Bruadar mu chuileag: itealaich, cuileagan-sèididh, ann am biadh, msaa.

 Bruadar mu chuileag: itealaich, cuileagan-sèididh, ann am biadh, msaa.

David Ball

Mar as trice bidh bruadar mu chuileag a’ ciallachadh gu bheil thu troimh-chèile mu rudeigin, a dh’ fhaodadh a bhith nad chuideigin no mar thachartas. Tha am bruadar seo na chomharradh bhon fho-mhothachadh mu bhith trioblaideach, mì-chofhurtail no eadhon troimh-chèile. Dh’ fhaodadh an dragh seo a bhith mu dheidhinn rudeigin o chionn ghoirid no dh’ fhaodadh e a bhith mu dheidhinn rudeigin a tha air a bhith nad inntinn o chionn fhada.

Dìreach mar ann am fìor bheatha, bidh cuileagan a’ cur dragh, a’ cur dragh ort agus a’ cur dragh ort. Aig amannan bidh suidheachadh a bha còir a bhith snog a’ fàs mì-chofhurtail dìreach le làthaireachd a’ bheathaich. Mar sin, tha an aisling na rabhadh bho do cheann mu rudeigin mar sin.

Ach, tha gach bruadar itealaich a’ riochdachadh rudeigin eadar-dhealaichte. Mar sin tha e cudromach cuimhneachadh air a’ mhion-fhiosrachadh agus tuigsinn gu dìreach na tha d’ inntinn a’ feuchainn ri innse dhut. San dòigh sin, ma tha thu airson faighinn a-mach nas fheàrr mu na tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu chuileag, faic na cuspairean gu h-ìosal!

Na tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu chuileag

A’ bruadar mu chuileag, mar air a ràdh roimhe, gu mòr co-cheangailte ri bhith draghail no mì-chofhurtail. Faodaidh an duilgheadas seo a bhith corporra no inntinn. Nuair a tha thu mì-chofhurtail gu corporra le rudeigin, bidh do bhodhaig a 'gluasad, a' crathadh, no eadhon a 'dùnadh sìos gus innse dhut nach eil thu toilichte.

A-nis, nuair a tha an mì-chofhurtachd inntinn, faodaidh tu a bhith a' faireachdainn sgìth, sgìth, air a dhrèanadh dìreach bho bhith a’ dèiligeadh ri suidheachadh air choireigin. Mar sin, tha e cudromach tuigsinn dè an suidheachadh a tha a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn mar sina' cur rud sam bith ris. Na gabh an sàs ann an cearcall briste a-mach à eagal no fèin-fhulangas. Cha ghluais do bheatha air adhart fhad ‘s a chumas tu a’ toirt aire don neach sin, a’ leigeil leotha buaidh a thoirt ort!

A’ bruadar air cuileag timcheall air feces

Tha bruadar mu chuileag timcheall air feces a’ ciallachadh duilgheadasan aig an taigh . Is dòcha gu bheil na trioblaidean sin co-cheangailte ri structar an taighe fhèin, leithid trioblaidean dealain, aoidion uisge no rudeigin mar sin. Ge-tà, dh'fhaodadh gum bi na trioblaidean seo co-cheangailte ri cùisean cofhurtachd.

Mura h-eil thu a' faireachdainn cofhurtail fiù 's nad dhachaigh fhèin, tha an t-àm ann rudeigin atharrachadh. Smaoinich mu bhith a’ gluasad àirneis timcheall, a’ toirt glanadh math dha, no a’ ceannach rudeigin ùr. Tha e cudromach cuimhne mhath agus comhfhurtail do dhachaigh a shàbhaladh, às deidh a h-uile càil, is e do dhachaigh a th’ ann.

A’ bruadar le cuileag air d’ aghaidh

Feumaidh bruadar le cuileag air d’ aghaidh dèan le d’ ìomhaigh fhèin. Is e sin, chan eil thu a’ faireachdainn gu math o chionn ghoirid. Tha rudeigin a’ cur dragh ort, a’ cur dragh ort no a’ cur dragh ort. Dh'fhaodadh gu bheil an duilgheadas a-staigh agus chan eil fios agad ciamar a gheibh thu cothrom air.

