Xewna rijandina avê bi gelemperî tê vê wateyê ku jiyana we dê di pêşerojek nêzîk de hin tevlihevî derbas bike. Dibe ku hin pirsgirêk bandorê li pirsgirêkek din bike û heke xelet were rêvebirin, dikare bibe sedema berfê!

Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn kontrolê biparêzin. Ev xewn ji bo we wekî peyamek hat. Vê peyamê paşguh nekin û hewl bidin ku naveroka wê di jiyana xwe de bicîh bikin. Birêxistin bibin û nehêlin pirsgirêk li hev kom bibin. Bînin bîra xwe ku meriv carek din bala xwe bide tiştekê, wekî din dê her tişt ji kontrolê derkeve!

Aram bimînin û her çend ku hewce be li kirinên xwe bifikire û ji nû ve bifikire. Tenê bi vî rengî hûn ê karibin rewşên nebaş ên ku di jiyana we de xuya dibin derbas bikin. Jiyan tenê şerên ku em dikarin bi ser bikevin dişîne, ji ber vê yekê bi potansiyela xwe bawer bikin. Ji bo ku hûn wateya xewnê bi hûrgulî bibînin, xwendinê bidomînin!

Çi tê wateya ku hûn di xewnê de rijandina avê bibînin

Wek ku berê jî gotibû, xewna rijandina avê bi pirsgirêkên tenduristiya we ve girêdayî ye xwe qedrê. Mîna rijandina avê ya rastîn, rijandina ava xewnê dikare deverên din tevlihev bike. Bi vî awayî, xwebaweriya we ya kêm dikare bandorê li rewşên cûda yên jiyana we bike.

Ji ber vê yekê girîng e ku hûn zûtirîn dem bi vê pirsgirêkê re mijûl bibin. Tenê wê demê hûn ê karibin bi xewn û armancên xwe pêşde biçin. Bawerî nîvê rêwîtiya jiyanê yeav di nav depoya avê de

Ev xewn tê wê wateyê ku hûn bi westandina derûnî re rû bi rû ne. Xewna ku av ji depoya avê diherike enerjiya we temsîl dike. Di van demên dawî de hûn ji normal zûtir westiyan û enerjiya we tune ku hûn ji jiyanê kêfê bikin! Ger wusa be, hûnê zû razin, xew xew neçin, û hîs nakin ku berhemdar bin.

Hûn bi lezgînî hewce ne ku demek ji xwe re veqetînin. Bihêle, lê bi rastî rehet be! Têlefona xweya desta vekin, e-nameyên xwe kontrol nekin. Ger gengaz be, rêwîtiyek li cîhek aram û aram bikin. Ev dûrketina ji rûtîn wê we gelek çêtir bike!

Xewna ku di mala kesekî din de av diherike

Xewna ku di mala kesekî din de av diherike tê wateya ku kesek hewcedarê we ye. Ev kes dikare hevalek nêzîk, endamek malbatê, hevkarek kar an jî hevalek hindik naskirî be! Tiştê ku ev kes bi rastî hewcedariya we bi alîkariya we heye!

Karê we ew e ku hûn bizanin ka ev kes kî ye û alîkariya wan bike. Alîkariyê înkar nekin, ji ber ku têkiliya we dê piştî vê beşê pir kûr bibe. Her gav baş e ku meriv li derûdora mirovên pêbawer hebin, ji ber vê yekê çi ji destê we tê bikin, da ku hûn li kêleka wî kesî bimînin!

Xewnên ku li ser ava ku ji kaniyê diherike

Xewna li ser ava ku ji kaniyê diherike bi jiyana xwe ya pîşeyî. Kesê ku hûn pê re dixebitin dibe ku ji we pir hez neke.tu çiqas bihêlî ku ew xuya bike. Ev kes ji bo biryar û destkeftiyên we çavnebariyê dike. Li bendê bin!

