Riyada hay'ad

>Riyada hay'ad waxay ka dhigan tahay inaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato dhinacaaga ruuxiga ah. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa in mugga hawl maalmeedka ama xitaa daalka laga yaabo inay kaa horjoogsanayaan inaad ku xirto dhinacaaga ruuxiga ah.

Riyadani waxay calaamad u noqon kartaa maskaxdaada miyir-qabka ah inay lagama maarmaan tahay la xidhiidh naftaada gudaha, taas oo, iyana, ka muuqan doonta caalamka ruuxiga ah. Tani waxay noqon kartaa halbeeg aad naftaada uga ilaalinayso xumaanta ama indhaha xaasidnimada, tusaale ahaan.

>Riyada lala yeesho hay'ad waxay sidoo kale muujin kartaa baahida loo qabo in laga taxaddaro dhacdooyinka qaarkood oo saameyn kara wanaaggaaga ama noloshaada. nolosha dhaqaale, tusaale ahaan. Sidaa darteed, waa in aad ka digtoonaato

Riyada qof ku hadlaaya

Riyada cid ku hadasha macnaheedu waxa weeye in aad diirada saarto qayb ka mid ah noloshaada, kana tageyso kuwa kale in la rabo. Riyadan oo kale waxa ay tilmaamaysaa in aad u baahan tahay in aad dib isu habayso, adiga oo higsanaya in aad si weyn ugu adkaysato mashaariicdaada

>

Marka aad ku riyoonayso cid hadlaysa, isku day in aad naftaada u soo jeedsato oo aad holciso fulinta riyadaada. Maskaxdaada si cad ugu sheeg waxa aad noloshaada u rabto, waxaana laga yaabaa in wadooyinka aad raacdo ay noqdaan kuwa sahlan, oo ku dhamaanaya guushaada.

Riyo ku saabsan hay'ad ila hadasho

>

Riyo ku saabsan hay'ad aniga oo ila hadlaya waxay la macno tahay inaad tahaymacneheedu waxa weeye in aad niyad jab ka dareemayso jawiga xirfadeed. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa in noloshaadu ay ka maqan tahay caqabado ama maqnaanshaha mushahar kordhinta, tusaale ahaan, tani waxay kaa dhigi kartaa niyad-jab duritaan geesinimo iyo laga yaabee inaysan taasi ku dhicin jawiga xirfadeed ee lagugu geliyo. Waxa laga yaabaa inay tahay wakhtiga saxda ah ee la raadin karo fursado cusub

>Riyo-riyaynta hay'ad Caboclo>Riyada cidda Caboclo waxay la macno tahay inaad niyad jabsan tahay. Riyada noocan oo kale ah waxay muujinaysaa inaad soo martay xaalad naxdin leh oo aad weli ku jirto habka soo kabashada.

Riyooyinka la xidhiidha hay'adda Caboclo waxay soo jeedinayaan in laga yaabo inay tahay waqtigii saxda ahaa ee lagu raadin lahaa caawinaad xirfad leh. Isku day inaadan naftaada ka xidhin aduunka oo sida ugu dhakhsaha badan ee aad caawimo u raadsato, sida ugu dhakhsaha badan ayaad u dareemi doontaa wanaag.

>

Riyada urur Gypsy ah

>

Riyada urur Gypsy waxay ka dhigan tahay inaad tahay lala beegsaday xaasidnimo deegaanka xirfadeed. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa inuu jiro qof wax kaa doonaya oo aan qasab ahayn shay, laakiin dhalaalkaaga, iftiinkaaga ama fudaydkaga la tacaalida xaaladaha qaarkood kaasoo si weyn ugu dhex muuqda shaqada, taasoo soo jiidan karta faallooyinmacnaheedu. Markaad aqoonsanayso fiirsiga noocaan ah, u fiirso naftaada iyo kartidaada.

Riyada qof carrab la'

Riyo qof carrab la' waxay ka dhigan tahay inaad u baahan tahay inaad barato inaad muujiso rabitaankaaga. Riyada noocaan ah waxa ay ku tusinaysaa in aad ku adagtahay in aad ka hadasho dareenkaaga,taasi oo laga yaabo in ay dadka qaar ku keento in ay ka guuraan.