'S e mionaid cnuasachaidh a th' ann. Bu chòir dhut smaoineachadh air do bheachdan, do dhòighean agus dè a dh’ fhaodadh a bhith a’ cur dragh ort. Feuch ri smaoineachadh gu dìreach, tasgadh a dhèanamh ann an gnìomhan eile agus atharraich na cleachdaidhean agad. Bidh atharrachaidhean an-còmhnaidh a’ tòiseachadh leinn fhìn, cuimhnich sin! Is dòcha gum bi thu tòrr nas comhfhurtail nad chraiceann fhèin às deidh sin!

Aisling airitealaich nad fhalt

Tha bruadar le cuileag nad fhalt cuideachd ceangailte ri do choltas. Dìreach mar an rud roimhe, tha an cuileag nad fhalt a’ riochdachadh mì-ghoireasachd dhut fhèin. San dòigh seo, tha an aisling ag obair mar tip, mar rabhadh dhut barrachd ùine a thoirt dhut fhèin.

Caith beagan làithean a’ toirt aire dhut fhèin, a’ caitheamh ùine mhath leis a’ chompanaidh agad fhèin. Is dòcha gearradh do fhalt, coimhead film, ullaich biadh blasda. Na fàg e airson nas fhaide air adhart. Tha e cudromach gum bi sinn aig fois leinn fhìn gus aghaidh a chur air ar dleastanasan làitheil!

A’ bruadar mu chuileag nad leabaidh

Tha bruadar air cuileag nad leabaidh a’ ciallachadh gu bheil thu a’ dol tro àm de lùths duilich. Dh’ fhaodadh na lùths sin a bhith a’ toirt buaidh air do chadal agus air do chomas fois a ghabhail. Mar as trice bidh buaireadh oidhche a’ togail iomagain agus tha iomagain ceangailte ri aislingean gun tàmh.

’S e deagh àm a th’ ann dhut feuchainn ri fois a ghabhail mus tèid thu a chadal. Cuir sìos am fòn cealla agad, dèan tì teth, leugh leabhar no thoir massage dhut fhèin. Bidh gnìomhachd sam bith a chuidicheas tu gus fois a ghabhail na chuideachadh mòr. Feuch cuideachd ri biadhan trom a sheachnadh gus nach cadal thu le làn stamag.

A’ bruadar le cuileag nad bheul

Tha bruadar le cuileag nad bheul co-cheangailte ri beagan dragh ann an cainnt. Is e sin, is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn sàmhach no eadhon sgìth bho bhith a’ bruidhinn aguschan eil duine ag èisteachd. Anns an t-seadh sin, tha na faireachdainnean agus na faireachdainnean agad a’ togail suas nad bhroinn agus chan eil fios agad dè a nì thu leis.

’S e deagh àm a th’ ann a bhith a’ coimhead airson faochadh de sheòrsa air choreigin. Ge bith an e gnìomhachd spòrs a th’ ann, no gnìomhachd ealanta, dèan rudeigin a leigeas leat na faireachdainnean taobh a-staigh thu a leigeil ma sgaoil. Ma mhaireas an duilgheadas le ceann faochaidh, tha an t-àm ann bruidhinn ris na daoine as fheàrr leat agus frasadh a dhèanamh orra.

A’ bruadar cuileag air a’ bhalla

Tha bruadar cuileag air a’ bhalla a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn mùchadh. Is dòcha gu bheil am mùchadh seo a’ tighinn bhon àrainneachd obrach agad, àrainneachd do theaghlaich no eadhon dàimh ghràdhach. Chan urrainn dhut fòcas a chur air rud sam bith eile air sgàth seo.

'S e deagh àm a th' ann airson fois a ghabhail, na tha mun cuairt ort atharrachadh agus ùine a ghabhail dheth. Tha e ceart gu leòr cuid de ghnìomhachdan a chuir dheth gu nas fhaide air adhart ma tha e a’ ciallachadh do shlàinte inntinn a chumail ùraichte. Gabh fois, gabh fois agus smaoinich air na tha thu dha-rìribh ag iarraidh mus dèan thu co-dhùnadh mun ath cheum.

A’ bruadar le cuileag nad chluais

Tha bruadar le cuileag nad chluais ceangailte gu dìreach ri do chomas èisteachd agus cluinnear. San dòigh sin, chan urrainn dhut conaltradh ceart a dhèanamh, agus mar sin chan eil thu a’ nochdadh do mhiannan no ag èisteachd ri miannan dhaoine eile. Faodaidh an fàilligeadh seo ann an conaltradh a h-uile càil a chall.