Hewl bidin ku ji bo demekê planên xwe bi kesekî li ser kar re parve nekin. Dibe ku ew kes li dijî we tiştek plan dike. Xwe li ber xwe bidin û nekevin nava provokasyonan. Tu potansiyela xwe dizanî û ne hewce ye ku tu tiştekî ji kesî re îsbat bikî!

Xewnên ku av di jêrzemînê de diherike

Ev xewn tê wê wateyê ku dibe ku pirsgirêkek piçûk mezin bibe bêyî ku hûn wê bibînin. Xewna ku av di jêrzemînê de diherike hişyariyek e! Bala xwe bidin derdora xweya civakî û pê ewle bin ku her kes dikare pê bawer be! Bodrum cihekî veşartî ye û tenê kesên ku destûr hene dikarin têkevin hundir!

Binêre_jî: Xewna çêleka çolê: reş, spî, bi qijik, dixwazin te bigirin, hwd.

Dibe ku we zêde nêzîkatî daye kesekî ku heq nake. Dem dema qutkirina periyan e. Taybet bimînin û sirên xwe ji kesî re nebêjin! Dibe ku ev pirsgirêk nuha veşartî be, lê ew ê di demek nêzîk de derkeve holê! Xeyal mekin, hûn ê baş bibin!

Xewna ku di kar de av diherike

Xewna av diherike li ser kar tê wateya tiştekî pir rast. Di xebatê de pirsgirêkek we ya acizker heye ku hûn hewce ne ku çareser bikin. Dibe ku ev pirsgirêk bi xeletiyek ku nedîtî ve çûye an jî lêçûnek zêde ve girêdayî be.

Lêbelê, xewn tê wê wateyê ku hûn dikarin wê çareser bikin. Nêrînên xwe ferz bikin û helwest nîşan bidin. Ger hûn vê pirsgirêkê çareser bikin, hûn ê bê guman xelat bibinva. Dibe ku ew xewna te ji ya ku tu difikirî nêzîktir be!

Xewna rijandina ava giran

Xewna rijandina ava giran tê wateya ku tu bi tevahî westiyayî. Piştî çend mehên dawî êdî hûn nikarin konsantre bibin. Tiştek normal e ku carinan em êdî nikanin hilberînin an jî konsantre bikin!

Di van rewşan de, ji we re demek hewce ye ku bêhna xwe bidin. Ger gengaz be, betlaneyê bigirin û li malê bimînin û tiştek nekin. Ev heyama bêkar dê ji bo we pir girîng be ku hûn di pêşerojê de pir hilber û baldartir vegerin! Zêdetir ji destûra laşê xwe nekin; her kes dem bi dem pêdivî bi bêhnvedanê heye!

Xewna av diherike ku mobîlyayan şil dike

Xewna av diherike ku mobîlyayan şil dike tê wateya ku pirsgirêkek kevn hîn jî we aciz dike. Dibe ku rewş jixwe çareser bûye, lê hûn hîn jî tiştek hîs dikin. Van nîşanan bandorê li zêdetirî aliyên jiyana we dikin!

Hûn çêtir e ku hûn bi van pirsgirêkên berê re mijûl bibin berî ku hûn ji ber wan derfetan ji dest bidin. Ger hewce be, ji psîkologek an terapîstek alîkariyê bigerin da ku van nîşanên hundurîn çareser bikin. Tu jêhatî yî, vê yekê ji bîr neke!

Xewnên rijandina ava lehiyan bidî

Ev xewn hişyariyek e. Xewna lehiya lehiyek avê tê vê wateyê ku di demek nêz de hûn ê gelek pirsgirêkan bibînin. EvaPirsgirêk dê di navbera sivik û hêsan ên çareserkirina pirsgirêkan û pirsgirêkên giran û tevlihev de parçe bibin! Ew ê di esasê xwe de serdemek dijwar be!