In aad qof kale u muujiso dareenkaaga yaan loo arkin calaamad daciifnimo, ha noqoto saaxiib ama ha ahaato. lamaane jaceyl . Taa lidkeeda, waxay muujinaysaa in qof uu muhiim u yahay noloshaada oo aadan rabin inaad lumiso. Ka fiirso!

Riyada koox heesaysa

Riyada koox heeseed waxay la macno tahay inaad ku dhibtoonayso inaad tidhaahdo maya. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa in aad ka tagayso wanaaggaaga si aadan u dhibin kan kale.

Marka aad ku riyoonayso hay'ad heesaysa, waxaa habboon in maskaxda lagu hayo in aanad naftaada gelin gadaal. si uu qofka kale uga faa'iidaysto. Isku day inaad kala hadasho raadka ay leedahay wax bixinta mar walba iyo inta ay saameyn ku yeelan karto cilmi nafsigaaga. Wadahadalku waxa uu noqon karaa aasaaska waqtiyadan!

Riyada qoob ka ciyaarka

>Riyada kooxda qoob ka ciyaarka waxa ay la macno tahay in aad fiiro gaar ah siinayso caafimaadkaaga. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa daryeel, taas oo laga yaabo inay ku jirto dhaqdhaqaaq jireed oo joogto ah ama ku darista khudradda cuntadaada, tusaale ahaan

Riyooyinka la xiriiraKooxda qoob-ka-ciyaarka waxay daaha ka qaadaysaa inaad naftaada ku eegayso kalgacal iyo fiirsi dheeraad ah. Waxaa habboon in lagu daro in nolosha caafimaadku ay si toos ah u saameynayso waxqabadka hawlaha maalinlaha ah, marka lagu daro farxad iyo firfircooni. Sii wad!

Riyo ku saabsan hay’ad Candomblé

Riyada ku saabsan hay’adda Candomblé waxay la macno tahay inaan lagugu khiyaanayn muuqaal ahaan. Riyada noocaan ah waxay muujinaysaa kalsoonida xad dhaafka ah ee lagu qabo dadka aan la garanayn, taas oo ku gelin karta xaalado jilicsan.

Riyada leh hay'ad Candomblé waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay inaad qiimeyso qofka aad u furto oo soo bandhigto dareenkaaga iyo waxa aad damacsan tahay. Dadka xaasidiinta ah waxay qalloocin karaan erayadaada, iyagoo dhib u keeni kara kuwa aad jeceshahay, tusaale ahaan. Ka taxadar!

Ku riyaynta Erê hay'ad

>

Ku riyoodka Erê waxay ka dhigan tahay inaad u baahan tahay inaad ka tagto ciilkaaga oo aad raacdo jidkaaga. Riyada noocaan ah waxa ay tilmaamaysaa in qof uu wax kuu geystay oo aad la daalaa dhacayso in aad ilowdo.

Hadii aad isku garwaaqsatay xaaladan oo kale, maskaxda ku hay in noloshu ay ku dadaali doonto bixinta waxa aad u qalanto. yaa ku dhaawacay. Qalbigaaga ka xoroo dareenka noocaas ah oo raac jidkaaga si nabad ah.

Riyo la leh Exu entity

Riyo la leh kooxda Exu waxay la macno tahay inaad lumisay fursado xirfadeed oo weyn cabsida khatarta ah . Riyada noocaan ah waxay muujineysaa inaad leedahayriyooyin weyn, laakiin waxa uu ka baqayaa natiijooyinka suurtagalka ah.

> riyooyinka la xidhiidha hay'adda Exu waxay daaha ka qaadaysaa inay tahay wakhtiga kugu habboon inaad qaado tallaabada ugu horreysa. Haddii aanad ku dhiiran, ma ogaan kartid cawaaqibka iyo natiijada ka dhalan karta. Naftaada fursad sii.

Riyada ku saabsan Hay'adda Lock Street

>Riyada ku saabsan Hay'adda Quful Street waxay la macno tahay inaad ka murugaysan tahay xaalad. Riyada noocaan ah waxay muujineysaa jiritaanka duruufo aan adiga kugu xirneyn, laakiin ma maamuleysid inaad xakameyso shucuurtaada.

Riyooyinka la xiriira hay'adda Tranca Rua waxay muujineysaa baahida loo qabo in lagu dejiyo qalbigaaga. Isku day inaad saaxiibada la baxdo ama xitaa safar aad maskaxdaada u nasato. Waxaa mudan in maskaxda lagu hayo waqtiyadan in wax walba aysan ku jirin awoodeena.