'S e deagh àm a th' ann airson a bhith a' meòrachadh agus a' cleachdadh na h-èisteachd agad. Eisdibhna tha aig daoine faisg ort ri ràdh agus tuigsinn dè tha gach fear dhiubh a’ dol troimhe. Cuidichidh an eacarsaich co-fhaireachdainn seo thu gus ceanglaichean a neartachadh le daoine a nì math dhut san àm ri teachd!

A’ bruadar air cuileag glè bheag

Tha bruadar air cuileag glè bheag a’ ciallachadh gu bheil a tha duilgheadas glè bheag ag èirigh air fàire. Cha toir an duilgheadas seo buaidh dhìreach air do bheatha, ach bha do fho-mhothachadh den bheachd gu robh e iomchaidh rabhadh a thoirt dhut co-dhiù. Mar sin tha e cudromach smaoineachadh a bheil e an urra riutsa cò às a thàinig an duilgheadas seo a rannsachadh.

'S e deagh àm a th' ann a bhith a' dùileachadh do ghnìomhan agus do dhleastanasan gus nach cruinnich thu a h-uile càil airson a' mhionaid mu dheireadh. Mar as luaithe a chuireas tu crìoch air na dh’ fheumar a dhèanamh, is ann as luaithe a bhios tu saor gus fòcas a chuir air na tha thu dha-rìribh ag iarraidh. Na cuir dàil air rud nach eil feumach air tòrr ùine!

A’ bruadar air cuileag dhonn

Tha bruadar air cuileag dhonn a’ ciallachadh trioblaidean teaghlaich. Is dòcha gu bheil a’ chùis seo co-cheangailte ri còmhstri gun fhuasgladh san àm a dh’ fhalbh no ri argamaid mu chùis bheag. Bidh feum air a’ chòmhstri seo a rèiteach a dh’ aithghearr gus nach ith thu deagh dhàimhean agus nach fàg thu droch àile nad theaghlach.

Is e deagh àm a tha seo airson a bhith onarach, bruidhinn ri do luchd-gràidh agus feuch ri barrachd ùine a chaitheamh leotha. Cuimhnich gum bi do theaghlach an-còmhnaidh ann dhut! Na leig le rudan gòrach do chàirdeas le do theaghlach a mhilleadh, oir chan fhiach e.tha e tàmailteach am fear as fheàrr leat a chall a-mach à banality!

A’ bruadar le cuileag mhòr

Tha bruadar le cuileag mhòr a’ ciallachadh gum bi trioblaid ionmhais agad. Cumaidh an duilgheadas seo thu nad dhùisg air an oidhche agus drèanadh do lùth, ach feumaidh tu cumail ris. Tha na h-amannan seo a' tighinn mar dheuchainn airson do dhèanamh nas làidire.

'S e deagh àm a th' ann feuchainn ri sàbhaladh 's gun a bhith a' caitheamh air teachd-a-steach. Bidh airgead teann airson beagan làithean, ach a dh'aithghearr thig e air ais. Na leig leat fhèin a bhith air do chrathadh leis na h-amannan duilich sin. Cuimhnich gu bheil bruadar air cuileag a’ ciallachadh ceann trioblaideach, a h-uile rud nach urrainn a bhith agad an-dràsta!

A’ bruadar air cuileag òir

Tha bruadar air cuileag òir a’ ciallachadh gun tèid na duilgheadasan agad sìos gu mòr. Dìreach na leugh thu! Anns na seachdainean a tha romhainn bidh cùisean a’ sruthadh mar abhainn agus tuitidh a h-uile càil na àite gu foirfe. Anns an t-seadh sin, dèan an fheum as fheàrr dheth!

Faic cuideachd: Dè tha e a 'ciallachadh a bhith a' bruadar mu papaya?

'S e deagh àm a th' ann airson turas neo feuchainn ri pròiseact a chur an gnìomh. Bidh cùisean a’ sruthadh gu math, mar sin gabh tlachd! Tha an t-àm ann cùmhnantan a dhùnadh, cothroman a ghlacadh agus planaichean a thoirt far pàipear! Tha an saoghal a’ co-fheall nad fhàbhar, gabh tlachd!

A’ bruadar air cuileag bhàn

Tha bruadar air cuileag-gheal a’ ciallachadh gu bheil sìth mhaireannach air an t-slighe, ge-tà, mus ruig i, feumaidh tu gabh tro chuid de dheuchainnean agus dhùbhlain. Ach cuimhnich, chan eil beatha a 'cur rud sam bith nach urrainn dhutdean air do shlighe.