Lêbelê, ev pirsgirêk dê bi heman awayê ku derketin: ji nişka ve biçin. Ger hûn li wir bisekinin û bi serê xwe bilind de astengiyan çareser bikin, hûn ê bi rûmet werin xelat kirin! Niha dev jê bernedin, armancên we dê zû bên û ew ê ji ya ku hûn xeyal bikin çêtir bin!

Xewna rijandina avê nîşana pirsgirêkan di jiyana we de ye?

Xewna avê rijandin bi pirsgirêkên navxweyî ve girêdayî pir xirab e. Av bi gelemperî hest û hestan temsîl dike. Bi vî rengî, xewna rijandina avê di cîhanê de ne tiştê çêtirîn e! Ji ber vê yekê erê, xewn dikare nîşanek pirsgirêkan nîşan bide.

Lêbelê, mîna di rastiyê de, piraniya rijandinên avê hêsan têne çareser kirin. Ji ber vê yekê, heke hûn xewna rijandina avê bibînin, meraq nekin, ji ber ku piştî tofanê, her gav bonanza heye! Yanî hûn ê di demeke nêzîk de ji tiştên xweş kêfxweş bibin!

yên serketiyan. Ji ber vê yekê, ji xwe bawer bikin da ku yên din jî bi we bawer bikin!

Xewna ku av ji banî diherike

Xewna ku av ji banî diherike tê wateya ku hûn bi tenêbûnê re pirsgirêk hene. Dibe ku hûn xwe ji xeleka hevalên xwe dûr hîs dikin. Gelek caran ev hest tenê projeyeka bêbaweriya me ye.

Lêbelê, heke hûn bi rastî bala xwe bidin ku hûn ji koma hevalên xwe têne derxistin, tevgerên xwe ji nû ve bifikirin. Dibe ku dem hatiye ku hûn çawa li dora van mirovan tevdigerin biguhezînin. Îhtîmaleke din jî ev e ku hûn ji qada xwe ya rehetiyê derkevin û li mirovên nû bigerin ku pê re têkilî daynin!

Xewnên rijandina avê li ser banî bibînin

Xewnên ku li ser lehiyek avê li ser banî diherikin. bi hestên xwe yên hundirîn bikin. Ev xewn bi kêmbûna xwebawerî û xwebaweriya we ve girêdayî ye. Hûn dihêlin ku hûn fersendên bêhempa ji we re derbas bibin ji ber ku hûn nebawer in. Wextê guhertina wê ye!

Girîng e ku hûn nêrîna ku hûn kesên din û xwe pê dibînin biguherînin. Ger hûn ji xwe bawer nekin, kesên din jî wê bawer nekin. Bawer bikin ku hûn ê karibin hemû şeran bi ser bixin, ji ber ku bi vî rengî hûn ê pir hêsantir bigihîjin armanca xwe.

Xewnên ku av ji dîwar diherike

Mîna babeta berê , xewna bi avjeniya avê li ser dîwêr ve girêdayî bi derfetan re heyewindabû. Çi ji ber kêmbûna baldariyê, nebûna wêrekiyê an jî ji ber xemsariyê, hûn gelek şansê winda dikin. Hin şans yekta ne û venagerin, lê hin jî dê vegerin!

Heke vegerin, êdî hûn nikarin wan ji dest bidin. Xewn ji we re peyamek dişîne ku hûn bala xwe bidin tiştê ku hûn bi rastî dixwazin û ji bo wê hewl bidin! Derî dê vebin, lê hûn ê dîsa jî bi zor bixebitin da ku hûn tiştê ku hûn dixwazin bi dest bixin!

Xewna ava paqij diherike

Ev xewn tê wateya ku hûn diguherin û mezin dibin. Xewna rijandina ava paqij bi hêza weya hestyarî ve girêdayî ye. Cara ewil di jiyana xwe de hûn hîs dikin ku hûn biryarên rast didin.

Binêre_jî: Wateya xewna li ser lipstick tê çi wateyê?