Riyada qof wax khiyaano ah

Riyada qof khiyaano ah waxay la macno tahay in aad baabi'inayso naftaada si aad u ilaaliso xidhiidh jacayl. . Riyada noocan oo kale ah waxay muujinaysaa in waxyaabo badan laga tagayo gadaasha, laakiin qoto dheer ma ogaan kartid in kharashka-faa'iidada ay bixinayso.

waxay kaa tagi kartaa burbur mustaqbalka. Waxaa muhiim ah in maskaxda lagu hayo in xiriirku u ahaado mid caafimaad qaba oo waara, labadiinuba waxaad u baahan tahay inaad dadaal sameyso. Ka fakar!

Riyo leh hay'ad Preto Velho

RiyoHay'adda Preto Velho macnaheedu waa inaad u baahan tahay inaad ka warqabto mas'uuliyaddaada. Riyada noocaan ah waxay soo jeedinaysaa inaad dayacday waajibaadkaaga, taas oo keeni karta dhaawac kooxdaada, tusaale ahaan

> Markaad ku riyoonayso hay'ad Preto Velho, isku day inaad dejiso nidaamka mudnaanta ama waajibaadka ergada. Uma baahnid inaad wax walba kaligaa maamusho, ama wakhtiga diiwaanka. Qaado wakhtigaaga wax walbana si fiican ayay u dhamaan doonaan!

Riyo ku riyoonida hay'ad Zé Pilintra

Riyada hay'ad Zé Pilintra waxay la macno tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato riyadaada. Riyada noocan oo kale ah waxay muujinaysaa inaad dadka hor marinaysay guulahaaga oo aad naftaada ka tagtay.

Sidoo kale eeg: Riyada iskutallaabta: dahab, xabaalaha, caddaan, madow, iwm.

Riyada la xidhiidha hay'adda Zé Pilintra waxay muujinaysaa inaad naftaada hordhigto, in ka badan sidii hore. Dabeecadda noocaan ah waa in lagu falanqeeyaa indho wanaagsan, maadaama aad u baahan tahay inaad si fiican u caawiso kuwa kugu xeeran.

Riyo ku saabsan hay'ad waxay la macno tahay inay rabto inay la xiriirto? inay ku caawinayso, taasoo noqon karta hawl maalmeedka, xalinta mashaakilaadka ama xataa inay kaa ilaalinayso khataro aanay indhuhu arkin. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa in adiga iyo hay'addu aad isku xidhan tihiin tanina waxay keenaysaa iftiin badan oo wejiga ah, marka lagu daro xoojinta ruuxa. dhex mara khilaafaad xagga qoyska ah. Riyada noocaan ah waxay soo jeedinaysaa dareen murugo gaar ah oo ay sababto wadahadalada ehelka, taas oo laga yaabo inay sabab u tahay kala duwanaanshaha fikradaha ama lacagta, tusaale ahaan

Haddii aad isku aqoonsatay xaaladahan, waa lagama maarmaan inaad qaadato daqiiqad si aad fikradahaaga u dhiibto si aad u aragto waxa ugu macquulsan ee aad qaadi karto. Isku day inaadan ficilin, hana hadlin marka ay sarreyso dareenka ama walaaca.

Riyada Umbanda hay'adaha

Riyada hay'adaha Umbanda waxay la macno tahay inaad la kulanto dhibaato dhaqaale, taasoo laga yaabo inay kugu reebto dhibaatooyin. seexashada ama qabashada hawl maalmeedka

>Riyooyinka la xidhiidha hay'adaha Umbanda waxay soo jeedinayaan inay tahay wakhtiga ugu habboon ee dhaqaale ahaan la abaabulo. Waxaa habboon in la falanqeeyo halka lacagtaada lagu isticmaalay oo hadhow aad kaydsato. Ka fakar!

>

Riyada Hawsha Jiritaanka

Riyada Qaabka Hay’adda waxay ka dhigan tahay inaad cadaadinayso shucuurtaada. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa inaad ka baqayso inaad ka hadasho dareenkaaga ama aad sheegto, taas oo ay sabab u noqon karto nabadgelyo-xumada la xiriirta dhinaca kale ee ku lug leh.