Nuair a thig an ùine dhoirbh seo seachad, cuiridh sìth fhada fàilte ort. Mairidh am mionaid seo de shìth airson grunn mhìosan agus bidh do bheatha aotrom agus sàmhach. Cùm ort teann, bidh a h-uile dad gu math a dh’ aithghearr! Tha planaichean mòra air do shlighe, dìreach bi foighidneach agus tapaidh!

Faic cuideachd: Dè tha e a 'ciallachadh a bhith a' bruadar a 'nighe aodach?

Is e droch mhanadh a th’ ann a bhith a’ bruadar mu chuileag?

Mar a chithear tron ​​teacsa, chan eil bruadar mu chuileag gu math dona manadh. Tha an aisling leis a 'bhiastag a' ciallachadh, san fharsaingeachd, gu bheil do cheann gu math làn agus gu bheil smuaintean neo-thorrach a 'gabhail thairis. Ach, tha an aisling na rabhadh dhut gus dèiligeadh ris na duilgheadasan agad san dòigh as fheàrr.

San dòigh seo, tha gach bruadar leis a’ chuileag a’ ciallachadh rudeigin eadar-dhealaichte, agus mar sin tha e cudromach measadh dìreach a dhèanamh air na thachair rè an bruadar. cadal. Tha bruadar mun bhiastag na dhòigh air ullachadh airson na tha ri thighinn. Às deidh na h-uile, chan eil dad nad bheatha a’ tachairt le cothrom, agus mar sin is e an aisling dòigh do chinn airson rabhadh a thoirt dhut!

an dòchas gun urrainn dhut fuasgladh fhaighinn air cho luath ‘s a ghabhas! Mar as luaithe a mhothaicheas tu an duilgheadas, ’s ann as luaithe a gheibh thu fuasgladh air!

A’ bruadar air cuileag itealaich

Tha bruadar air cuileag itealaich a’ ciallachadh gu bheil suidheachadh gu math mì-chofhurtail agus annasach a’ tighinn dlùth. Tha an suidheachadh seo glè choltach ri ruith anns an teaghlach agad. Dh’ fhaodadh e a bhith na shabaid, na eas-aonta, neo fiù ’s fealla-dhà air a mhì-mhìneachadh a dh’ adhbhraicheas trioblaidean eadar aon neach no barrachd.

Is e deagh àm a tha seo airson a dhèanamh furasta agus na leig leis na faireachdainnean agad a dhol a-mach à làimh. Gabh anail domhainn agus na bi air do ghiùlan air falbh le teas an-dràsta. Cha mhair an suidheachadh seo fada, ach faodaidh e a bhith iom-fhillte mura tèid a rèiteachadh gu ceart. Mar sin, bi aibidh agus bi eòlach air conaltradh le daoine gus eas-aonta nas miosa a sheachnadh.

A’ bruadar air cuileag-sèididh

Tha bruadar air cuileag-sèididh a’ ciallachadh duilgheadas san àrainneachd obrach. Coltach ri cuileagan-sèididh, bheir an duilgheadas seo tòrr àite agus spionnadh timcheall nad cheann gus am faigh thu fuasgladh air. Bi foighidneach agus gabh anail domhainn gus nach caill thu d’ inntinn agus gun dèan thu a h-uile càil nas miosa!

’S e beathach salach is annasach a th’ ann an cuileag-sèididh, ach tha e gun chron. Mar sin, ma thèid agad air dèiligeadh ris an duilgheadas seo gu aibidh agus gu foighidneach, chan fhàg e droch bhuaidhean sam bith. Mar sin, feuch gun leig thu le cuideam a dhol thairis. Coltach ri cuileagan, thig duilgheadasan san àite-obrach agus falbhaidh iad. Mar sin, thaFoighidinn!

A’ bruadar air mòran chuileagan

Tha bruadar air mòran chuileagan a’ ciallachadh gum bi dìreach na tha thu a’ smaoineachadh: mòran dhuilgheadasan. Coltach ri cuileagan, nochdaidh suidheachaidhean mì-chofhurtail bho gach taobh. Nochdaidh na trioblaidean sin agus bheir iad thairis thu airson na beagan sheachdainean a tha romhainn.