Heke wusa be, kêfa xwe ji tiştên ku li pêşerojê tê. Ava paqij tê vê wateyê ku nepakî ji holê rabûne. Wext e ku hûn enerjiyên erênî yên ku we ji mirovan re derketine vegerînin. Hewldanên we vala dernakeve!

Xewna ku ava pîs diherike

Xewna ava pîs diherike tê wateya ku di hundirê we de nepaqijî hene. Van nepakiyan tehdîda derketinê dikin û bi tu awayî hûn nikarin wan veşêrin. Êdî ti rê nemaye ku em çareserîya van pirsgirêkan paşve bixin, ji ber ku dema berhevkirinê hatîye.

Pêşguhxistina tiştê ku em bi rastî hîs dikin, dê pirsgirêkên zêdetir û zêdetir çêbike. Ji ber vê yekê, divê hûn bi xwe re rûnin û li ser pirsgirêkên ku nehatine çareser kirin biaxivin. Heke hûn hest dikinGer hewce be, li arîkariya pispor wek ya terapîst bigerin.

Xewna ku av diherike ser zemînê

Xewna ku av diherike ser erdê rasterast bi kêmbûna xwe-kontrolê ve girêdayî ye. Hûn gelek drav li ser tiştên ku hûn nebin xerc dikin an jî di nav bêaqilan de winda dibin. Ev bêhêzbûn dê di pêşerojê de buha bide we, ji ber vê yekê çêtir e ku hûn fêrî kontrolkirina wê bibin.

Impulsivity yek ji faktorên herî mezin e ji bo şer, xerckirina nehewce an jî xwe-sabotajê. Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv teknîkan fêr bibe da ku kêmtir bêhêz bin û berî ku bikin çêtir bifikirin. Biryarên baş-hizirkirî her gav ji yên ku di germahiya kêlîkê de têne girtin çêtir in!

Xewna ku av ji boriyê diherike

Xewna ku av ji boriyê diherike bi we re têkildar e. baldarî . Xewn ji we re peyamek dişîne ku hûn bêhiş in. Dibe ku ev bêhişkirin wekî tiştek piçûk dest pê kiribe, lê ew berbi rêjeyên pir mezin dibe! Dibe ku cîhana ramanan balkêş xuya bike, lê cîhana rastîn ew e ku tişt bi rastî lê diqewimin!

Dibe ku bêhişmendiya we berê we kiriye ku hûn firsendên pir baş ji dest bidin û we jî haya we jê nekiriye. Ji ber vê yekê ew dem e ku meriv dest bi pratîkkirina baldarî û baldariyê bike. Bînin bîra xwe ku yekî konsantrekirî dikare ji yekî ku di ramanên xwe de asê maye gelek zêdetir hilberînê bike.

Xewna avê ku di nav avê de diherike.razanê

Xewna ku av di jûreyê de diherike tê vê wateyê ku tiştek kesane dê bi gelek awayan bandorê li jiyana we bike. Dibe ku têkiliyek evînê an jî hevaltîyek pir nêzîk dê pirsgirêkek peyda bike. Ger wusa be, dê her aliyek jiyana we bandor bibe.

Pirsgirêkek di têkiliyek wusa nêzîk de dê hestên we bihêle. Bi vî awayî hûn ê di rojên pêş de bêtir westiyayî û xemgîn bibin. Pirsgirêk wê ji holê rabe, eger hûn rêya diyalog û danûstandinê vekin. Ji bo ku em bi rastî bîr bînin, hêja ye ku em şer bikin!

Xewna ku di metbexê de av diherike

Xewna ku di metbexê de av diherike tê wateya pirsgirêkên navxweyî. Di van çend hefteyên dawî de hûn xwe wekî xwe hîs nakin û ev dikare bandorê li her qada jiyana we bike. Wext e ku hûn hinek dem ji xwe re veqetînin û fêm bikin ka çi diqewime.