Marka aad ku riyoonayso inaad ku darto hay'ad, maskaxda ku hay Haddi aanad caddayn waxa aad damacsan tahay ama rabitaankaaga, ka kale ma ogaan doono. Ka sokow, waad mudan tahayfursad aad ku faraxdo oo wakhtigu hadda noqon karo!

Riyada qof dumar ah

Riyada xubin dumar ah waxay la macno tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato dakhligaaga iyo kharashaadkaaga. Riyada noocan oo kale ah waxay muujinaysaa inaad lacagtaada gelinayso waxyaabo aad u sarraysa, kuwaas oo kugu keeni kara dhibaato.

>Riyada la xidhiidha hay'ad dheddig ah waxay daaha ka qaadi kartaa inaad u baahan tahay inaad ka taxadarto kharashkaaga . Waa sax in lacag la kaydiyo, haddii ay jiraan xaalado degdeg ah, iyo sidoo kale in la fuliyo mashaariic waaweyn.

Riyada Pomba Gira

Riyada Pomba Gira waxay la macno tahay inaad la macaamilayso been abuur deegaanka xirfadeed. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa in ay jiraan dad hareerahaaga ah oo iska dhigaya inay ku jecel yihiin, kuwaas oo laga yaabo inay ka faa'iidaystaan ​​​​wax.

Riyada la xidhiidha hay'adda qoolleyda Gira waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay inaad taxaddar badan yeelato, gaar ahaan waxa. waxaa loola jeedaa qorshooyinkaaga kobaca xirfadeed. Isku day inaad aamusnaato oo aad hadafkaaga ka hadasho.

Riyada xumaanta

Qof xun oo aad ku riyooto waxa ay ka dhigan tahay in aad aqoon raadinayso. Riyadan oo kale waxa ay tilmaamaysaa in aad wax baranayso oo aad aadayso meelo kaa dhigaya in aad ka baxdo aaggaga raaxada maskaxeed, adiga oo higsanaya fursado xirfadeed oo wanaagsandiiradda saar danahaaga iyo yoolalkaaga. U hurista aqoontu waxay soo saari kartaa miro wax badan ka beddeli doona xirfaddaada!

Riyada qof qaylinaya

Riyada qof qaylinaya waxay la macno tahay inaad cadaadis ku shaqaynayso taasina waxay sababi kartaa hurdo la'aan iyo garaaca wadnaha, tusaale ahaan. Riyada noocan oo kale ah ayaa laga yaabaa inay calaamad u tahay miyir-qabkaagu in shaqadaadu si xun u saameynayso noloshaada.

Riyada la xidhiidha cidda qaylinaysa waxay soo jeedinaysaa in ay tahay wakhtiga ku habboon ee lagu raadinayo fursado kale oo xirfadle ah, sida macnaha guud. Taas oo hadda la geliyo waxay dhalin kartaa dhibaatooyin caafimaad, iyo sidoo kale dhibaatooyin nafsi ah. Ka digtoonow!

Riyada hay'ad dhoola cadeynaysa

>

Qofka ku riyooda isagoo dhoola cadeynaya waxay ka dhigan tahay inaad sir qarineyso taasina waxay ku dareensiineysaa xumaan. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa inaad ka tagayso xaqiiqooyinka qaar ee ku saabsan dadka aad jeceshahay tanina waxay kuu keeni kartaa hurdo la'aan, tusaale ahaan

>Marka aad ku riyoonayso hay'ad dhoola cadeynaysa, waxaa habboon in la is weydiiyo sababta aad u ilaalinayso sidan oo kale. Sheeko naftaada . La hadal dadka ku lugta leh sheekada oo garto habka ugu wanaagsan ee miisaankaaga looga saaro garbahaaga. Nasiib wacan!

Riyo qof cadhaysan

Riyada cid cadhaysan waxay la macno tahay inaad naftaada niyad jabsan tahay. Riyada noocaan ah waxay muujineysaa inaad halgantayWax kasta oo aan helin natiijadii laga filayey, taas oo keenaysa qanacsanaan la'aan iyo xitaa ammaan darro.

Riyooyinka la xidhiidha qof xanaaqsan ayaa muujinaya inaadan aad u qallafin. U arag fursad aad ku samayn karto si ka duwan iyo khibrad dheeraad ah iyo wacyiga khatarta ah. Ha ka quusan shay muhiim kuu ah sababtoo ah ma shaqaynayn markii ugu horeysay. Ka fakar!