Mar sin tha e cudromach anail a tharraing agus do cheann fhaighinn ann an òrdugh. Dèan liosta prìomhachais agus feuch ri fuasgladh fhaighinn air aon duilgheadas aig an aon àm. Cuimhnich gum faod duilgheadas buaidh a thoirt air daoine eile, agus mar sin bidh e na làithean trioblaideach. Ach, às deidh na stoirme thig an socair an-còmhnaidh, mar sin cùm ort teann agus gheibh thu duais!

A’ bruadar air cuileag ann am biadh

Tha bruadar air cuileag ann am biadh co-cheangailte ri rudeigin a tha suathadh teachd a-steach do inntinn. Is e sin, a’ mhòr-chuid den ùine, tha e a’ ciallachadh rudeigin co-cheangailte ri obair. Tha an cuileag sa bhiadh na rabhadh dhut gus meòrachadh air na roghainnean proifeasanta agad; dèan lèirmheas air na planaichean is na pròiseactan agad.

Chan e deagh àm a th’ ann dhut feuchainn ri gluasadan dàna agus le cunnart mòr don ghnìomhachas. Feuch ri fuireach sàbhailte agus seasmhach. Chan ann airson iasg a tha a’ mhuir agus ma dh’fheuchas tu ri iasgach dh’ fhaodadh tu do shlat a chall. Fuirich greis mus gabh thu an ath cheum.

A’ bruadar mu chuileag nad dheoch

Ma tha bruadar air cuileag nad dheoch a’ ciallachadh gum bi duilgheadasan agad nad bheatha gaoil. Dh’ fhaodadh gu bheil cùisean ro fhuar agus gu bheil an cuileag na chomharra air sinfeumaidh tu eadar-theachd a dhèanamh. No dh’ fhaodadh gu bheil thu a’ leum a-steach do rudeigin a tha gu math o chionn ghoirid agus teth, is e sin, gu bheil thu a’ giùlan gu neo-ghluasadach agus gum b’ urrainn dhut a h-uile càil a chall.

Is e deagh àm a th’ ann anail domhainn a ghabhail agus smaoineachadh a bheil do tha gnìomhan a’ dèanamh an eadar-dhealachaidh, dàimh a’ gluasad air adhart no dìreach a’ faighinn a-steach do dhòighean. Cuimhnich nach fheum dàimhean dùrachdach an uiread sin oidhirp. Ma dh'fheumas e a bhith, bidh! Mar sin na toir air rud sam bith agus leig le cùisean sruthadh!

A’ bruadar air cuileag dhubh

Tha bruadar air cuileag dhubh a’ ciallachadh gu bheil thu ro thrang. Is e sin, chan urrainn dhut do bheatha a mhealtainn oir tha thu an-còmhnaidh draghail mu cheann-latha no dleastanasan. San dòigh sin, tha do cheann a' fàs nas truime agus tha thu a' fàs nas iriosal, sgìth no fiù 's fo chuideam.

Mar sin 's e deagh àm a th' ann dhut fois a ghabhail. Smaoinich air na tha a dhìth ort agus dè as urrainn dhut fhàgail airson nas fhaide air adhart. Mar sin, san dòigh sin, na leum a-steach do phròiseactan ùra agus feuch nach cuir thu thu fhèin gu dleastanasan airson na beagan sheachdainean a tha romhainn. Is e àm a th’ ann airson fois a ghabhail bho bheatha. Is fhiach e!

A’ bruadar air cuileag mharbh

Tha bruadar air cuileag mharbh a’ ciallachadh gur dòcha gu bheil duilgheadas teaghlaich air choireigin agad. Tha an cuileag mharbh a’ riochdachadh buaireadh neo-ghnìomhach, is e sin, bidh e na shuidheachadh nach cuir dragh ort fad na h-ùine, ach a dh’ fhuiricheas ann gus am faigh thu fuasgladh air. Mar sin, is dòcha gum feum e buntainn ri còmhstri nach eilFuasgladh.

Faodaidh tu fiù 's an duilgheadas a leigeil seachad agus leantainn ort a' fuireach mar as àbhaist, ach mar a chaidh a ràdh, chan fhalbh an duilgheadas agus fuirichidh e ann. Mar sin, tha e an-còmhnaidh math an suidheachadh fhuasgladh gus am bi dàimh nas fheàrr agad ri do theaghlach agus ris na daoine a tha cudromach dhut.