Hewl bidin ku çalakiyên ku we rehet dikin bikin û we rehet bihêlin. Ger em xwe bi xwe baş hîs nekin, em ê zor jê kêfê bistînin! Ji ber vê yekê, berî ku xwe bi tiştekî din veqetînin, hewl bidin ku pêşî xwe terxan bikin.

Xewna av di serşokê de diherike

Xewna av di serşokê de diherike tê wateya, ya herî mezin carinan, pirsgirêkên self-image. Ji ber ku hûn ne ji laşê xwe û ne jî ji rûyê xwe razî ne, xwebaweriya we dikare were hejandin.Dema ku em xwe baş hîs nekin, em wek ku divê em ji jiyanê kêfxweş nabin.

Bi vî awayî xewn ji bo we peyamek e ku hûn bêtir li xwe miqate bin. Porê xwe bikin, pêvek lê zêde bikin, tattoo bikin an jî cilên nû bikirin. Wexta xwe razînin da ku hûn li ser xuyabûna xwe baş hîs bikin, da ku hûn vegerin ser stûnên din ên jiyanê!

Xewna avê ku li jûreya rûniştinê diherike

Xewna rijandina di jiyanê de ode bi jiyana weya civakî ve girêdayî ye. Dibe ku koma hevalên we an jî endamên malbata weya nêzîk di heman rewşê de bin. Ev rewş ev demeke dirêj e ku we aciz dike û ji ber vê yekê we xewna rijandina avê dît!

Hewl bidin ku bi van kesan re bipeyivin da ku fêm bikin ka ew çi hîs dikin. Diyalog amûra herî bi nirx e ji bo çareserkirina nakokiyan. Girîng e ku hûn nehêlin rewş pir dirêj bidome, nexwe dê encamên cidî derkevin holê.

Xewna rijandina avê û lehiyê

Xewna rijandina avê û lehiyê hestên we temsîl dike. Mimkun e ku hûn van çend rojên dawîn bi serûber an pir hestiyar bûne. Ev hest pir zêde ye û êdî hûn nikarin bala xwe bidin tiştên ku divê hûn bikin!

Bifikirin ku çend rojan ji rûtîniya xwe dûr bikevin: herin meşîn, biçin seferê an jî bi hevalên xwe re derkevin şahiyekê. cîh. qutbûna ji rûtîndikare bi hestên we re bibe alîkar. Ji ber vê yekê, hûn ê hê aramtir vegerin ser rûtîniya xwe û karibin bi astengiyên jiyanê re baştir mijûl bibin!

Xewnên li ser hewldana rawestandina rijandina avê

Xewnên li ser hewldana rawestandina rijandina avê bi jiyana mala xwe. Di rojên pêş de dibe ku hûn pirsgirêkên bi xaniyê xwe re têkildar bibin. Dibe ku alavek xera bibe an jî divê hûn di jûrekê de hin lênêrînê bikin.

Di her rewşê de, peyama xewnê ev e ku ev rewş yekcar e û dê di demek nêzîk de çareser bibe. Bi tevayî, aram bimînin da ku hûn tiştek hêsan dijwar nekin! Dibe ku hûn ji bo tamîrkirinê pereyên zêde xerc bikin, lê xem neke, ew ê ne buha be!

Xewna ku hûn dikarin rijandina avê rawestînin

Xeyalên ku hûn dikarin avê rawestînin leak bi jiyana evîna we ve girêdayî ye. Rastkirina pirsgirêkê di xewnê de nîşan dide ku hûn di demek baş de ne ku hûn bi kesek re hevdîtin bikin. Hestên we di bin kontrolê de ne û hûn xwe ji evînê re amade dikin!

Hewl bidin ku bêtir derbikevin û mirovên nû bibînin. Ji bo ku hûn çîrokek evînek nû bijîn, hûn pêşî hewce ne ku xwe nîşan bidin. Civîna hevala giyanê we li hundur tune. Ji ber vê yekê bişirînek li rûyê xwe deyne û here kêfê bike!