Riyada urur ordaya

Riyada urur ordaya macnaheedu waa in aad fiiro gaar ah u yeelato caafimaadkaaga. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa in aad cunayso cunto liidata ama aad cunayso dufanka xad dhaafka ah, taas oo keeni karta hurdo iyo tamar yari maalinti kugu jirta dhakhtarka, si loo aqoonsado tirada dhiigooda, marka lagu daro qaadashada dhaqanka dhaqdhaqaaqa jirka. Markasta oo cuntadaada dheeli tiranto, shaqadaada iyo waxbarashadaadaba waa ay fiicnaataa.

Riyada hay'ad Bahian ah

Riyada Bahian waxay la macno tahay inaad ku celceliso khaladaadkii hore oo kale. noloshaada.nolosha jacaylkaaga. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa inaadan arkayn xaalado cusub sababtoo ah soo noqnoqoshada dabeecadaha, taas oo laga yaabo inay dib u dhigto garashada dareenkaaga.

Marka la aqoonsanayo duruufaha noocan oo kale ah, waxaa laga yaabaa inay tahay wakhtiga ku habboon in la sameeyo is-falanqaynta iyo xataa raadiyo cilmi-nafsiga, kuwaas ooXirfadlaha ayaa kaa caawin kara inaadan ku soo celin hababkaas oo kale.

Riyada hay'ad gypsy ah

Riyada hay'ad gypsy waxay ka dhigan tahay inaadan ku qanacsanayn noloshaada xirfadeed. Riyada noocaan ah waxay muujinaysaa inaad dareemayso caqabado la'aan ama dhiirigelin la'aan shaqada taasina waxay caqabad ku noqon kartaa wax soo saarkaaga.

Riyooyinka la xidhiidha hay'ad gypsy waxay muujinaysaa in laga yaabo inay tahay wakhtiga ku habboon in la raadiyo fursado cusub. koritaanka iyo horumarka. Ka raadi fursado cusub oo internetka ah, hana ka niyad jabin waxa wadnahaaga si degdeg ah u garaaca!

Riyada hay'ad xeebta ku taal

>

Riyada qof xeebta jooga waxay la macno tahay inaad waa bislaaday dareen ahaan. Riyada noocaan ah waxay muujinaysaa inaad soo martay xaalado jilicsan, taas oo kuu keentay waxbarasho ku filan

Markaad ku riyoonayso hay'ad xeebta ku taal, isku day inaad ku raaxaysato wakhtigaas gabi ahaanba. Markasta oo ay bataan waxbarashadaadu, waxa aad noqonaysaa mid badbaado leh marka ay la kulmaan xaalado la mid ah nolol maalmeedkaaga.

Riyada hay'ad ku taal beerta dhexdeeda

>

Riyada hay'ad ku taal beerta waxay la macno tahay inaad haysato tillaabo qaaday iyadoon laga fakarin cawaaqib xumada ka dhalan karta oo hadda la il daran. Riyada noocaan ah waxay muujinaysaa inaad cidla tahay oo aanad garanayn tallaabada aad qaadayso.

Riyada la xidhiidha hay'ad beerta dhexdeeda ku taal waxay u shaqayn kartaa cashar dabiici ah oo nolosha ah. Waa lagama maarmaan in la bartola tacaal cawaaqibka ka dhalan kara falkeena, ha noqoto mid togan ama mid xun. U fiirso si wanaagsan oo u arag mid wax barasho.

Riyo ku riyaynta hay’ad cisbitaalka ku jirta

Riyada cisbitaalka waxa ay la macno tahay in aad dareento farxad. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa in gariirku sarreeyo, taas oo door ka qaadan karta macaamil ganacsi iyo xallinta khilaafaadka qoyska, tusaale ahaan

Marka aad ku riyoonayso cid ka tirsan cisbitaalka, ka faa'iidayso tamarta aad soo saari doonto mudadan . Marka laga soo tago ka caawinta xallinta dhibaatada, waxaad si dabiici ah u noqon doontaa mid dhoola cadeynaya, u fiirsasho tafaasiisha iyo dareenka dhibaatooyinka dadka kale. Waxaa laga yaabaa inay tahay waqti ku habboon inaad qorshayaashaada dhaqaajiso.