Bruadar mu chuileag a’ cuairteachadh corp

Bruadar mu bhith a’ cuairteachadh corp cuileag a’ ciallachadh gu bheil rudeigin gu math dona gu bhith a’ tachairt. Cumaidh an suidheachadh seo suas thu air an oidhche agus bheir e atharrachaidhean mòra nad bheatha. Tha an aisling na rabhadh dhut ullachadh airson na tha ri thighinn.

Cuimhnich gu bheil adhbhar aig a h-uile dad nad bheatha tachairt. Mar sin, faodaidh an suidheachadh seo do dhì-sheasmhachd, ach thig e gu bhith gad dhèanamh nas làidire agus nas ullaichte. Cuir aghaidh ris mar dhùbhlan a nì, ma thèid a chrìochnachadh, thu tòrr nas làidire an aghaidh do bheatha!

A’ bruadar air fuaim cuileag

Tha bruadar air fuaim cuileag a’ ciallachadh nach eil thu aig an ìre as fheàrr o chionn ghoirid . Chan urrainn dhut cuimseachadh airson ùine mhòr. Chan eil d’ aire mar an ceudna tuilleadh agus tha do shunnd neo-sheasmhach. San dòigh seo, tha do chinneasachd air a dhol sìos agus tha e doirbh an gnàth-chleachdadh a leantainn.

Ma tha sin fìor, feumaidh tu anail a ghabhail gu domhainn agus stad airson beagan. Gabh latha no dhà dheth far an urrainn dhut fois a ghabhail agus ùine a mhealtainn còmhla ri do luchd-gràidh. Tha beatha gu math trang agus mura stad thu gus a bhith beò uaireannan, falbhaidh tuGabh seachad!

A’ bruadar gun marbhadh thu cuileag

Tha bruadar gun marbhadh thu cuileag a’ ciallachadh gum feum thu stad a chuir air droch shuidheachadh a tha air a bhith gad chaitheamh. Dh’fhaodadh an suidheachadh seo a bhith a’ toirt a-steach an dà chuid d’ obair agus do chearcall de charaidean. Dh'fhaodadh gu bheil e nas fheàrr ceangal a ghearradh agus cearcall a thoirt gu crìch na bhith a' cumail a' faighneachd rudeigin nach fhiach e.

Ma leigeas tu leis an t-suidheachadh seo leantainn, ithidh e thu barrachd is barrachd. Mar sin, dìreach mar anns an aisling, feumaidh tu an cuileag a mharbhadh, is e sin, an duilgheadas a dhùnadh. Gabhaidh e moran de mhisneachd, ach ni e math dhuit agus slighean fosgailte air nach do smaoinich thu.

A’ bruadar gu bheil thu air do shàrachadh le cuileag

A’ bruadar gu bheil thu air do shàrachadh le cuileag. tha itealaich a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach san àrainneachd ghràdhach. Is e sin, o chionn ghoirid tha do mhisneachd ìosal agus tha seo a’ toirt buaidh air do dhàimhean. San dòigh seo, chan urrainn dhut tlachd fhaighinn bhon fheadhainn as fheàrr leat oir chan eil do cheann san àite cheart.

Is e deagh àm a th’ ann airgead a chuir a-steach gus do fèin-spèis a leasachadh. Ge bith an e aodach ùr a th’ ann, tòiseachadh air gym no tasgadh ann am modhan bòidhchead, tha an t-àm ann atharrachadh! Is dòcha gur e an ath-nuadhachadh seo nad choltas dìreach na dh’ fheumas tu a bhith a’ faireachdainn misneachail a-rithist.

A’ bruadar mu bhith ag ithe cuileag

’S e rud neònach a th’ ann a bhith a’ bruadar mu bhith ag ithe cuileag, nach eil? Tha an aisling seo ceangailte gu mòr ris na cleachdaidhean agad. Tha dotha subconscious a’ cur teachdaireachd tro aislingean gum feum thu rudeigin atharrachadh san dòigh a nì thu rudan!

Tha na droch chleachdaidhean agad a’ toirt tòrr ùine is do shlàinte! Tha an t-àm ann tasgadh a dhèanamh anns na rudan as fhiach e agus bheir sin dòigh air choireigin barrachd thoraidhean dhut! Tha e doirbh droch chleachdadh a leigeil seachad, ach tha feum air agus bheir e mòran bhuannachdan dha san àm ri teachd!