Xewnên ava ku naqede

Eger tu di xewna xwe de diherikî ava ku naraweste, bizanibe ku tu xewn didî ji neynikê. Xewndi vê rewşê de ew xwe temsîl dike û hûn çawa bi hestên xwe re mijûl dibin. Di vê rewşê de, hestên we di nav tevliheviyê de ne û hûn xwe tevlihev, bêîstîqrar û hetta zêde hestiyar dikin.

Ev xewn nîşan dide ku dem hatiye ku hûn hêdî bikin û fêm bikin ka çi xelet e. Wext e ku pirsgirêk berî ku biteqe. Tepeserkirina hestan tenê di destpêkê de baş e, ji ber ku di demek nêzîk de ew ê biherikin û dê encamên wê pir xirabtir bibin!

Xewna avêtina fîşekek avê

Xewna çîtikek avê ye. temsîla stûnek jiyana we. Hin rewş hema hema ji kontrolê derketiye û hûn ê rasterast jê bikevin. Hûn çêtir xwe amade bikin ku destên xwe qirêj bikin ji ber ku tiştek cidî li ber e.

Lêbelê, xewn, di vê rewşê de, wekî hişyariyek dixebite. Rewş winda nabe û çareser dibe. Ji bo vê yekê, hûn ê hewce bikin ku vekolîn bikin ku pirsgirêk di kîjan nîgarê de ye: ew dikare bibe stûna hevaltiyê, evînê, malbatê an tewra karê we! Di rojên pêş de hay ji xwe hebin!

Xewna ku av bi ser we de biherike

Xewna ku av bi ser we de biherike tê wê wateyê ku gelek pirsgirêk li ser hev kom dibin. Di van çend mehên dawî de hûn hest bi enerjiyek neyînî ya pir xurt dikin û wusa dixuye ku her tişt xelet diçe! We hîs kir ku her dem tiştek ji we re maye, ne wisa?

Eger wisa be, xewnê wekîNivîsk. Ev heyam ber bi dawîbûnê ve ye, lê ji bo wê hûn ê hewce bikin ku biryarek bidin. Pêdivî ye ku hûn tiştên ku bi rastî ji we re girîng in vegerînin û tiştê ku di riya we de tê qut bikin. Tenê wê gavê dê pirsgirêk rawestin!

Xewnên ku di nav malê de av diherike

Ev xewn xwedî wateyek pir tevlihev e. Xewna ku av li seranserê xanî diherike nîşan dide ku hûn ê di hemî warên jiyanê de krîzek biceribînin. Dibe ku jiyana weya evînê dijwartir bibe, dibe ku hûn di nav malbatê de nîqaşan bikin û dibe ku hûn di kar de bi ser keve!

Lêbelê, xewn wekî peyamek ku dê ev serdem derbas bibe dixebite! Divê hûn hişk bigirin û serê xwe bilind bikin. Nehêlin ku pirsgirêk hêviya we bigirin. Çawa ku demên dijwar tên, ew jî derbas dibin!

Xewna aveke sivik

Xewna rijandina ava sivik tê wê wateyê ku tiştek we aciz dike. Lêbelê, ev mijar piçûk e, mîna tagek t-shirt ku we dişewitîne. Heya nuha hûn bi zorê ferq dikin ku ew li wir e û rastkirina wê pir hêsan e.

Lêbelê, bi demê re ev pirsgirêk dikare mezin bibe ger hûn zû çareser nekin. Ji ber vê yekê, tiştê ku hûn dikarin berê bikin ji bo paşê nehêlin û vê mijarê ji rê derxînin! Ji wê yekê sûd werbigirin ku ew tiştek hêsan e ku were çareser kirin û dê çend hûrdeman dirêj neke û wiya bike!

Xewna xwe li ser leaksaziyê bibînin