုင်သလို စိတ်ထဲမှာ မသိတဲ့စိတ်က ဆုံးရှုံးနေပါတယ်။ အမြင်ပြောင်းပါ။ စွန့်စားခြင်းအတွက် သင်တွေ့ကြုံခဲ့ရဖူးသည့် ကောင်းသောအရာအားလုံးကို တွေးဆပြီး သင့်ကိုယ်သင် ကြိုးစားအားထုတ်ပြီးနောက် ပျော်ရွှင်မှု၊ ပျော်ရွှင်မှု၊ အောင်မြင်မှုအခိုက်အတန့်ကြောင့် အံ့အားသင့်ဖို့ မည်မျှကောင်းမည်ကို စဉ်းစားပါ။ အဲဒါကို နောက်ကို ပြေးလိုက်၊ ကြောက်ရွံ့မှုကို မရပ်တန့်စေနဲ့ – အဲဒါကို လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုအနေနဲ့ အသုံးပြုပါ- ခံစားချက်အနည်းငယ်က ကြောက်ရွံ့မှုကို ကျော်လွှားပြီး ပျော်ရွှင်မှုဖြစ်စေတဲ့အရာတစ်ခုကို အနိုင်ယူခြင်းထက် သာလွန်ပါတယ်။ ကောင်းသောအဓိပ္ပါယ်မှာ သင်သည် စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားသူတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး သင်လိုချင်သောအရာကို လိုက်လျှောက်ရာတွင် သင်၏ခေါင်းမာမှုနှင့် ဇွဲလုံ့လတို့သည် သင့်လမ်းကြောင်းရှိ အတားအဆီးများကို ကျော်လွှားရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော စရိုက်လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ အတားအဆီးများကိုကျော်ဖြတ်ပါ၊ အကြောက်တရားကိုကျော်လွှားပြီးကမ္ဘာကြီးကိုအောင်နိုင်သည် - သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးသင်လိုချင်သောကမ္ဘာ။