A’ bruadar chuileagan is mosgìotothan

Tha bruadar chuileagan is mosgìotothan a’ ciallachadh nach eil thu a’ dèiligeadh gu math ri cuid suidheachadh co-cheangailte ris an obair. Tha na meanbh-bhiastagan sin a 'riochdachadh do cho-obraichean proifeasanta a' cur dragh ort. Is dòcha gu bheil an t-àm ann dhut cnuasachadh air an fhiach e càirdeas a chumail taobh a-muigh na h-àrainneachd phroifeiseanta.

Cuimhnich nach fheum a h-uile duine a thèid tro do bheatha a bhith dlùth. Cùm an dàimh gu tur proifeasanta ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil feum air. Na fosgail suas ri daoine nach fhiach e! Tha beatha ro ghoirid airson bannan àrach nach toir dad dhuinn!

A’ bruadar chuileagan is larbha

Tha bruadar chuileagan is larbha a’ ciallachadh nach eil thu a’ gabhail cothrom mar a bu chòir dhut. Tha do cheann làn de mhì-thèarainteachd agus eagal a tha gad chumail bho bhith toilichte. Tha an t-àm ann dhut do smuaintean a chur nan àite.

Na leig le do dhroch smuaintean stad a chur ort bho bhith a' coileanadh na tha thu ag iarraidh. Creid anns a 'chomas agad agus dè tha mathDhutsa! A h-uile dad a tha thu ag iarraidh, is urrainn dhut a choileanadh, dìreach ruith às a dhèidh! Is e an dòigh as fheàrr air faighinn thairis air bruadar gun a bhith a’ toirt seachad.

Aisling chuileagan is seangan

Tha bruadar chuileagan is seangan ceangailte gu dìreach ris an daithead agad. Is dòcha gu bheil thu ag ithe cus no ro bheag. Is dòcha gu bheil thu eadhon ag ithe gu dona, le daithead nach fhiach e. Chan eil an seòrsa duilgheadas seo na chunnart dìreach, ach nì e mòran eadar-dhealachaidh san fhad-ùine.

Mura atharraich thu na cleachdaidhean ithe agad, dh’ fhaodadh gum bi trioblaidean slàinte agad san àm ri teachd. A bharrachd air an sin, bidh cleachdaidhean ithe a’ toirt buaidh dhìreach air do chadal, do chumhachd tiomnaidh agus an lùth a th’ agad tron ​​​​latha. Chan eil e ro fhadalach tòiseachadh air ithe gu math!

A’ bruadar mu chuileagan is choileach

Tha bruadar air cuileagan is choileach-dubha a’ ciallachadh gu bheil feum agad air glanadh. Faodaidh an glanadh seo a bhith spioradail agus corporra no eadhon samhlachail. 'S e sin, chan eil cùisean ag obair mar a tha iad agus feumaidh tu sin atharrachadh.

'S e deagh àm a th' ann airson tasgadh a dhèanamh ann an diofar rudan leithid turas, cùrsa ùr no fiù 's gearradh fuilt ùr. Dèan rudeigin eadar-dhealaichte agus ris nach robh dùil. Ùraich do lùths agus cuir aghaidh air rudan le broilleach fosgailte agus ceann air a chumail àrd! Bheir an t-atharrachadh seo deagh thoraidhean dhut!

A’ bruadar air cuileagan is seilleanan

Tha bruadar air cuileagan is seilleanan a’ ciallachadh gu bheil thu a’ cur troimh-chèile mun deidhinn.rudan. Is e sin, tha suidheachadh air choreigin nad bheatha nach eil dìreach mar a tha thu a’ smaoineachadh. San dòigh seo, smaoinich air na rudan a tha a’ tachairt nad bheatha an-dràsta fhèin.

Dèan sgrùdadh air na diofar thaobhan de do bheatha. Smaoinich ma tha thu dha-rìribh a’ tuigsinn dè tha a’ tachairt no ma tha thu a’ toirt rudan a-mach às a’ cho-theacsa. Na dèan cabhag, oir ma nì thu, aig an àm sin, is dòcha gum bris thu d’ aghaidh! Is e àm a th’ ann airson smaoineachadh gu faiceallach mus dèan thu cleasachd.

A’ bruadar air cuileag uaine

Tha bruadar air cuileag uaine a’ ciallachadh gu bheil d’ inntinn a’ dol tro atharrachadh. Tha do bheachd air rudan ag atharrachadh. San dòigh sin, is dòcha nach lìon na rudan a lìon thu suas thu tuilleadh. Seo àm airson deuchainnean agus rudan ùra fheuchainn.