> 5>Riyada shaydaanka>Riyo kuwa jinni waxay ka dhigan tahay inaad maqan tahay qof tagay. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa in qofku aanu ka mid ahayn noloshaada, waxay noqon kartaa dhimasho ama ka noqoshada dabiiciga ah ee nolosha, laakiin ma garanaysid sida loola macaamilo dareenkaas.>

Riyooyinka la xidhiidha a Shaydaanku waxay soo jeedinayaan inaad u baahan tahay inaad habayso fikradahaaga iyo dareenkaaga. Waa inaad barataa inaad wax ka qabato arrimaha qaarkood oo aan adiga kugu xirnayn oo khasaare ay ka mid tahay. U fiirso naftaada iyo waxa aad gaadhi karto.

Riyada qof ruuxi ah

Riyo ruux ruuxi ah waxay la macno tahay inaad tahayku dhacay wax noloshaada ka dhacay. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa in aad soo martay waqti xasaasi ah oo aad wali ku guda jirto sidii aad uga gudbi lahayd, sida xidhiidhkii dhawaan kala tagay, tusaale

> si aad waqti u qaadato si aad u habayso dareenkaaga. Haddi ay suurtogal tahay, wakhti badan la qaado dadka adiga kugu khaaska ah, u safar meel kuu keenaysa waxyaabo wanaagsan ama soo ogow hiwaayadcusub. Inta badan ee aad maskaxdaada qabsato, sida ugu dhakhsaha badan ee aad uga gudubto habkaaga ayaa noqon doona.

Riyada qof madow

Riyada qof madow waxay ka dhigan tahay inaad qiimo badan siinayso lacag. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa in aad ka baxayso kalgacalka, kaas oo falkiisu uu dhaawac u keeni karo cilaaqaadkaaga.

Sidoo kale eeg: Ku riyoonida zombie: orod, ku eryanaya, ku weeraraya, iwm.

Haddii aad isku aqoonsatay xaaladdan oo kale, waxaa lagama maarmaan ah in aad aad uga taxadarto noocaan oo kale ah. dhaqanka, sababtoo ah, marka lagu daro keenaysa fogaanta dadka la qaddariyo, waxay soo jiidan kartaa tamarta xun ee noloshaada.

Riyada madaw ee saqafka sare

>

Riyada qof madow saqafku wuxuu ka dhigan yahay inaad dareentay daal dagaal. Riyada noocaan ah waxay muujinaysaa daal, taas oo laga yaabo inay noqoto mid jireed ama maskaxeed, taas oo laga yaabo inay ka muuqato hawl maalmeedkaaga.

Riyooyinka la xidhiidha wax madow oo saqafka ah ayaa kara.soo jeedi in ay noqon karto wakhti ku habboon oo lagu nasto. Haddii aad dareento daal, ma awoodi doontid inaad hesho wax soo saar tayo leh, sidaas darteed, ma gaari doontid yoolka la soo jeediyay. Qalbigaaga deji!

Riyada urur diimeed

Riyada urur diimeed waxay ka dhigan tahay inaad u dhego nugul tahay la kulanka dad cusub. Riyada noocaan ah waxay tilmaamaysaa in qalbigaagu jabay, laakiin aad hadda raadinayso jacayl cusub, oo bilaabaya habab cusub oo shucuur leh.

Riyooyinka la xidhiidha hay'ad diineed ayaa muujinaya inaad dareentay inaad diyaar u tahay inaad ka tagto gadaal ka gadaal. Si kastaba ha ahaatee, waa la hubaa in sheekadii hore ay ahayd mid hore, si aan loo dhibin kuwa kuu soo dhawaada marxaladan cusub.

Riyo la leh hay'ado badan

>

Riyo badan hay'adaha waxay ka dhigan tahay inaad ku jirto caqabado aan la qiyaasi karin oo ku saabsan xirfadahooda xirfadeed. Riyadan oo kale waxa ay tilmaamaysaa in aad maamulayso isku dhacyo waaweyn oo aanad garanayn waxa aad samayso,taasi oo dhibaato u keeni karta hurdadaada tusaale.

Marka aad ku riyoonayso meelo badan isku day in aad madaxaaga meel dhigto. La hadal madaxdaada ama caawimaad weydiiso dad khibrad badan leh. Maskaxda ku hay in aanad u baahnayn in aad wax kasta xakamayso oo aad weydiisato caawimo waa in aan loo arkin calaamad daciifnimo.