Tha an dath uaine a’ ciallachadh airgead, dòchas agus mìlseachd. San dòigh seo, tha an cuileag san aisling a’ riochdachadh na tha thu a’ sireadh. Agus gus na h-amasan sin a choileanadh, feumaidh tu ath-bheachdachadh air na beachdan agad. Dè anns a’ chleachdadh agad nach eil a’ freagairt ort tuilleadh? Fàg air chùl a h-uile càil nach toir àite sam bith thu!

A’ bruadar air cuileag a’ cuairteachadh an sgudail

Tha bruadar air cuileag a’ cuairteachadh an sgudail a’ ciallachadh gu bheil neach a’ cur dragh ort. Chan eil an neach seo gad fhàgail leat fhèin agus tha e a’ gabhail cus àite nad cheann. Dìreach mar an cuileag san aisling, tha an neach sin gad chuairteachadh agus gad thoirt sìos.

Tha an t-àm ann dhut conaltradh a ghearradh dheth leis an fhear aig nach eil gaol dhut.

David Ball

Tha David Ball na sgrìobhadair agus na neach-smaoineachaidh comasach le dìoghras airson a bhith a’ sgrùdadh raointean feallsanachd, sòisio-eòlas agus saidhgeòlas. Le feòrachas domhainn mu cho iom-fhillte 'sa tha eòlas an duine, tha Daibhidh air a bheatha a choisrigeadh gu bhith a' fuasgladh iom-fhillteachd na h-inntinn agus a cheangal ri cànan agus comann-sòisealta.Tha Ph.D. ann am Feallsanachd bho oilthigh cliùiteach far an do chuir e fòcas air bith-eòlas agus feallsanachd cànain. Tha an turas acadaimigeach aige air uidheamachadh le tuigse dhomhainn air nàdar an duine, a’ toirt cothrom dha beachdan iom-fhillte a thaisbeanadh ann an dòigh shoilleir agus fhreagarrach.Fad a chùrsa-beatha, tha Daibhidh air grunn artaigilean agus aistean brosnachail a sgrìobhadh a tha a’ dol a-steach do dhoimhneachd feallsanachd, sòisio-eòlas agus saidhgeòlas. Bidh an obair aige a’ sgrùdadh diofar chuspairean leithid mothachadh, dearbh-aithne, structaran sòisealta, luachan cultarail, agus na dòighean a tha a’ stiùireadh giùlan daonna.A bharrachd air a chur-seachadan sgoilearach, tha urram aig Daibhidh airson a chomas air ceanglaichean toinnte fhighe eadar na cuspairean sin, a’ toirt sealladh iomlan do luchd-leughaidh air daineamaigs suidheachadh an duine. Tha an sgrìobhadh aige a’ fighe a-steach gu sgoinneil bun-bheachdan feallsanachail le beachdan sòiseo-eòlasach agus teòiridhean saidhgeòlais, a’ toirt cuireadh do luchd-leughaidh sgrùdadh a dhèanamh air na feachdan bunaiteach a tha a’ cumadh ar smuaintean, ar gnìomhan agus ar n-eadar-obrachaidhean.Mar ùghdar a’ bhlog eas-chruthach - Feallsanachd,Sòiseòlas agus Saidhgeòlas, tha Daibhidh dealasach a thaobh a bhith ag àrach còmhradh inntleachdail agus a’ brosnachadh tuigse nas doimhne air an eadar-chluiche toinnte eadar na raointean eadar-cheangailte sin. Tha na dreuchdan aige a’ toirt cothrom do luchd-leughaidh a dhol an sàs ann am beachdan brosnachail, dùbhlan a thoirt do bharailean, agus an sealladh inntleachdail a leudachadh.Leis an stoidhle sgrìobhaidh seòlta aige agus na lèirsinn dhomhainn aige, chan eil teagamh nach eil David Ball na neach-iùil fiosrachail ann an raointean feallsanachd, sòisio-eòlas agus saidhgeòlas. Tha am blog aige ag amas air luchd-leughaidh a bhrosnachadh gus tòiseachadh air an turasan fhèin de introspection agus sgrùdadh breithneachail, aig a’ cheann thall a’ leantainn gu tuigse nas fheàrr oirnn fhìn agus air an t-saoghal mun cuairt oirnn.